好吃不腻低卡的食物有哪些-好吃又低卡

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• 1、配料干净的低卡食物有哪些?

配料干净的低卡食物有哪些?

1、它有三种味道，每一种都有秘制香料，每一包都有滋有味！重点是，它是非油炸健康食品，吃起来完全没负担。喜茶糯米滋 我竟然最近才发现喜茶有这个宝藏低卡小甜品！喜茶的糯米滋有好几个味道，其中紫薯味是低糖低卡的，用了赤藓糖醇代替白砂糖，一整个糯米滋只有130大卡左右。

2、夏天是减肥的好时机，我迫不及待地开始了。因为我控制不住自己的食欲，所以我囤积了一些低卡的零食来解馋。下面我要和大家分享五款低卡零食和代餐食品，好吃而且不会增胖。 健元堂红豆薏仁代餐饼干，价格约为26元。

3、是的，生菜和金针菇都是低卡路里的食物，有助于维持健康的体重和营养摄入。生菜是一种富含水分和纤维的蔬菜，每100克生菜的热量大约为13卡路里，同时含有丰富的维生素和矿物质，如维生素C、维生素K、钾和镁等。生菜可以作为沙拉、三明治或卷饼等食品的配料，也可以直接生食或加入烹饪中。

4、肠粉-10元左右 我一般点的是双蛋肠粉，配料很干净，只有鸡蛋和米粉，一份热量也不高，很适合减肥人士吃的。

5、对于肉食动物来说，不吃肉真的太难熬了，但是很多肉类零食的热量都非常高。这款炭烤鸡肉条真的可以说是低卡零食里的top1。不仅可以满足我们吃肉的需求，整个热量控制的还非常低，就是***用的新鲜鸡胸肉，然后在炭火上低温慢烤，慢慢的去除鸡胸肉里的水分，让鸡胸肉变得紧致有嚼劲。