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1. 一根棍子上绑着长布条是丝带运动健身的叫什么？
2. 梅婷个人资料？
3. 千岛湖绿道最佳路线？
4. 东方市景色最美地方？

一根棍子上绑着长布条是丝带运动健身的叫什么？

带操exercisewithribbons 带:由棍、尼龙绳或带构成。棍可***用木、竹、塑料或玻璃纤维等材料制成带可***用缎或类似材料制作可选用除金、银、铜以外的其他颜色。带长6米宽4～6厘米重35克以上。棍长50～60厘米直径不超过1厘米一端有金属环与绳或带相连。比赛由绕环、螺形、抛接、摆动、跳跃、平衡、转体、8字以及蛇形等动作编排而成。 由于带操动作柔软、流畅、飘逸、优美，所以深受女性的喜爱。通过带操的练习能激发练习者浓厚的兴趣。带操既可以作为比赛项目，又可以作为表演项目，更可以通过带操的练习达到健身目的。

梅婷个人资料？

梅婷（1***5年4月30日-），出生于南京，毕业于中央戏剧学院，中国内地女演员。

1994年，参演首部电视剧《血色童心》正式出道。

19***年主演《红色恋人》，凭借该剧获得第22届开罗国际电影节最佳女演员奖、第5届中国电影华表奖优秀女演员奖。

千岛湖绿道最佳路线？

　　路线一：千汾线绿道

　　线路特色：沿途风景优美，路面平坦较好，骑行线路较长，运动量大，适合骑行爱好者，同时兼具比赛、健身、观光和体验。

　　从千岛湖大桥出发，沿千纷公路建设，全长70多公里，是建设最早、也最先被大家熟知的。

　　红色的自行车道跨桥、穿村、钻隧道，沿途经过小金山营地、界首桔园、姜家风情小镇、房车营地、水下古城——狮城博物馆、龙川湾景区、芹川古村落、浪川大连岭、汾口中华鳖基地等，是最为成熟的一条骑游线路。

　　千汾线获封浙江“最美公路”。

　　路线二：淳杨线绿道

　　线路特色：沿途风景可比拼千汾线，路面平坦且港湾交错，其间有上江埠等大桥相连接而成，还有单独的骑行绿道，无论是比赛、休闲、体验或是放松，都是一种尽情的享受。

　　从慢生活广场出发，全程约60公里，路段沿湖而建，途经上江埠大桥、千岛湖大峡谷、下姜，终点至汾口镇。

　　路线三：排岭半岛绿道

　　线路特色：排岭半岛绿道沿淳杨线延伸，东起中心湖区旅游码头，西至上江埠大桥，全长约7.3公里，沿途有最美骑行桥

东方市景色最美地方？

海东方沙滩公园

　　海东方沙滩公园将沙滩、大海、公园零距离融合为一体，海岸线全长2800米，面临北部湾，沙滩洁白细腻，海水清澈粼粼，是东方市绝佳的海滩景观。景区占地240亩，包含百福石雕、游乐园、健身广场、时光隧道、太极区、风情街、观海平台等景观；种植有花梨、棕榈、榕树、苏铁、三……

2.俄娘九峰山

俄娘九峰山

　　俄娘九峰山三月三盛会发源地俄贤岭位于海南省东方市广坝乡境内，昌化江中游的东北岸，距县城八所镇60公里，1988年被海南省人民***定为海南旅游风景保护区。海南东方市是海南黎族同胞聚居的主要城市之一，每年农历三月初三，县城及各乡镇的黎族同胞都举行传统的三月三盛会。……

3.猴猕岭保护区

猴猕岭保护区

　　海南猴猕岭省级自然保护区位于海南省东方市境内，与昌江、乐东交界。保护区北部有海南霸王岭国家级自然保护区，东南部有海南佳西省级自然保护区，南部有海南尖峰岭国家级自然保护区，西北部是海南大广坝水库。土地总面积：12215.33公顷，核心区：5033.94公顷，缓冲……

4.俄贤岭