健身教练干货图片真实***大全

1. 搬运工和健身教练最真实的力量比拼，这说明了什么问题？
2. 健身教练最有成就感的是什么？
3. 是不是健身教练都需要有完美的身材？你怎么看？

搬运工和健身教练最真实的力量比拼，这说明了什么问题？

先说清楚 什么类型的搬运工 什么类型的教练

很多都只是个噱头 一个修电脑的和做软件的都是计算机行业 能比吗 这大项里还有很多分类 不要以为都是以身体素质为工作的全都一样

力量举 耐力 街头健身 综合运动员 他们擅长的都不一样

健身教练一般是综合运动类型 搬运工相当于轻量级的力量举 健身教练不一定比得上力量 但是除了力量搬运工其他方面不一定比得上教练 不要盲目的去比拼然后去否定某一方的努力

要是真早比较 你还是先了解下健身 然后确定他们是同一领域的再说吧 搬运工应该和力量举比较 而你可以去看看力量举的都是什么重量级的 都是以体重倍数来练三大项的

健身教练最有成就感的是什么？

健身教练的任务就是教会员强健体魄，最有成就感的就是自己手把手教出来的会员能够瘦身成功，让会员重拾自信，把会员从一个初入健身房的小白逐步变成一个爱上训练的枯燥并一步步取得健身减脂增肌效果的人。

会员的一点点变化都会增加教练心里的越来越多的成就感。

是不是健身教练都需要有完美的身材？你怎么看？

现在不是这么重要了！但是一副好身材很有说服力！

现在的教练分为三种：

一、实践型：从自己开始学习，兴趣，到有一副好身材！经验丰富。

二、知识型：正规大学毕业，学习的周期强，知识全面，缺乏经验。

三、专业型：这一类的教练都是有自己的目标，他们无论是知识还是经验都相当不错！

顶级教练肯定是非常自律，甚至到变态的，这点不接受反驳，参考鹿神请的米教练，54岁高龄，身材还是非常饱满，体脂常年维持在10%左右，在鹿神旁边也并不逊色，教授给鹿神的训练动作和变态组合动作，简直丧心病狂，短短2个月让鹿神拿到了18年黄金之夜赛全场冠军，什么概念。所以我的概念，优秀的健身教练就算不是完美的身材，但是对于自身的身材要求也绝对是自律的，不说维度怎么样，身材是肯定不会差的，体脂也不会高。教授的训练动作，饮食安排和训练前后的拉伸合理科学的，身材也是理解为教练自身品牌的标准嘛，希望能帮到你

是不是健身教练都需要有完美的身材？你怎么看？健身教练都需要有完美的身材；如果没有，可以通过坚持训练来打造。

拥有好的身材，是健身教练从业者最好的名片。好的身材，是需要坚持刻苦训练打造出来的，训练的过程和训练的效果，说明了健身教练的称职，能做好健身教练。

打造好的身材或者完美的身材，不是容易的事情，需要对健身执着，一直保持热情，需要不断付出时间、精力和汗水。就健身教练而言，执教初期，没有好的身材不要紧，可以在执教的过程中，通过坚持训练来拥有。

干一行，爱一行。作为健身教练，如果不去努力打造好的身材，说明了对健身的热爱不够，对健身教练这一职业的忠诚度不够，不是一个称职的健身教练。

不管是男人还是女人，说他（她）们身材完美的话总要具备以下几点。1 身材高挑，男性1米78左右，女性1米68左右。2 臀部要又圆又翘。3 有纤细的腰，没有赘肉，男性来个8块腹肌。4 男性肩膀和背部肌肉宽厚，线条明显，女性线条只要柔顺就可以。

而健身教练作为我们学习的老师，身材方面达到这样的标准也是必须的，因为我们去健身的目的从最初的减肥、强身健体出发，最后都怀有一个让自己的形体向完美进化的梦想，健身教练的体型也是吸引我们去健身的动力之一。

当然，一个优秀的教练他不能光只有完美的身材，还必须有运动解剖学、生理学、营养学等方面的专业知识，有善于同学生沟通的能力，能够帮助学生愉悦、安全、高效的实现目标。我们去参加健身训练的，谁不希望自己碰上这样的教练呢？