料理棒做减肥餐教程窍门-料理棒怎么使用

本文目录一览：

• 1、最简单奶昔怎么做
• 2、木瓜奶昔怎样做好吃?
• 3、薏米红豆丸子怎么做
• 4、冬瓜馅丸子的做法
• 5、料理棒可以做出哪些美味的饮食?

最简单奶昔怎么做

将哈密瓜放入冰箱中冷藏后，切4小片留做装饰用，其余的去皮去籽切成3厘米小块。将1和香草冰淇淋、牛奶放在果汁机打成泥状，再放入冰箱冰凉后，倒入玻璃杯中。

将搅拌好的芒果奶昔倒入密封容器内，放入冰箱冷冻成冰，吃的时候取出，在室温或者冰箱冷藏室内放置一会儿，待冰稍微融化，不那么坚硬后，用勺子刮松后盛入杯中 请点击输入图片描述 9 成品 芒果沙冰。

将所有材料倒入搅拌机，然后倒入牛奶。牛奶量不应超过最高水位。启动机器。再过半，一杯奶昔就好了。香蕉奶昔 配料：香蕉、梨、牛奶 准备一根香蕉，一个梨和一瓶牛奶。这些配料足够做两次果汁了。

（图片来源网络，侵删）

普通奶昔的制作方法：将鲜奶、冰淇淋粉、冰块放进搅拌机里搅拌均匀即是一杯香甜可口的奶昔。香蕉奶昔：取香蕉一只，酸奶一杯，冰块少许。

怎么简单做奶昔方法如下：水中加入盐，放入桃子清洗干净，桃子去核，果肉切块。将桃子放入料理机中，加入酸奶，水，打成汁。倒出桃汁，加入白糖搅拌均匀即可饮用。

高颜值奶昔，简单又好喝，快来学一学！草莓黄桃奶昔杯材料：草莓、黄桃、酸奶、麦片步骤：草莓切碎加入酸奶拌匀，倒入杯子；加上麦片、黄桃粒。

（图片来源网络，侵删）

木瓜奶昔怎样做好吃?

1、木瓜奶昔的做法：主料：木瓜半个。辅料：牛奶适量。把木瓜去皮。如下图所示：切成小块。如下图所示：切好的木瓜倒入料理机里。如下图所示：加入牛奶。如下图所示：按启动键即可。如下图所示：完成。

2、木瓜奶昔的做法 将木瓜洗净去皮去籽，切成小块放入果汁机中。建议选用新鲜的木瓜，木瓜放久了容易发苦 请点击输入图片描述 加入牛奶和酸奶充分搅拌均匀。可根据个人情况选择两者。

3、木瓜奶昔怎么做好吃 准备好木瓜1个，牛奶一盒。把木瓜对半剖开，把一半的木瓜瓜肉切成小丁，另外一半的木瓜留皮，小心的挖出瓜肉，在其中加入牛奶，放入到果汁机中搅拌成制作成奶昔。

（图片来源网络，侵删）

4、木瓜洗净去皮。将木瓜切小块。准备一袋纯牛奶。准备一瓶纯酸奶。准备适量蜂蜜。所有材料放于九阳豆浆机内，再放些适量的纯净水。将豆浆机置于果汁档。一会就打好了。倒杯中。

5、做法木瓜削皮去籽，切成小块儿，装入果汁机；加入鲜牛奶，按下开关15秒钟，一大杯美味香浓的木瓜奶昔就做成了。材料 木瓜，牛奶 做法将木瓜削皮去籽后切块待用。

6、奶昔做法大全 木瓜奶昔 木瓜，和牛奶搭配在一起，做成冰凉的木瓜奶昔，很适合这个闷热的天气。原料：木瓜200克，牛奶250毫升，香草冰激淋1球，碎冰5小块。

薏米红豆丸子怎么做

1、红豆薏仁小汤圆 家常做方法是：准备材料，冰糖嗜甜可多加。把薏米和绿豆洗干净。切2片姜。大概1000~1500ml的水加姜用高压锅煮20分钟。薏米绿豆汤煮好之后，加入适量的冰糖，汤圆放进去煮熟即可。

2、红豆薏米浆放至温热，与除黄油之外的所有材料混合搅拌均匀，揉至光滑再加入黄油，揉至可扩展阶段。盖上保鲜膜发酵至两倍大，取出轻轻按揉出里面的气体。搓成长条，分割成几等份，分别团成圆形。

3、红小豆和薏米洗净，浸泡，看到红小豆完全泡涨就可以了。图片忘记拍了，临时用它代替，有时间补拍。2，把泡好的红小豆和薏米放到容器内，再加些水，就跟家里蒸米饭一样，然后放到高压锅蒸熟。

4、第一步红豆，黑米，糯米准备好。红豆，糯米和黑米提早大半天泡开，清洗干净。锅内加适量水，先放进红豆，走红烧开，用文火煮。第二步如今提前准备100克的糯米粉，加适当的冷水，合成糯米团。

冬瓜馅丸子的做法

先将葱、姜分别去皮、洗净，均切成末备用；将猪肉剁碎，放入碗内，加入盐少许、味精半份、葱姜末，加适量水调成黏糊状，最后加入水淀粉拌匀备用；冬瓜去皮、去瓤、切块，待用。

冬瓜去皮去籽，切厚片。香菜切小段。葱切末，一半儿的姜切片，另一半的姜切成姜末。肉馅放碗中，调入料酒，盐，酱油，白胡椒粉，搅拌均匀；放入葱姜末，继续搅拌，放入一个鸡蛋的蛋清。

做法 ：冬瓜去皮去籽，切成5毫米厚的片。香菜切成2厘米长的小段。青葱切末，一半儿的姜切片，另一半的姜切成姜末。

冬瓜丸子好吃又简单的做法如下：主料：冬瓜500克、猪肉馅300克、鸡蛋清1个、葱20克左右、姜20克左右。辅料：淀粉1大匙、香油2小匙、酱油1小匙、料酒1大匙、五香粉适量、盐适量。

做法：准备好原材料。冬瓜转圈切成薄片，但是不切断。冬瓜抹上盐，腌制10分钟。生姜、大蒜、小葱葱头部分切成末，葱叶切细，泡椒切成小段。瘦肉剁成末。

料理棒可以做出哪些美味的饮食?

1、西湖醋鱼（美味来源：中国杭州）西湖醋鱼顾名思义是以西湖草鱼为原料的一道江浙名菜，也是杭州传统风味名菜。这个菜的特点是不用油，只用白开水加调料，鱼肉以断生为度，讲究食其鲜嫩和本味。

2、毕竟，厨房棒加工少量食物更方便。通常你可以做饮料汁、西式土豆汤、奶油蘑菇汤或自制酱汁。另一点是你的破壁功能。破壁功能可以被认为是磨削技术的最高水平。使磨碎的食物更容易被人体吸收。

3、今天给大家带来的是超级简单、又美味的猪肉泥制作方法选用猪小里脊首先，挑选猪小里脊，洗净并擦干水分，去掉筋膜，切成薄片。