低卡食物餐盘推荐图文

1. 84可以用于食物和餐具吗？
2. 餐盘中一半容量应该是哪类食物？
3. 黄铜，紫铜，红铜用来做餐具，哪种比较好？
4. 餐具消毒片的用法

84可以用于食物和餐具吗？

答：1、能够洗厨具，可是应用84消毒杀菌的厨具，一定要用冷水开展侵泡，要将它清洗干净之后才可以应用。2、84消毒液价格较为低，并且还具备较强的腐蚀，对人的身体也会产生巨大的伤害，所以说应用过84 毒剂的厨具一定要用冷水清洗干净才行。

但不建议用在食物上因为84消毒液有一定的*** 与腐蚀性，必须要严格按照一定的比例稀释才行。

餐盘中一半容量应该是哪类食物？

餐盘中一半容量应该是蔬菜类

谷类这里是指所有主食，无论是一碗米饭，还是一个馒头，甚至一块红薯，每餐都在餐盘中较多比例。或者主食应该占一天膳食总能量为主。

家里要时时储存一些全谷物和杂豆，蒸米饭的时候，至少三分之一的大米可以换成糙米、小米、玉米、燕麦等全谷物，或者红小豆、绿豆、芸豆等杂豆，也可以把红薯、南瓜切成小块和米一起煮；做面食的时候，尽量选用全麦粉，或者在面粉里混合一些其他的杂粮粉。尝试着每天变换不同的全谷物，从少到多，让家人逐渐适应全谷物的口感。

黄铜，紫铜，红铜用来做餐具，哪种比较好？

都不好

古代帝王贵族们寿命短也有使用铜制品的餐具的贡献，如喝酒用的那玩意就是十足的铜。铜在潮湿的环境中容易生成的铜绿（碳酸氢氧化二铜）和空气中氧化产生的绿粉（氧化铜）都是有毒物质，另外在烹调时因摩擦产生的铜和锡，同样对人体健康有害。因此，铜制餐具已逐渐被淘汰。（铜绿）上初中时化学老师就说是剧毒。

餐具消毒片的用法

消毒片溶于水中使用，常用的消毒片都是含氯消毒片，使用时把消毒片溶于水中，形成消毒液后使用。消毒片的配比浓度根据不同的使用场所，及不同的使用情况进行配比。

临床上常用的含氯消毒剂浓度为125mg/L，也就是说每4L水放一片消毒片，可以***取浸泡、擦拭的方式进行消毒。如果对餐具、食品工具进行消毒，浓度要求比较高，可以用1L水放四片消毒片，可以浸泡、擦拭消毒15分钟左右。