C0f3d30c8 发布于2024-11-02 15:32:37 健身房探店 35 次
广东汕头大学,李嘉诚有份出钱建的大学,校园设施当然很好!而且还是土豪级别的,宿舍里面***用上床下桌,很干净,每一栋宿舍都设有电梯,每个楼层还有几个自助餐饮区,每栋楼还有健身房、瑜伽房等、自习室24小时不断网。
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帝豪酒店。本就有健身习惯的陈伟霆更严格要求自己,每天除了开工上戏就去泡健身房,连最爱的汕头美食都“忍痛”不吃。
在领衔主演的带动下,其他演员也纷纷“卷”起来,最后竟导致当时剧组所住的酒店健身房成了“汕头一景”——不少市民专程前来健身,就是为了一睹“最卷剧组”的风***。
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每个人的体质不同,这个女老师有 这个能力挺着5个月的身孕参加跑步,但不能作为孕妈的榜样,也不能够效仿。
有的明星和健身运动员,确实也有怀着孕,大着肚子依然在健身房举着哑铃、跳着舞蹈,也有像这位老师一样跑长跑的。但是对于绝大多数的孕妈妈来说,还是小心谨慎的好。孕期虽然也是需要运动的,不建议一动不动,但是像这样的剧烈运动也还是少做或者不做。
每个人对自己的身体肯定是比较了解的,像这位老师,也许她的体质对于这样的跑步没有什么影响才会去参加。我们在佩服这位孕妈妈的同时,也要冷静头脑,而不是看别人可以这样,觉得自己也可以这样。
只要是身体允许的情况下,对孩子没有伤害的情况下,孕妇也是可以根据自己的实际情况和体质做适量的运动的,国内的传统是孕妇需要静养,但是近些年国外的生活理念的传入,很多年轻的孕妇孕期的生活已经和以前静养完全不一样了,身边就有这样的例子,一位同事本身就很喜欢运动,怀孕之后运动基本上也没有停,整个孕期坚持运动,身材保持的很好,体质也很好,整个人的状态也不错,孩子生的也比较顺利,生完之后身材迅速恢复,成为漂亮的辣妈。
当然不是说每个孕妇都适合这样的生活,还是要根据自己的体质,中国人和外国人的体质还是有所不同,如果是一直都坚持运动,孕期可以适度运动没问题,如果平时就不运动,不健身,那是真的不建议孕期突然运动,这样的话身体不适应极有可能对孩子产生不好的影响。
这位老师五个月身孕跑马拉松,她本人应该也是比较喜欢运动的,体质也是适应运动的,我们不能看到孕妇运动就大吃一惊,感觉违反了什么生活规则,最主要的在于个人体质,而且现在人营养好,孕妇适当的运动不但有利于孩子的成长,自己身材的保持,对于产后的恢复也会有好处,体质的提升益处是比较长远的,所以说在适度的前提下,也没有的什么不可以,我们经常看到维密天使孕期依旧健身,身材美美的,运动还是能给人带来活力的。
这件事情,我觉得很正常。一个人如果喜欢跑步,参加各种比赛,并在比赛中不断的拼搏,遇到更优秀的自己,恰巧的是这位跑者是一名教师,是一名怀孕5个月的女教师。
我很佩服她的勇气,毕竟身体这样的状况去挑战马拉松不是一般人能够坚持下来的,也不是多数家人能够支持的。我很庆幸她有家庭的后盾,有自己不断打破梦想的坚持。
但是,这件事情不是每个人都能够效仿的。首先,我们应该根据自己的体质去考虑一下,到底能不能够参加,尤其是自己已经怀孕了5个月。其次,我想说并不是所有家人都能够支持的,这种行为也不一定对他们负责的。最后,我想跟大家说,我们有梦想是可以的,一定要在实现梦想的时候把握一个度,千万不要去做那些冒险的事情,否则后悔莫及。
这位老师,是一名跑者,是一名孕妇,是一个行动者!我为她点赞,也希望她在以后的日子,能够好好考量一下自己的身体,不要去做高于自己身体极限的事情。
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