C0f3d30c8 发布于2024-12-22 23:26:40 减肥餐 73 次
在日本,大米、大豆、生鱼肉和各种海鲜帮助女性保持健康。日式减肥法可以帮助你在一个月内减掉4-5公斤,而不会感到困倦或疲倦。
营养专家莫格勒在研究法国、加拿大和日本的食物后得出结论:“我认为日本食物是最健康、最营养均衡的食物,”日本女性比西方女性多吃50倍的鱼,比稻米女性多吃17倍的鱼,多吃3倍的谷物。她们平均每天摄入1200卡路里,仅为西方女性的一半。”可见,在减肥过程中,吃主食并不是导致减肥失败的原因。相反,由于主食摄入合理正确,减肥效果良好。
服用方法:每日1-2粒,饭前或者饭后30分钟用水送服适用人群:
1、注重健康、保持身材的各位女性2、蔬菜等天然食品补充不足者3、容易疲劳人群4、希促进新陈代谢,减肥的人群
1、上高中的时候,一下课,很多男同学就赶紧跑到厕所抽根烟,后来被班主任发现了,每次上课前,班主任都会站在门口闻男同学的衣服和手,衣服和手上有烟味的就会被罚,后来男生都会聪明了,把衣服挂到窗户上,烟和打火机放在厕所里,人手一双筷子,用筷子夹着烟抽。有一天,教育局的领导来视察工作,正好路过厕所,只见几个男生人手一双筷子有说有笑的从厕所出来了。
2、晚上吃完饭出去散步,在电梯里遇到一个美女牵着一条狗,这狗真讨厌,伸着舌头流着口水往我身上蹭。美女还一个劲的咯咯笑,对我说:没关系,没关系,他很乖不咬人。我很无奈的哦了一声,然后一头扎进美女怀里,边蹭边说:没关系,没关系,我也很乖也不咬人。
3、我:美女,我的孩子说你很漂亮,想让你做他的妈妈,你愿意吗?
美女:你的孩子呢?
我:***如你愿意的话,十个月后我就会安排他与你见面。
美女:请问五个月你能接受吗?
我…………
4、***院里,一个病人对着一个抱着鸭子的病人说:兄弟,你怎么带着这么瘦的狗出来散步?
抱鸭子病人:你神经病啊,看清楚点,这是鸭子不是狗。
这个病人说:你才神经病呢,我又没问你,我问的是鸭子。
搞笑趣图,我来分享一波。
1.伴娘:我把新娘的鞋子绑在自己的脚上,这样他们肯定找不到啦。
新娘:姐妹,你这样玩,我还嫁不嫁啦!
3.哦吼,这是看到啥啦,爷孙俩表情惊人的一致,一定很少见吧。
来啦,老弟,要搞笑图片是吗,有有有,动的静的都有。
1.狗子:老子是摊主,不是流浪狗啊,放老子下来。
2.这是惯性,我就这么亲上来了,哈哈。
3.8块腹肌的渣渣们,看看我的腹肌,震撼吧。
4.二哈:主人这么在收集,肯定是好东西,不能浪费啊。
5.说吧,多少人小时候想过这种恐怖的现象发生。
6.家里蚊子有点多,不知道怎么处理。
7.楼上的不要急,我有妙招帮你处理。
8.内有恶犬!狗子:别听它的,进来玩啊。
搞笑的段子
1、上午路过一个路口,看见两个男的打架,那叫一个精彩激烈。我坐在那看热闹,突然想起兜里有包瓜子,于是那出来边看,边吃。医生,事情的经过就是这样的。
2、有一次,老师忘了布置作业,回到家,打开电脑在班级QQ群说:“在学校忘记布置作业了,现在布置。”突然,老师电脑弹出一条信息,你已经被管理员移除本群。
3、上高中的时候,嘴唇经常干裂,又不好意思让大家看到我一大老爷们抹唇膏,就经常在上厕所偷偷抹完唇膏。有次从厕所抹完唇膏出来,班里一个奇葩对我认真的说:“我注意你很久了,为什么每次你从厕所出来嘴上都油腻腻的......”
来自小学生的鄙视
你的西门大官人不会来了,不要等了
凡事不能只看表面
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