健身教练聊干货的话题,健身教练聊干货的话题怎么说

1. 请问在健身房跟教练聊啥话题好呢？
2. 健身教练体测分析话术？
3. 健身教练怎么撩顾客？
4. 健身教练必看书籍有哪些？
5. 在健身房里不懂的话如果向练的很猛的人请教，他们会教我吗？

请问在健身房跟教练聊啥话题好呢？

在健身房跟教练聊一些健身方面的话题比较好。因为这是他的专业，他在这方面懂得多，你多向他请教你不懂的地方，你也让他纠正一下你的姿势，因为姿势错误会对你的身体造成伤害的，向他请教他会告诉你的，这对你健身是有好处的。但是有些私教会希望你上他的课，你不愿意也是没有关系的，不管怎样只要你向他请教他都会帮助你的。

健身教练体测分析话术？

您好女士！！！接下来由我为您带来一个全方位的身体健康状况测试，这是我们的体测仪清华同方。

首先看下我们的体测评分，不错85分。

这说明我们平常还是比较注重保养的，再来这里有我们的，身体年龄，和实际年龄对比，怎么说呢就是您如果经常锻炼，身体年龄会比实际年龄，要年轻不少。

健身教练怎么撩顾客？

1、一起锻炼

　　在健身的时候，健身教练一般都会来回巡视，如果有妹纸的话就会在她健身的附近多停留一会儿，可以不动声色的观察她的一举一动，也有的健身教练干脆就在离她近点的地方直接一起锻炼，这样妹子对教练的身材一览无遗了。

　　2、像个老司机一样给出建议

　　在没有被发现的情况下可以观察一下女生的动作，成功接近以后可以给出一些正确的建议：当你看到一个妹子的动作不是正确的时候，过去直接就说正确的应该怎么做，这样只会让对方产生防御心理和“我在弱势”的心态，所以，你可以亲自做一个标准动作，让她注意到腿的打开位置和挺胸的动作。　　

健身教练必看书籍有哪些？

1、《硬派健身》

作者斌卡，健身导师，硬派健身创始人，十年健身经验，成名于知乎，走红在微信。

作者文风风趣幽默，各种有才。被誉为最专业、最科学、最蠢萌的健身书。可谓，卖得了萌，甩得出硬货（硬派健身名字也是出于此），拼得了高大上。风格硬派、学理硬派，摆事实，讲道理，有数据，不扯淡，文字通俗易懂、可读性强。我认为是初学者的必读书籍。

2、《高级健美训练教程》

本书汇集了作者近二十年来有关健美教学与训练方法的研究心得和实践经验，图文并茂地向高级健美训练者介绍了高级健美训练的科学原理和最佳方法。

3、《运动解剖学图谱》

《运动解剖学图谱》是一本有1000余幅彩图，配以简明文字说明的实用性图谱。主要描述人体运动的执行体系（运动器官系统）的骨、骨连结（关节）和肌肉（骨骼肌）的形态结构和机能，以关节为中心结合体育动作描述关节的，运动，并对运动关节的肌肉机能进行具体的分析，提出锻炼主要肌肉的手段和方法。适合高级的健身者阅读。

在健身房里不懂的话如果向练的很猛的人请教，他们会教我吗？

大多数会的，别担心，当然你可以向练得不错的教练咨询讨教。为什么这么说呢，毕竟健身房有的只是销售，有的根本就不懂健身只是兼职。所以如果器械不会用或者某个部位不知道如何去练，最好咨询真的教练和那些你经常可以见到健身房老鸟们，因为错误的示范和动作，不仅不能起到健身的作用，还有可能让你受伤，并且使你的形体不协调。

健身房有人问我（当然我只是混时间长点，不属于好的）时间允许我肯定会适当告诉一些，不是隐瞒不想说，毕竟大家时间都有限。如果是级别差不多的，那就组队一起练，这样互相保护肯定更好。但是对于小白一般只是保守说，因为还有一点，小白对自己往往缺乏明确判断，健身房还是有受伤风险的，见过无数逞能被砸的。无休止的请教，虽然很客气但是不如花点钱买请个教练让教练带带，更系统入门，更好保护，入门以后找个队友互相保护好好锻炼