减肥餐教程vlog,减肥餐教程***

1. 没有工作和家庭生活，vlog该如何拍？
2. 你拍了多少Vlog视频，其中有爆款吗？
3. 有没有减肥的好办法，不吃药不手术，谁能提供饮食和运动方案，我来帮忙验证？

没有工作和家庭生活，vlog该如何拍？

很高兴回答这个问题！
我觉得Vlog就是记录平常的生活，我们的生活就是很平常的，不是每天都过的很精彩很有滋有味。每天过的也都不一样的，至少每天吃的是什么都不一样。
vlog就是要你在做这件事情的时候，有意识的拿起手机来记录，而不是你想要拍什么而去做什么。
比如你今天自己做饭，那么从买菜，准备食材，到制作，最后吃完，把它拍下来，这就是你日常生活的一个片段了，用镜头记录下来，就是一条vlog了！
希望这个回答对你与帮助！Good luck.

那么多人说题材，我不如说说拍摄水平因为毕竟大多数人的生活是平淡的，但拍摄水平是永无止境的。

也就是摄影摄像水平，同样一段美食教学，有的人拍摄的画质很精致，有的人就很平淡无奇，所以，vlog好看，是很重要的

虽说是记录生活，但既然要上传也不能太随意，抓住要拍摄的对象，与主题无关的通通除去，尽量保持画面干净

最好还是手机换相机，学一些后期的知识，相信用不多久，你也可以把平淡的事情拍得精彩

我现在也是这样的状态，年过20还没结婚，老家是回不去，只能在外漂荡族。我的***里有

我是抖音官方大学生万粉训练营出来的，在培训学校西瓜大学里面的老师讲的很清楚，以下是我个人的观点：

1想起了走位名人说过一句话，记录生活本身大于创造生活更有意义，首先得认识清楚，拍vlog是记录生活，不需要你去表演生活，你的生活是怎样的，就记录下来，真实发生的实实在在的事儿，就好比写日记一样。

1.拍摄素材生活素材需要拍摄很多个短***，再进行剪辑，这里教给大家一个拍摄的技巧，那就是甩，比如说突然从左到右(从右到左)或者突然从上到下(从下到上)，这样拍摄几组不一样的镜头;2.拍摄地点大家可以拍摄自己去旅行时候的花絮、或者自己在生活中吃饭、起床等日常生活都可以，只要使用一些美颜相机都可以拍摄出来不错的效果;3.***剪辑使用上面的对应软件将不同的***进行剪辑合成，比如说从上到下的镜头和从下到上的衔接，这样就非常具有整体感;

没有工作和家庭生活，vlog该如何拍？（分享30个vlog拍摄主题）

什么是vlog？

vlog是video blog的缩写，也就是***日志的意思。所以顾名思义，vlog也就是像日记一样记录我们的生活的方式。小时候老师就告诉我们，日记不能记流水账，而是应该记录一些有意义的事情，所以vlog也是一样的。

如题主所说，很多人的vlog拍摄的都是与工作和家庭生活有关的主题，但是如果你没有这两项，那么你的每一天也总是有其他东西来填满的。我们在我们日常的生活中发掘一些事情来记录就可以了，自己的一些想法、一些谈话、一些感悟、一些技能都可以是vlog的主题。

有时候，也可以“强迫”自己去制造一些主题。因为拍vlog的需要，可能反而会让你的生活变得丰富起来。

下面为大家列了30个vlog的拍摄主题，供大家参考

1、我是谁（自我介绍）

2、分享自己最爱的一部电影

3、分享自己最爱的一首歌（为什么，有什么回忆）

4、分享自己最拿手/喜欢的一道菜

5、记录和朋友/父母/子女的一次谈话

6、分享一次野餐经历

你拍了多少Vlog***，其中有爆款吗？

我拍了有5天了，都是记录自己减肥的经历的，这两天才知道vlog这个词汇，具体也不懂

我的推荐量还好，阅读量不是很多，是自己拍的东西没有意思吧，不能引起人们的好奇心

有没有减肥的好办法，不吃药不手术，谁能提供饮食和运动方案，我来帮忙验证？

要么生、要么死，二种方案，既然选择了死那就往死干，早上、晚上给我跑各10公里路，每天吃8成饱，走油、走煎、炸等食物，少吃肉，这个相信3个月绝对瘦30斤以上，瘦不了我发个小红包给你