鸡肉做的低卡食物图片***：鸡肉低卡吗

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• 1、菜谱大全带图片
• 2、在大学宿舍里你囤过什么好吃的零食?

菜谱大全带图片

蟹壳黄/这道上海传统小吃，起源于茶楼的点心柜。将发酵面团包裹油，形如熟透的蟹壳，色泽棕黄，令人垂涎。一口咬下，外皮酥脆，内馅香松，是茶客们的最爱。无论是平底煎锅的热气腾腾，还是立式烘干机的慢工细作，都为这道蟹壳黄增色不少。

牛奶燕麦粥 - 食材：牛奶200ml，燕麦片50g，白糖适量。- 制作步骤： 将燕麦片和水按比例混合后放入锅中，搅拌均匀。 蒸煮15分钟至燕麦软烂，加入牛奶和白糖，再次搅拌均匀。 倒入碗中，根据口味撒上糖即可食用。 鸡蛋灌饼 - 食材：面粉200g，鸡蛋2个，甜面酱1勺，盐适量。

微波南瓜浓汤、山药炒木耳、酱汁蛏子、香煎鱼饼、双层酸奶冻、糖水黄桃、糯米肉百丸、糖醋排骨、果仁菠菜、、回锅肉。以下是回锅肉的做法：主料：五花肉250g、红辣椒1个 辅料：青蒜适量、姜适量、大蒜适量、郫县豆瓣适量、油适量 将五花肉放入冷水锅中，加入几片姜，一起煮。

红烧肉 红烧肉是大众口味，也是食堂大锅菜中的必点之一。它的制作方法简单，只需要将猪肉切块炒熟，加入姜蒜和调料烧制即可。烧制出来的红烧肉色泽鲜美，味道醇香，肉质鲜嫩，十分可口。 辣子鸡 辣子鸡是一道四川美食，也很适合用来做食堂大锅菜。

青椒腐竹炒肉丝 - 材料：青椒3个，瘦肉150克，腐竹1根，奥尔良腌料，盐适量，胡椒粉适量，十三香适量（可选），大蒜3瓣，熟白芝麻（装饰用，可选）。- 步骤： 里脊肉切丝，加入奥尔良鸡翅腌料、盐、胡椒粉、十三香腌制10分钟。 青椒切丝，蒜拍碎，腐竹泡软。

在大学宿舍里你囤过什么好吃的零食?

1、各类坚果 核桃、松子、碧根果等是十分健康的零食，富含植物脂肪和蛋白质，炒熟的坚果香气逼人，光闻一闻就让人食指大动了！饮品类 蜂蜜、燕麦片、奶粉、黑芝麻糊等，不论甜甜的蜂蜜还是香香的燕麦片，伴着袅袅蒸腾的白烟，整个人生都温暖了。

2、读书的时候很喜欢买零食吃，住在宿舍时大家都在“传授经验”，分享哪些零食好吃，哪些零食是被吐槽的，直到现在来工作了，我依然会备一些零食在宿舍里，下面给你推荐5个我常吃的零食。

3、如果你是大学生，你可能经常需要在宿舍里快速准备食物，因此屯一些速食是很有必要的。

4、作为自家深夜食堂必囤的零食，汤色浓郁、螺香扑鼻，更Q弹爽滑。酸笋的酸味适中，有笋的清香，嚼起来很嫩。配料豪华，味道层次丰富。屯宿舍吃非常合适。

5、这样吃着就非常的***。如果看到坏人的时候，那吃薯片的声音，就咔咔响，就像是将坏人碎尸万段的感觉。第二种便是小面包了，小面包小编上学的时候，在宿舍里面都会备一些，因为有时候早晨没有课，自己又赖床不起来，结果就会感到很饥饿。