小胖遇见低卡食物***,小胖遇见低卡食物***大全

1. 当胖子在减肥节食时有人在他面前端着一盆香喷喷的食物时是什么心情？
2. 胖还管不住嘴是什么样的体验？

当胖子在减肥节食时有人在他面前端着一盆香喷喷的食物时是什么心情？

感谢邀请，如果一个人在做改变的时候，最怕的只有诱惑，就像胖子在减肥期间，有人在他面前吃美味的东西时，减肥人心里有一万个想法，特别犹豫，要一起吃呢，要不要放弃减肥呢，要不吃一点会没事吧，也有的人心里有一万个***马想骂对方，本身在减肥这不是存心来诱惑我吗，很多都有这样的心态，特别复杂。

就好比抽烟人戒烟一样，特别难控制，控制下来一定在想，幸好当初坚持下来了。不管是减肥，还是做什么需要坚持的时候，静下心来别去考虑任何东西，当你成功减肥，还是坚持下来做什么东西的时候，我想，你会有一个很好的心态来面对任何东西，所有的诱惑在你面前都是浮云。

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减肥的时候当有香喷喷的食物在自己面前，那是何其诱惑，忍住了对自己残忍，没忍住对体重残忍，减肥了两个多月也能体会那种感觉，而且旁边有个人老是晚上十点多在我最饿的时候问我要不要吃烧烤，石锅鱼，想死的心都有，减肥期间一个星期允许自己饱餐一顿，但是吃完绝对后悔，看着称上的数字因为自己贪嘴又上去了，可是却忍不住，但是其他六天坚持下来也是一种胜利，两个月瘦了十八斤，现在正常吃喝，也没有反弹厉害，瘦下来了就要控制，千万不要再胖回去

想***，这是我的直接反应！

本来减肥就已经很辛苦了，就不要再***我了

大多肥胖的朋友，胃口都很好，吃嘛嘛香，也是嘴馋之人，可想而知，为了减肥，是下了多大的努力。抵御美食诱惑本来就已经很不容易，再被你***一下，估计真有要***的心情！

减肥期间克服吃的欲望，必须得到亲人朋友的支持

减肥必须得管住自己的嘴，不然减肥就是白搭，就是一句空话。因为，不管你运动的多辛苦，一顿毫无节制的海吃，热量又补回来了，等于之前做的都是无用功！

饥饿的煎熬、美食的诱惑，无不在暗示着你赶快吃点东西，个中滋味肯定不好受。如果此时，亲人朋友能够帮你一把，不在你面前讨论吃的，甚至督促你节食，监督你控制，那效果绝对不一样！

粗浅的体会认识，不足之处还望海涵！

胖还管不住嘴是什么样的体验？

谢谢邀请。这个问题我有点发言权，我老婆就是其中的佼佼者，她就是从小胖到大的，从我认识她开始她就一直说要减肥，但是真的很馋，基本上无肉不欢，我是可以不吃肉的她不行必须顿顿有，不吃嘴里就没有味，

啥都想吃，而且饭量还大，爱吃火锅，炸串，烤串，面皮烫面都是高热量食物，而且无辣不欢，非常能吃辣，我是服了。

这问题是为我量身定制的吧？

我从去年开始变得越来越胖，从一开始的110斤涨到了现在的134斤。随着年龄的增长，身体的新陈代谢越来越慢，吃的太多，身体代谢不了。慢慢就胖起来了。

我特别爱吃，除了不能吃的东西，我都想要去尝一下。看到镜子里肚子上的三层肉和圆嘟嘟的大脸盘子，也想过要努力节食运动，把身上的赘肉减下去。但是每当在健身房跑步机上闻到对面餐厅飘来食物的香气，就忍不住的流口水...运动后都会再去大吃一顿。

还有另外一个罪魁祸首就是：美团外卖和饿了么。满20减19、第二份半价、特价秒杀...披萨🍕、凉皮、麻辣烫、肉夹馍🥙、烧饼、煎饼果子、***、鸡排、寿司🍣、拉面......这么多美食在召唤我，我怎能无动于衷。

于是，于是就没有于是了......这就是一个胖却依然对美食如此执着的人的心理路程。