C0f3d30c8 发布于2024-10-17 12:16:52 健身干货 35 次
Eye of the Tiger - Survivor
《Eye of the Tiger》是电影《洛奇3》的主题曲,由Survivor演唱,它被认为是最好的健身歌曲,当你想放弃时,听听Eye of the Tiger,然后想到洛奇,你就会坚持下去
听什么歌曲可以让你更有动力,这是因人而异的。不过,以下是一些常见的健身歌曲类型,可能会让你在健身时更有动力:
1. 动感流行歌曲:这些歌曲通常节奏明快,旋律简单易记,适合做有氧运动和跳舞。
2. 嘻哈音乐:嘻哈音乐节奏强烈,鼓点明显,适合做力量训练和重复性运动。
3. 电子舞曲:电子舞曲节奏强烈,音效丰富,适合做高强度的有氧运动和跳舞。
4. 摇滚音乐:摇滚音乐节奏强烈,吉他和鼓点明显,适合做力量训练和重复性运动。
01 Mehrzad Marashi-Saturday Night02 get it out me 03 Dragostea din tei04 Buttons05 buckle up n chuggeluck06 always come back to your love 07 oops jaime pas langlais 08 Gwen Stefani - Holla Back Girl09 We went as far as we felt like going10 Run the show
1、健身气功八段锦背景音乐叫高山流水。
2、八段锦竞赛音乐常以欢快的广东音乐作为竞赛音乐的曲子。八段锦是指习时时动作不值不拘,轻松自如,舒展大方,领慢,是指习练时身体重心平稳,成实分明,轻票徐暖。圆活,是指动作站线带有领形,不起枝角,不直来直往,符谷人体各关节自然高曲的状态。它是以腰脊为轴常动四肢运动,上下相随, 节节费穿。连贯,是要求动作的虚实变化和势的特换衔接,无停顿断续之处。
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