本文目录一览：1、吃什么食物热量少?吃什么食物热量少?蔬菜：蔬菜是低热量、高纤维和高水分的食物，它们可以提供饱腹感，同时又不会给身体添加过多的卡路里。例如，菠菜、芹菜、西兰花、胡萝卜等。水果：水果也是低热量、高纤维和高水分的食物，它们可以提供饱腹感，...
低卡饮食 2024-10-05 29人阅读
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