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1. 什么食谱可以快速瘦10斤？
2. 穷人如何活出上流社会的感觉？

什么食谱可以快速瘦10斤？

是减不了肥的人，都是生活条件好，管不住自己的嘴，再说不好听一点，吃不了苦，当然了，如果你真的是咬了牙，铁了心要减肥，呵呵，办法还是有的，换句话说，想折磨自己，那还不容易，就我个人来说，办法多的很，

首选一个是，白馒头加开水，就是一顿饭，一星期就有效果，为什么穷人都是干瘦，很大原因是不吃油水，没有菜，农活多的时候，就是这么将就的一顿饭。只不过，不知道你能不能咽得下。

再一个，就是饭量减少，正餐前先喝汤，吃饭时，细嚼慢咽，

好了暂时说这么多吧，总之一句话，不吃苦，就很难瘦下来，

穷人如何活出上流社会的感觉？

穷人活出上流社会的感觉不是在误导穷人吧？

金钱社会靠钱撑面子，两手空空的穷人，怎么才能找到享受上流社会生活的感觉呢？

打肿脸充胖子，装模作样的攀比富人，举债装束起行头？名牌包装，高档轿车，出入高档消费场所？

不是让人去效仿西安奔驰***女吧？她可以由上海逃避债务跑到西安，去买奔驰享受上流社会的感觉。其他穷人凭什么呢？

坑蒙拐骗不是穷人的善长，诚实守信才是穷人的品质！怎么可以步入歪门邪道呢？

况且虚伪欺骗的作派是会遭报应的！奔驰***女虽然借助网络力量的支持，逃过了漏油质量奔驰车的一劫，却因逃债东窗事发，就没有坐奔驰的命！

似乎***女车主因为债务缠身，救了奔驰质量问题的致命之伤，却无法遮掩奔驰整体质量差评的硬伤，接二连三的问题车，无不是奔驰自作孽某种程度上的报应结果。

这里有两个问题必须搞清，首先，什么是穷人什么是富人，其次何为上流社会，何为下流社会？***如不搞清，没法回答。什么是富人，是指物质财富还是精神财富:？各人的看法不一样的。我认为，物质财富是以金钱为代表的一切，精神财富是以内心的真实写照，对社会的认知，还有学到的一些对自己有用的知识，以及对各种困难的一种化解程度，如生活当中是否不焦虑不恐惧，像孔子赞扬的学生颜回一样，一箪食一瓢饮住陋巷，人不堪其忧，回不改其乐，贤哉回也！他是物质的穷人，但也是精神的富人，几十年来我也是遵循了这条路走过来的，还有自己的家人陪我风雨同舟，物质生活虽清苦一些，但精神生活不平乏，。白天上班，晚上回来学习书画，学习中国传统文化，与先贤对话交流，拜书画朋友为老师，学习黄帝内经，拜中医朋友为老师，不亦乐乎，且乐此不疲。感觉生活地挺有意义。功夫不负有心人，学到的一点岐黄之术皮毛还真派上用场，关键时刻真能救命。一亲人，患上结肠炎，每日拉肚十几次，社区医院，人民医院，中医院，化了许多钱没看好，老人失去了生活的信心，。周围有两邻居，年纪比她轻，得了同样的毛病去上海开刀回来后都离世了更使她增加了恐惧感！怎么办？要不要出手？我问她对传统中医有没有信心？有则有救，无则没办法了。老人每天看中央四台中医栏目，里面有，一位拉了十几年肚的人通过艾灸治好了，我也就决定用艾灸帮她治疗，最终治好了。老人非常高兴，气色也好看了，要谢我，我对她讲，不是我的功劳，而是你与中医有缘，相信它，能坚持，克服一些反应，及以前的不良习惯才好的，应感谢自己，感谢老祖宗留下来的宝贝，救了一条命。通过这件事更增加了对传统文化的认识。我对夫人讲，人民医院这么大的医院多少专家，还有大上海的医院没看好的病，我用一根艾条治好，造化呀，更有王钧遥钱再多也治不了一根肠子！何为富有，何为贫穷，何为上流何为下流，不用我讲，各位都有答案了！