减肥餐***教程女生图片

1. 减肥从饮食到锻炼的视频怎么拍摄会受大家喜欢？
2. 时尚博主街拍就像大片，如何穿出高级感？

减肥从饮食到锻炼的视频怎么拍摄会受大家喜欢？

思路：站在用户的角度思考。看你的***能给我带来什么，我可以学到什么样的知识点。

1.反差，自己减肥前的照片与减肥之后的对比

2.运动时长， 动作，特别是动作的讲解 细节注意问题，如果有实力可以仔细解说为什么这样做

3饮食计划。饮食***怎么来的，其次，每餐的搭配图片。

4***最少每天都更新。慢慢做，没有一步就为的 坚持下去

首先，拍摄减肥***要有恒心，能持续坚持下来并初见成果，每天持续更新。第二，寻着一些志同道合的减肥挚友，一块营造一个欢快的气氛，带动***的欢乐度，增加***的趣味性。第三，定时更新，选择好的时间点，发布自己的***，会增加推荐度，在空闲的时间大家都会刷***来打发时间，这段时间就是***点击量增粉的最好时机。第四，***上传自己减肥的***，和具体的减肥运动，让同样受肥胖问题困扰的粉丝借鉴，学习。第五就是能和粉丝观众互动，带动粉丝一块坚持减肥，一旦能够调动观众的积极性，这样就会路转粉，这样就会持续增长自己的曝光度，增加自己***的热度。第六拍摄的过程要专业，清晰，有一定的摄影基础，画面的清晰度和布局的合理化会增加观众对***的好感。第七就是有一定的***剪辑和文案处理能力，***不需要过于繁琐，要精简，一步到位。希望我的回答能帮到你，谢谢

人是视觉化的动物，短***就是能在较短的时间内展现用户想看的内容，如果，能抓住用户的真实需求，说到他们的痛点，就一定能吸引他们的注意力，解决用户需求，让用户看到真实可行的操作，如果，当你满足了用户的需求，用户自然会满足你的需求，本质上就是价值交换。减肥通过饮食就能做到，运动是保证减肥不容易反弹，利于塑形的目的。怎么拍？多拍***秀，如果，自己本身就是例子，就更有说服力，通过减肥前后的对比，他们是怎么控制饮食和运动的，有没有操作性和可***性，大概就是这个思路，一点建议，仅供参考。

时尚博主街拍就像大片，如何穿出高级感？

每次看时尚博主的街拍都满满的大片感，仔细观察其实不难发现大部分时尚博主搭配的单品都极其简单并且几乎都是基本款，但穿出来的效果却非常高大上。那身为普通的我们该如何像时尚博主一样穿出高级感呢？

首先衣服我们应该摒弃花花绿绿的色彩和高亮度的服饰，生活不是一场走秀不需要随时都引来关注的目光，只要找到自己适合的风格，得体又不失时尚感的穿搭会自然显露你独特的气质。

服饰质感

想要穿出高级感，衣服的质感很重要。没有较好的身材和气质就少碰蕾丝、欧根纱和紧身的服饰，因为这类服饰都带有膨胀感的效果穿不好不仅显得媚俗，还很廉价。可以选择简单的基础款，比如T恤、条纹衫、牛仔裤这些单品都是能很容易穿出高级感的单品 并且超级百搭，最重要的是经典不落俗经得起时间考验。

颜色选择

如果你有关注大牌服饰的习惯你会发现绝大多数的大牌系列都是以纯色系为主，说实话花里胡哨的色彩真的很难穿出高级感，即使是时尚博主或者气质明星也不一定全都Hold住。反而简单的纯色更能让你在任何场合都能搭配出彩，如果觉得实在单调也可以在纯色系中加入一些印花或者条纹元素，也可以是不同色彩的搭配，但一定要注意颜色深浅比列和色彩不宜过多。

还可以是同色系的搭配，简洁利落不仅非常显高级同时也能让你显高显瘦。

经典的时尚元素

试试在你的穿着中加入一些经典元素的时尚单品，可以达到非凡的效果。也许经典的款式容易显得老气，但经典的时尚元素却可以永恒，比如今年大热的格纹、波点。而这些经典元素的单品可以是大衣、连衣裙、衬衫或者鞋子。你可以将这些单品与纯色单品相搭配就很容易穿出高级感。

高级感关乎很多方面，如果只是从穿搭上来总结一下“高级感”的话，“简单、质感、自然”应该是最好的形容词。颜色以单一纯色为主，最好不要花里胡哨，款式以基础款为主，尽量选择轻修身的款式而不是紧身款，装饰品越少越好。

下面看看时尚博主们的“高级感”搭配是什么样子的。


时尚博主Amy Jackson的白色+驼色的搭配，和蓝白配的清新活力感对比，白色和驼色的搭配更具有高级感，看起来更有质感和档次。

很多人认为像模特刘雯很有高级感，因为她个子高挑，比例完美，气场强大。其实小个子一样能穿出高级感。比如这个德国小个子时尚博主Beatrice Gutu的穿搭，是不是高级感扑面而来。各种基础款搭配起来，总体颜色基本不超过三种，搭配的非常柔和低调，剪裁利落，版型简约，可以女性化但不过分强调女性曲线美。
颜色单调，款式简单，甚至一点装饰品也没有，也不是高跟鞋，休闲又自然不做作的感觉才是高级感应该具有的感觉。

其实看看平时我们认为高级感的搭配和流行时尚对比就知道，不管流行元素是什么怎么改变，高级感永远都是以时尚基础单品和基础颜色的搭配为主。简单但不能称之为单调，因为每次看到这样的搭配，都可能给你带来不一样的新鲜感。