都是干货的健身博主吗,都是干货的健身博主吗知乎

1. 头条最火的健身博主是谁？你最喜欢的健身博主是谁？
2. 为什么现在像《流汗吧！健身少女》这样的健身动漫番很火？
3. 拍头条vlog有什么窍门吗？可以让我这个新人少走弯路，要干货分享给我，谢谢？
4. 做自煤体真的很赚钱吗？

头条最火的健身博主是谁？你最喜欢的健身博主是谁？

感谢悟空邀请。我在头条也关注了一些健身博主，但是发布的内容也多半不是自己出境的视频，所以目前呢，也没有看到哪个比较火的健身博主。

那对于我最喜欢的健身博主是谁，嗯，我左思右想，还是最喜欢我自己，虽然在健身领域我是一个小白，但是对于健身有很大的热爱，也愿意去学习跟健身有关的知识，希望自己能够在健身这一行发展的越来越好，在也希望每个人都能爱自己，并且相信自己正在做的事情，谢谢大家，希望大家能够多给新手一点支持和鼓励，可以点个关注哦!

最近健身入迷，天天在头条上找知识技巧，个人感觉max和北风老师的东西非常适合我们这些健身小白，也推荐和我一样的刚刚开始健身之路的朋友多看看，毕竟健身这个运动必须建立在科学理论和正确动作这两个基础上，不然运动受伤得不偿失。

很多大神都是b站和微博开始做***的，在这里推荐几个，短腿小萝卜、帅soserious、健助师-小珂等很多。头条发展的比较晚，做的好的我也推荐几个：魔兽·申驰ares、爱健身的魔兽、尚形、健助师小珂和帅soserious在头条也赶上了，健身领域，于洪（把洪爷的名称忘了），这里我在说一个，nowfitness这个人，我最早也看他的，热量计算我就是跟他学的，他前期做的还行，现在已经被圈内人抨击了。建议你多学多看，总会找到风格是你喜欢的头条号。

为什么现在像《流汗吧！健身少女》这样的健身动漫番很火？

先问是不是，再问为什么。健身类动漫作为比较新颖的一种动漫，旨在帮助广大漫迷摆脱家里蹲现状，多多运动强身健体，当然为了吸引大家的观看，制作方煞费苦心的选择了萌萌的美少女作为主角，收获了一众粉丝，至于实际健身效果如何，大家都懂。

其实《流汗吧！健身少女》并不是健身类动画的开山鼻祖，之前宅宅就看过一部《动画锻炼》，也是由美少女带领大家锻炼，不过剧情远不如《流汗吧！健身少女》那么充实，更像是一部科普片。

此类健身番剧的大火，离不开宅宅们想要减肥却不下来的窘境。坦白说，很多人不过是看一看健身番，之后间歇性踌躇满志，持续性混吃等死。所以，希望大家不要光感动自己，要动起来做一个健康宅男。

下面分析一下为什么健身类番剧如此之火吧。

1. 精致的制作

   
   （图片来源网络，侵删）

2. 有趣的内容

3. 健身的诱惑

其实萌妹子的日常是最吸引大家的，而看动漫的时候能够顺路学习健身知识，简直是一石二鸟，一箭双雕，一举两得的大好事。在观看完有趣的动画之后，却总是由于“春困秋乏夏打盹儿，睡不醒的冬三月”之类的原因让健身行动难以成行，希望大家不要让健身停留在意识中，行动起来做健康宅男吧。

谢邀。喜欢看动漫的小伙伴们会发现，今年很多新出的番剧都和健身有关，其中最具有代表性的就是《流汗吧健身少女》了。

我本来是对这部番剧没兴趣的，但是在微博上看到一个知名的健身博主杨教练以自己本人为形象一饰多角完全还原了动漫的主题曲，感觉非常有趣于是就去看了。这段***甚至被传到了外网，被岛国人民看到了都大呼很像，一周内连续占据了热榜第一，网友们称之为“肌肉外交”。

健身动漫是近段时间才流行起来的，其实和现在年轻人的现状很有关系。早一批喜欢动漫的人现已经踏入社会成为了白领，天天坐在办公室，下班了就回家躺尸，哪还想的到去锻炼身体啊？于是“云健身”开始流行了起来，我自己没毅力坚持健身，我看别人健身还不行吗？况且看动漫既能得到趣味又能学到一些健身知识，会不会去运用暂且不论，至少是没有什么害处啊。

《流汗吧健身少女》讲述的是一个一天要吃至少四顿以上的少女纱仓响因为朋友的一句致命打击“响…你又胖了吧？”决定去在全世界都非常有名的健身房锻炼减肥。在那里遇见了同级生学生会长奏流院朱美，两人体验后果断入会，相约着每天一起去健身的日常。整体看下来有点超乎我的意料，本以为是个挂着健身的名字卖百合的番，谁知道真的有各种干货知识。 比如对身上肌肉部位的详细介绍，一些基础的健身姿势，还有为什么健身后体重没有下降还增加的解释，各方面来说都很专业，可以给很多人解惑。

这类健身番剧是很符合当下潮流的，不仅可以给人普及身体锻炼的重要性，还可以给一些不想出门的阿宅们指导，自己在家也能健身。况且美少女和肌肉的反差搭配也是很有创意，就像美女与野兽一样非常令人感兴趣啊。

不请自来！嘿嘿！

作为一个动漫爱好者，每一部动漫对我来说都是一份珍贵的回忆。

其实对于日本的动漫番剧来说，差不多每一年都会出很多关于运动方面的番剧，不管是《流汗吧，健身少女》或者是《Megalo Box》以及《强风吹拂》等运动番剧，近两年还是比较流行的。

1.学习健身知识

对于运动加日常加科普类的动漫其实也是越来越被人们接受，毕竟在看番的同时还能学习一点运动方面的小知识，而且相信很多人在健身的时候都没有专业的健身教练进行学习，毕竟不是每个人都是为了锻炼肌肉而去健身房，都是为了有个好身体去锻炼锻炼，所以也比较缺少健身上的常识。所以看这种番也是可以学习学习对应的健身知识啥的。

2.看妹子

这部番的一大卖点也是为了看萌妹子锻炼身体的亚子，闭上眼又是另一个世界，而且爆衣扳手腕等操作也是看的头皮发麻，可能一开始看是一个感觉，现在等女主们锻炼熟悉了又是另一部颜艺番了，反正是出不去了，不如边学习健身知识，边看妹子和日常，所以这种番剧其实很容易被人接受，而且观看人数也挺多的。

以上就是我对问题的理解和看法了，仅代表个人观点！

拍头条vlog有什么窍门吗？可以让我这个新人少走弯路，要干货分享给我，谢谢？

如果说到经验的话可以告诉大家：我一开始是只要会的问题，我就回答没有垂直领域结果我又要等了三十天，回答对了系统也不甩你！因为太凌乱了无法辨别你的专业度，

建议如下

①在某个领域垂直发布

②不要抄袭别人的作品

③回答四个问题的时候尽量统一某个领域

④回答要分1234点的步骤陈述观点，层次分明

⑤回答完毕，最好说一声：希望能够帮到你

⑥当系统告诉你四条问题已经完全通过，你就可以进后台，点击优质创作者，然后就静候佳音吧[玫瑰]

还要在这里同大家罗嗦一句：尽量呆在家里！别乱动！就呆着呆着呆着呆着[雾霾]您就安全了

然后………

做Vlog***，要身在如画的环境中，要有一部好手机，三角架，各种拍摄器才，手机要有剪辑app[_a***_]，vLog是记录生活***，把生活场景拍好，象李子柒那样，怎么做酒，怎么做饭，怎样做美食，包括菜种管收获，拍成***，这就是Ⅴlog领城生活纪录片。

先来说说什么是vlog？

10多年前，网络流行的是写博客。所以当时新浪博客、搜狐博客、qq空间、网易博客都是发展不错的，尤其是新浪博客最为受欢迎。

随着科技发展，手机电子产品越来越便捷。尤其近5年来。用***来展示自己的方式已经被众多的网友青睐，与此同时，***平台的热度也在被短***平台所替代。加上年轻人个性化的特点，他们更愿意表达自己。这也就衍生了Vlog这种生态内容。

但是个人认为，Vlog还是没有办法跟专业***进行比较的。

目前看，市面上的Vlog都是参差不齐的，多数都是手机录制，随便剪辑一下，记录下生活片段就可以上传发布，就是自己的vlog了。——这种形式的vlog相对简单，有一部清晰度还可以的手机+vlog主角+***杆，拍摄自己的生活就可以了。剪辑也可以通过手机软件操作，整部下来不需要通过电脑。

比如说头条的@大鱼爱游玩，这个账号，说实话，真的实在看不出来哪里好，如果非要我说点好，就是女主角的颜值比较高吧……如果想做这种类型的，可以跟着她去看看，学习一下。

技术和器材可以慢慢积累，但定位和内容是你首先要考虑的问题，例如你定位生活类vlog，就应该注重一些生活类的内容，而不是什么都拍。而内容上可以参考电影三幕的做法，如开头-***-结束（根据自己拍摄的内容剪辑），时间上最好控制5-10分钟，不宜太长

说到Vlog的拍摄制作，我这里给大家分享一点我平时的拍摄体会。

我使用的是华为p20手机拍摄，对很多拍摄者来说，手机是最好用的拍摄工具，有着很好的便携性。对画质要求高的拍摄者可以使用iPhone手机，有的机型能达到4K 60FPS的拍摄，里面还包括了慢动作，延时等专业摄影师才会用到的拍摄功能。可以说极大的扩展了镜头的丰富度。

拾音方面还要配置一款品质中上的小麦克风，我选的是BOYA博雅BY-WFM12无线领夹麦克风，拾音效果清晰干净。这样会给拍出的作品提高不少档次（后期配音除外）。

后期方面我手机上下载了一个VUE软件进行剪辑。这款软件主打***滤镜，有着强大的编辑功能，自由的选择切割点，镜头播放速度的快慢调整以及数码变焦等功能都非常好用。美颜、配音、字幕添加更是不在话下。

有了这样一套基础配置已经完全能胜任Vlog***的拍摄要求了，当然，拍摄技巧、光线运用、构图角度、后期编辑技法还看个人对审美的理解了。

希望我的回答对你的拍摄能有帮助。关注我分享更多摄影干货。谢谢！

做自煤体真的很赚钱吗？

自媒体好像越来越难了，或者说，自媒体一直没有容易过。

做自媒体需要持续的输出，如果个人自媒体，这是个要命的活儿，每天想几个题目每天输出有价值的观点，这本就很折磨人。

很少有人像唐家三少那样，每天固定写一万字。

当然这种牛人很少，还是有的，我知道有个哥们每天写七千字，坚持了十几年了，现在每年能挣大几百万。

他把自媒体当成自己的底层逻辑，盖房子的地基，他也做别的生意，但是都是嫁接到自媒体这个地基上。

感谢邀请回答

自媒体赚钱一直是大家经常讨论的问题，能不能赚钱，这就看你对赚钱的标准是多少，一个月赚几百元也叫赚钱，一个月赚几万也叫赚钱，就是看看你自己定的这个赚钱的标准是多少。

我讲讲我的进入自媒体圈子的一些个人真实经历吧，我最开始也是觉得玩自媒体能赚几千块就很厉害了，那些一年赚几百万的人估计都是***的，因为我的认知太低了，当我慢慢的进入到自媒体的圈子以后，我深度的接触了一些从业三年以上的老自媒体人，他们真的是一年赚百万，彻底的是颠覆了我对自媒体的认知。

在我的身边有两个老哥一年依靠账号接广告赚一百多万，这个真的是太赚钱了，反正是大咖赚钱真的不是普通人那种依靠内容变现，真的是账号的粉丝，碾压了我们的智商，人家的一单随便都是一万多的广告，一个月能接差不多15条，除去团队开支，能进账10个，这就是老自媒体人赚钱的能力。

通过我进入这个自媒体的圈子让我明白了一个道理，自媒体能赚钱真的是金字塔顶端的人，那些人的占比真的不到5%，剩下的95%人基本上都是不怎么赚钱了，这个其实就是最真实的自媒体赚钱比例。我们所看到的那些什么大咖年入百万，真的是凤毛麟角都是金字塔最上面那几个，剩下那些普通人就真的是凭能力赚钱了。

这个问题就好像问公务员都是当官的吗？炒股票的都在赚钱吗？高考都能进北大吗？

每一个行业都能挣钱，每一个行业。但每一个行业在题主所谓的很赚钱那一定是头部企业或者从业者，有人提到***定律，但事实上这个比例更低。

自媒体很容易但又很难，跟传统行业比成本低，易起步，更灵活，难听点讲只要不傻都能干。但是自媒体不是抄几篇软文，贴几个图这么简单，需要的是内容，你完全可以选择这么干，大家也有权利不看你的内容，自媒体的核心竞争力是内容，傻子偶尔也能说一句金句，但没有一个人的创意是无限的。

即便内容无敌，这个行业的低成本造就了容易模仿，需要不断创新去扩大你的影响力，需要大量人才云云。

清华真的不是学习好就能进，要学习非常好才行！

做自媒体确实是可以挣钱的，但是跟工作，创业一样，钱不是那么容易赚的。做自媒体门槛低，投资小，见效快，获利空间大，这是众所周知的。但是每一条成功的路上都不缺失败者。

拿自媒体来说，一部手机，一台电脑，一张***就能开张了，但是这都是次要的，这些东西基本每个人都有。最主要决定成败的是个人本身能力，丰富的专业知识并能灵活运用。专注自己擅长的领域，不管你是写文章或者发***，都需能体现自己的观点，对读着有帮助，能引起读者的共鸣和讨论。这样才有人关注你，有了粉丝，持续输出专注领域的优质文章或***才能继续下去。

自媒体肯定能挣钱，很多人靠自媒体赚钱买了房买了车。但是有也很多人挣不到钱，写的文章没有阅读量，***没有播放量，然后就放弃了，应该大部分人都是这样的。这个行业跟其他所有行业一样，有成功登顶的胜利者就有半途而废的失败者。每个行业都一样，包括自媒体。即便是卖水果每个人赚到的也不是一样多的。不能只看到大v的荣耀，其实刚开始的时候跟我们一样惨淡，他们也是熬过了艰难的成长期，才能修成正果。

做自媒体首先要找准自己擅长的领域，持续往自己擅长的领域内输出优质作品，刚开始肯定没有阅读量，收入了是微乎其微，这个时候最重要的就是坚持下去，很多人坚持十天，一个月后就放弃了，这就注定了失败，挣不到钱。坚持输出擅长领域的文章或者***，账号的权重会增高，随着优质内容的输出，拿到原创标签，加v优质作者，粉丝也会越来越多，阅读量，播放量自然就上去了，收益也就跟着长上去了，离成功也就不远了。

答案是肯定的，每个行业的收益跟个人的能力，执行力是成正比例的。一份努力一份收获，上天不会辜负每一个专心努力过得人。

做自媒体也符合我们经常说的***法则，就是只有一少部分人才能够在这个行业里真正赚钱，甚至赚到很多钱。

我们知道自媒体是一个鱼龙混杂的行业，在自媒体创业。基本上只有三个比较常见的成功的途径。

第一种是尽早介入。比如微信微博最早推出的时候，最早成为大V的一些人认识了，因为网上可啊关注的博主并不多，他们做的微博号做的微信公众号儿来制作的帐号做起来了，然后就被推荐给更多的人观看，他们就有很多粉丝。

第二种就是***取一些比较极端的吸粉策略。比如说我们知道很多年轻人都比较喜欢看咪蒙。咪蒙就是像是像是迷茫，就是各种情绪宣泄，各种挑拨，各种毒鸡汤。像这种剑走偏锋的，能够也能够吸引很多人的关注，和他同一个类型的，比如说网上有各种博主，会打一些***擦边球，微信公众号儿六神磊磊读金庸会用各种乱七八糟，其实内在逻辑没有一致性的东西，强行和金庸著作里的各种人物啊，或者情节强行去蹭一蹭。还有一些，比如说。不断的迎合一些特定群体的，总说中国要崩溃这些。

第三类呢，就是本身是公众人物，或者有一些公众人物来扶持，或者是公司化运营，靠投入***来获得的这些有名的自媒体。

这三类可以说都是比较赚钱的，剩下的普通的自媒体呢，就很少有能够赚到大钱的了，其实很多自媒体作者基本上是赚不到钱的。拿我自己来说，我自己的头条号儿基本上是一个自说自话的程度。虽然我自己炒股确实也能赚到些钱，但是呢，在头条上并不是很知名。当然我自己更多的也是把自己的重点放在工作和的炒股的收入。所谓做自媒体只是自己的一个个人的爱好。另外呢，因为对很多行业的东西有思考，所以说呢，就在这上面说一说。至于赚不赚到钱啊，赚到钱当然最好了，如果赚不到，其实也无所谓，因为每天的股票收益。都是以几万或者十几万来计的。所以说做自媒体，对我要求投入太多的时间，甚至占用我去研究股票的时间就很不值得了。

绝大多数自媒体作者还是不能够靠自媒体来养活自己的。这是因为我们的线，我们现在网上的各种资讯，各种应用都特别丰富。自媒体内容和他的读者之间也是一个供需问题，现在的供给太多了，所以说呢，想要有足够的粉丝来关注是很难的。于是我们就看到现在有网上各种搏出位的方式了。

但是总之，现在一个我们绝大多数中国人都已经在网上互联网人口红利消失。互联网用户增长已经很慢很慢，所以未来自媒体也是一片红海，普通作者很难赚到什么钱的。