健身教练干货推荐图片***

1. 健身教练必看三大书籍？
2. 男朋友是健身教练是怎样的体验？
3. 漂亮主妇里的健身教练是谁扮演的？
4. 在健身房请私教，A是肌肉发达的男教练，B是身材惹火的女教练，你会选谁？为什么？

健身教练必看三大书籍？

1、《硬派健身》

作者斌卡，健身导师，硬派健身创始人，十年健身经验，成名于知乎，走红在微信。

作者文风风趣幽默，各种有才。被誉为最专业、最科学、最蠢萌的健身书。可谓，卖得了萌，甩得出硬货（硬派健身名字也是出于此），拼得了高大上。风格硬派、学理硬派，摆事实，讲道理，有数据，不扯淡，文字通俗易懂、可读性强。我认为是初学者的必读书籍。

2、《高级健美训练教程》

本书汇集了作者近二十年来有关健美教学与训练方法的研究心得和实践经验，图文并茂地向高级健美训练者介绍了高级健美训练的科学原理和最佳方法。

健身教练的书籍有很多，因为健身教练需要学习的知识很多，涵盖运动解剖学，运动原理学，运动营养学，甚至生物力学，康复学

《力量训练基础》——主要讲力量训练原理，依托深蹲，硬拉，卧推这几大项展开讲解，是对健身教练深入学习力量训练原理非常有帮助的书籍。

《解剖列车》——健身教练深入学习解剖的好书籍。

《体态矫正指南》——国外体态矫正专家出的体态方面书籍，很全面。体态对健身的影响很大，这本书可以说是全能健身教练必看的书籍。

男朋友是健身教练是怎样的体验？

首先男的健身教练身边不缺女人，这点大家都认同吧！当他陪在你身边感觉很有安全感，不在身边就会很担心，担心他与学生发生瓜葛，我想这是每个女朋友都会担心的吧！

其它方面比如你会很性福，这点相信大家都懂的，因为男人健身运动都可以提高性功能的，健身教练那也是很厉害的。每次你们出去会很有面子，因为自己老公帅嘛。因为他的职业原因，健身教练工作时间最多8小时，包括吃饭时间，工作轻松，自然陪你的时间也就很宽裕。姨家表弟健身教练，他一般来说上班是下午两点半到晚上九点，所以有大把时间陪你啊，很幸福吧！最后呢，健身教练的收入一般都还不错，所以选择一个健身教练既挣了钱，又锻炼了身体，是福气！

漂亮主妇里的健身教练是谁扮演的？

健身教练的扮演者是经超。《漂亮主妇》是孙苗苗执导的一部都市情感剧，由王艳、小李琳、刘敏、梁爱琪等领衔主演。该剧讲述了廖红杏、华梅、简胜男和田琬四个好友已步入中年，面对家庭危机，互相扶持走出困境，最终获得幸福的故事。

在健身房请私教，A是肌肉发达的男教练，B是身材惹火的女教练，你会选谁？为什么？

要看健身教练的专业度。另外要看你自己的健身目标。如果你想增肌，肌肉发达的教练更能吸引你，你想减肥的话，那么身材***的教练可能更合适，因为在你的眼里她们就是你的期望标本，跟性别无关。

如果是男生想增肌那就选A，因为有训练痕迹的肯定比没有训练痕迹的教的好，如果想减肥，选谁都一样。女生的话，还是选B吧，女教练会教的，练臀练腿基本的应该会教，而且拉伸不尴尬！

个人认为，从你的实际需求出发比较好。

第一，专业度

首先请私教肯定是专业度第一，这才是最根本保障，如果知道对方专业度呢，现在从身材来说不相上下，那么另外的衡量标准就是训练年限与一些行业资质认证，一名出色的教练员一定是具有持续学习的能力。与时俱进，不断更新知识，这样才能最大化保证客户权益。

第二，言传，身教，力行

其次，好的教练员一定是要言传身教力行的，有很多练的不错的，但是教的不好，沟通示范都跟不上节奏，这样教学质量就不会高，而且整个过程都不会有愉悦感，训练本身就是一个相对痛苦事，所以尽量各方面都选择合适自己的。

正常来说，男的选男的，女的选女的。但是也会有意外，男选女，女选男，这个大多数都是初学者馋人家身子。

身材好的健身教练，肯定是更专业的，如果再有健身资格证书，更能证明他们的实力，很多健身圈的人首先要有好身材，其次要参加很多比赛，如果参加知名大赛获奖，那知名度瞬间上升，很多健美冠军都会转型做健身教练，开办属于自己的健身房培养自己的学员。施瓦辛格就是很成功的例子，他不仅获得很多大奖，更是举办了自己名字命名的健身大赛，还有很多自己的品牌，而且还当过州长。

如果不差钱的话，选择一个优秀的教练对你的健身事业来说有很大的帮助，他会根据他的经验和专业知识来安排你的训练计划，并且进行定期跟踪，帮助你练出好身材，不管如何选择，只要下决心为了改变自己，就一定会成功。