每天摄入750~800千卡左右，在不运动的情况下持续两个月会瘦吗？每天摄入750~800千卡左右，在不运动的情况下持续两个月会瘦吗？可以瘦，只是后面会很容易越到平台期。因为节食的人很容易会让身体进入应急状态，减慢月经代谢，减慢头发代谢，结果有可能会变成月经...
健身干货 2024-02-07 90人阅读
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低卡饮食 2024-02-05 72人阅读
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