C0f3d30c8 发布于2024-03-13 03:56:17 低卡饮食 104 次
红萝卜切薄片,猪肉切片,蒜头切碎,红葱头切丝,葱切段。肉片用生抽、糖、生粉腌15分钟。放油炒熟沾少少白酒,起锅备用。再爆香蒜头,加红萝卜片炒熟,放盐调味炒匀后,倒入肉片一起炒。
锅置火上,放少许油,先下胡萝卜丝进行快炒,再放入精盐、酱油炒匀,取出备用。
我觉得胡萝卜怎样做好吃营养又简单:炒胡萝卜:将猪肉和胡萝卜切成片,在锅里面倒入适量的油,将胡萝卜片放入,翻炒一会,然后用油将胡萝卜片煎熟。
做法步骤:第1步、胡萝卜两根洗净。第2步、用刨丝器把胡萝卜刨丝。第3步、炒锅烧热下橄榄油。第4步、放入胡萝卜丝翻炒。第5步、炒至胡萝卜变软,放入一勺生抽,小半勺食盐,撒上香葱末和红椒末。
将新鲜海底椰及猪腱洗净;蜜枣、南北杏及核桃浸洗;玉米及胡萝卜切件。 煮开一锅水,加入猪腱用中火汆水5分钟,将海底椰、玉米、胡萝卜、猪腱、蜜枣、南北杏、核桃及适量水用中高火煮开。
胡萝卜炖牛腩 牛肉与胡萝卜一起炖煮,既营养又美味。胡萝卜炒肉片 胡萝卜与猪肉或鸡肉一起炒制,口感鲜美。胡萝卜沙拉 胡萝卜与各种蔬菜和水果混合,加上沙拉酱,健康又爽口。
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