低卡食物零食做法***大全-低卡零食的做法

本文目录一览：

• 1、100种简单烤箱零食做法
• 2、怎样自制零食简单做法
• 3、超简单的小零食做法
• 4、10种家庭自制零食简单做法大全

100种简单烤箱零食做法

烤豆腐 食材：嫩豆腐、辣椒粉、孜然粉、盐、生抽、油、小香葱。做法步骤：豆腐切成大小厚薄合适的块铺在烤盘上。把盐、辣椒粉、孜然粉混合均匀，均匀地撒在豆腐上，撒完一面后把豆腐翻面，继续均匀散上调料。

烤焦糖玉米片：将焦糖涂在薄薄的玉米片上，放入烤箱中烤制。 奶油蘑菇：将切好的蘑菇涂上奶油，撒上盐和黑胡椒，放入烤箱中烤制。 烤甜薯皮：将切成小块的甜薯放在烤盘上，撒上盐和橄榄油，放入烤箱中烤制。

蔓越莓先切碎，奶粉+植选植物酸奶拌成团+蔓越莓揉成光滑奶团。放入密封袋，擀成0.5cm的长方形，切成小长条，放入烤盘自然风干，或烤箱80度烤30分钟。番茄沙拉鸡柳 食材：心鸡棒适量、沙拉酱、番茄酱。

烤香蕉：将香蕉剥皮，放在烤箱中烤10-15分钟，撒上一些肉桂粉或蜂蜜就可以食用了。水果沙拉：将切好的水果放在一起，淋上一些蜂蜜或橙汁。抹茶布丁：将牛奶、糖和抹茶粉混合，再加入蛋黄和吉利丁粉，搅拌均匀，放入冰箱冷藏。

做法 将大蒜擦成片，加入适量食盐，捣碎。加入适量花椒面和胡椒面，搅匀。加入少量食用油，搅拌均匀。吐司切条，吐司条表面刷上酱汁，反面也刷上酱汁。码在烤架上。

种甜品零食做法 草莓果酱 食材：草莓1000克，白糖450克，柠檬1个。做法：草莓洗净沥干水分，大草莓用刀切开。

怎样自制零食简单做法

1、九种过年自制小零食！简单好做！嘎嘎好吃！水果糯米糍：糯米粉和玉米淀粉混合。倒入牛奶和白糖。搅拌混合均匀后过筛一次。盖上保鲜膜用牙签扎几个孔，放入锅中蒸20分钟。取出后趁热放一块黄油融化。

2、锅内烧热植物油至7成热，下入土豆丸子炸至金***捞出控油食用。自制零食做法 芝心麻团 食材 白砂糖15g、马苏里拉奶酪丝80g、红薯400g、糯米粉120g、熟白芝麻适量、玉米油适量。

3、调料：白醋，食用油，椒盐 做法：准备土豆两个，洗净后削去外皮，切成均匀的薄片，放入盆中备用，起锅烧水，加入少许白醋，避免土豆在焯水过程中氧化变黑，等水烧开后，把土豆散开放入锅中。

4、在家制作小零食的方法如下：自制猪肉脯 将猪肉切成小块，把猪肉剁成肉糜。剁好的肉糜放入大碗中，按照自己喜欢的口味加入盐、白糖、胡椒粉、料酒、生抽、蚝油调味，用筷子顺着一个方向把猪肉搅拌上劲。

5、过年自制小零食做法！该准备起来啦！ 棉花糖饼干 棉花糖130度烤8分钟，按上去喜欢的饼干糖果。哆啦A梦最爱的铜锣烧 食材：鸡蛋2个、低筋面粉80克细砂糖50克、蜂蜜15克、水10克、泡打粉3克、豆沙馅适量。

6、自制过年小零食做法 热奶宝 蒸熟的紫米加代糖和奶粉搅匀：50g奶+15g奶油酪+2勺奶粉+1勺代精。搅拌均匀质地偏浓稠；准备3片吐司去掉边边；用擀面杖擀薄；鸡蛋液当粘合剂。

超简单的小零食做法

自制过年小零食做法 热奶宝 蒸熟的紫米加代糖和奶粉搅匀：50g奶+15g奶油酪+2勺奶粉+1勺代精。搅拌均匀质地偏浓稠；准备3片吐司去掉边边；用擀面杖擀薄；鸡蛋液当粘合剂。

【做 法】先将鲜蚝仔用清水漂洗干净，用生粉水调匀，并将葱头切成细粒放入，同时加入味精、鱼露搅匀待用。鸭蛋打散备用。

做法 首先将食材准备好，火龙果切小块 将火龙果用料理棒打成果汁。牛奶和白糖一起倒入锅里，小火烧开，中途记得搅拌。再倒入玉米淀粉和火龙果汁。继续加热搅拌至粘稠状，差不多可以关火了。

把五花肉冲洗干净，擦干。然后将肉的那一头切小块，不要切断，皮还是连在一起的。 调烤肉酱料：碗中加生抽、蚝油、辣椒粉、五香粉、白糖。 将烤肉酱均匀刷在五花肉上，腌制15分钟。

过年自制小零食做法！该准备起来啦！ 棉花糖饼干 棉花糖130度烤8分钟，按上去喜欢的饼干糖果。哆啦A梦最爱的铜锣烧 食材：鸡蛋2个、低筋面粉80克细砂糖50克、蜂蜜15克、水10克、泡打粉3克、豆沙馅适量。

青豆洗净，沥干水分；取一小勺孜然粉放入碗中，用少量清水调开倒入青豆，拌匀，腌制约1小时。放入微波炉中，高火1-2分钟，青豆熟透即可。

10种家庭自制零食简单做法大全

1、水果糯米糍：糯米粉和玉米淀粉混合。倒入牛奶和白糖。搅拌混合均匀后过筛一次。盖上保鲜膜用牙签扎几个孔，放入锅中蒸20分钟。取出后趁热放一块黄油融化。稍微凉一点揉成光滑的面团。

2、草莓果酱 食材：草莓1000克，白糖450克，柠檬1个。做法：草莓洗净沥干水分，大草莓用刀切开。

3、***期在家自制的小零食 简单易学，超级好吃。