有哪些运动类的动画或漫画推荐？有哪些运动类的动画或漫画推荐？诸位喜欢动漫的读者老爷，平时会受到身材方面的困扰么？本人作为资深肥宅，平时运动量很少，所以其实体重方面还挺没自信的...最近这段时间又重新开始了减肥（哎我为啥要说又），希望可以坚持下去。对于不少现代人...
健身干货 2024-03-25 71人阅读
《肌肉少女:哑铃，能举多少公斤?》这部漫画里关于健身的知识是否合理？《肌肉少女:哑铃，能举多少公斤?》这部漫画里关于健身的知识是否合理？关于漫画里的健身只是是否合理应该从两个方面来看待。第一，作为漫画这种形式出现，会有不符合科学的健身方法是正常的。漫画有一个特...
健身干货 2024-03-04 101人阅读
《肌肉少女:哑铃，能举多少公斤?》这部漫画里关于健身的知识是否合理？《肌肉少女:哑铃，能举多少公斤?》这部漫画里关于健身的知识是否合理？关于漫画里的健身只是是否合理应该从两个方面来看待。第一，作为漫画这种形式出现，会有不符合科学的健身方法是正常的。漫画有一个特...
健身干货 2024-03-01 82人阅读
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健身干货 2024-02-26 107人阅读
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要运动减肥，不要掉肌肉，只掉脂肪，该如何正确补糖？减肥期间可以用一块糖代替早饭吗？要运动减肥，不要掉肌肉，只掉脂肪，该如...
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