写字坐姿减肥餐***教程

1. 疫情期间，孩子在家学习，拖拉、磨蹭、效率低怎么办？

疫情期间，孩子在家学习，拖拉、磨蹭、效率低怎么办？

1、客观时间法

在***游戏前约定好时间。引导孩子自己说出行动的语句。

例如：约定玩半小时，那定个闹钟可以么？

“如果30分钟后会怎样呢？”

“闹钟就会响”

“闹钟响了之后呢？”

“响了之后就关掉手机写作业”

通过提前约定好时间，让孩子自行规定，然后中间稍微提醒，等到了时间再沟通停止会好很多，毕竟每个人更愿意执行自己的想法和计划，不情愿被命令。

看到孩子玩就烦躁。像是老板只要看到员工闲着就烦躁一样，只想着让他不停的干活就好。家长只想着孩子不停的学习就好。适可而止，家长控制自己的欲望，每个孩子不一样，学习不是全部！只有思维认知达到了才能好的相处才会交流畅快。孩子磨蹭有一半原因是父母造成的。

有了合理的作息表，劳逸结合会让孩子效率更高。没规划盲目进行自然磨蹭。

家长控制欲强，从小孩子是过的“二手人生”。没有独自的想法和承担责任的机会。反正都是听父母老师的，错了也是会怪没指挥好，也不会自我反省。反正都是为父母而学为老师而学。学习动力不足自然磨蹭。

您好！很荣幸由我回答您这个问题。

疫情期间，就如孩子学习的照妖镜，能看到孩子平时的学习和生活的状态，更加可以清楚看到亲子关系的相处模式。同时孩子的这些问题，其实在平时生活和学习都会有，只是疫情期间在家，天天在一起，对孩子的行为会知道的更加多，导致很多父母都是非常焦虑的。那么针对孩子有这些问题我们一一来分析。

第一：拖拉，磨蹭。这两个问题是由于孩子学习目标不明确，没有详细的学习***和没有良好的习惯导致。如何给孩子明确学习目标定***？

首先.让孩子认清楚目前的形势，以及每个人都在非常努力的成长自己。强大的自我才能保护自己和家人。可以借助这次疫情的英雄人物，给孩子树立榜样和学习的目标。

其次与孩子一起确定学习目标和方向，知道学习是为自己，做自己学习的主人。

最后与孩子根据自我目标，制定短期、中期、短期目标，把目标落实到每学期、每月、每周、每日上。孩子按照自己定下的***一步一步落实和实现。

父母根据孩子的成长和表现给予正确引导，放下情绪，积极面对孩子所遇到的一切问题。

针对孩子效率低跟孩子的学习方法有很大的关系，好的学习方法可以让孩子学习起来事半功倍的效果，当孩子感受学习带来的成功感，他也会更加愿意和主动学习。

这是一个比较普遍的问题，可以从以下几个方面来着手。一是给孩子拟定一个切实可行的学习***，注意三点：第一，时间不能安排太密，注重劳逸结合。第二，要求不能太高，一定要让孩子容易完成，享受到学习的快乐。第三，不断修改和完善学习***。通过一段时间的学习，就会发现***在执行过程中的问题和不足，那就要根据实际情况进行修订。二是陪伴孩子一起完成这个***。***出来了，并不表示一切就万事大吉了，家长得陪伴孩子一起完成。当然，这个陪伴不是让你做“贴身丫鬟”，而是关注每个时间节点的完成情况。比如上午10点语文作业完成没有，有没有不会做的题，你要去检查。下午2点，数学作业做完没有，有没有思考题无法下笔，你要去了解，并帮孩子释疑解惑。这样，孩子才会自觉自愿地完成每天的学习***。如果孩子***完成得好，你再给他一个奖励：陪他一起玩游戏，或满足他一个小小的心愿，那就更完美了。