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1. 9.9减肥宣传文案？
2. 今年很流行的又短又紧身的上装，日常应该怎么搭配？
3. 1米63，体重112斤，想要瘦到95斤，该怎么做？

9.9减肥宣传文案？

1、你连自己身上的肉都搞不定，还想搞定别人。

2、一个连体重都控制不了的人，怎么控制自己的人生？

3、能穿下S码衣服才是S身材，你是大S还是小S？

4、其实我会瘦的，我就是先胖一会儿玩玩。

5、生死有命，胖瘦在天。人生苦短，再来一碗。

6、饿吗 饿就对了 饱是留给胖子的

7、体重秤上日益减少的数字 比什么都有说服力

8、我这不是胖，我是对生活过敏导致的肿胀。

9、女人不对自己狠心，男人就会对女人狠心。

10、胖子是很难爬上人生巅峰的。

1、别再吃了，你以为猪圈少你一个吗？

2、腰缠万贯肉，脸缀万斤油！

3、满脑子的智慧，硬生生的撑大了我的脸。

4、回家后一脸悲催，说好的减肥呢？

5、减肥，你差的只是一个狠心和坚持。

6、你没有惊世之才，没有显赫家世，没有花容月貌，还放纵自己一胖再胖，这是完全作死的节奏啊。

7、我已经很努力了，怎么还是瘦不下来？我每天除了吃饭，剩下那8个小时可都在减肥啊！

8、一个女人如果连自己的体重都控制不了，何以掌控自己的人生。

9、再胖下去，所有衣服都变3D了！

10、往后余生，暴瘦是我，有钱也是我。

今年很流行的又短又紧身的上装，日常应该怎么搭配？

紧身短款上衣绝对是2019年夏天最HOT得单品，从明星达人到街头时尚潮女，短款紧身上衣的花样穿搭层出不穷，那么日常要怎么搭配呢

1，休闲嘻哈风

Anglababy和超模何穗都超爱的紧身短款T恤搭配工装风裤装，完美勾勒身材曲线的同时，小蛮腰锦上添花，整身造型休闲嘻哈，街头感十足。

破洞牛仔裤搭配修身短上衣，紧身裤款完美包裹迷人身段，大秀凹凸曲线美，宽松款配上个性十足的鞋履，潮到没朋友

喜欢再酷一点的女生，可以搭配迷彩或者黑色束脚裤，配上霸气十足的妆容，男朋友都没有这么帅啊

与工装裤有异曲同工之妙的，阔腿牛仔长裤也是今夏潮女超爱的搭配单品，上衣无论是选择性感得吊带款式还是紧身T恤，看起来都特别SLAY。

这种又短又紧的上衣在今年夏天确实比较流行，尤其是对于身材好的女生来说，更是完美展现身材的好帮手，也叫做crop top，最先应该是在欧美流行起来，那么这种上衣怎么搭配在日常生活中更加适合呢？

牛仔裤作为百搭单品搭配这样的短上衣十分合适，不管是白色，黑色还是各种艳丽的颜色都会有十分清新减龄的视觉感，牛仔裤建议大家选择阔腿的款式，会更加凸出个人特色。

搭配背带裤也不错，很适合一些腰部有一点点赘肉的妹子，背带的设计正好盖住了肚子，同时侧面看我们的腰部也会更加纤细，而且对于比价保守的女生来说更是很好的选择，同时还十分减龄。

谢谢悟空的邀请。

我好羡慕可以穿又短又紧身上衣的小仙女们，因为这个对身材要求实在是高，我是完全驾驭不了的。

一 短上衣+宽松牛仔裤

很休闲随性的搭配，穿宽松牛仔裤可以遮盖一些下半身不是那么完美身材的小仙女，而且分分钟大长腿，非常日常。

二 短上衣+紧身牛仔

搭小白鞋有些小女人的感觉，搭马丁靴时髦酷酷的感觉，这个穿搭对身材高挑又瘦的小仙女来说，真的太好看了，出门回头率绝对的。

三 紧身短款吊带+工装裤

关于这种又短又紧身的上衣，在日常的穿搭中，咖老师认为只要记住这两点穿搭小技巧就可以啦！

第一点就是风格上要注意协调，娘man平衡。因为这种又短又紧身的上衣，已经凸显了女性的曲线条，而且露肤度也有了，所以下装可以优先考虑搭配裤子，最好是长裤，比如通勤的阔腿裤、中性的牛仔裤、还有帅气的工装裤，这些都是不错的选择。▼

因为短上衣+热裤，这种搭配在日常生活中露肤度过大，不太实用，驾驭难度高，一般不建议这样穿搭。▼

选定下装的类型之后，我们需要遵循一个穿搭原则就是上紧下松，这样张弛有度，才更容易穿出高级感，所以咖老师建议可以选择小直筒裤、锥形裤、阔腿裤、或者飘逸的裙子也可以。

如果上下都是修身紧身的感觉，则会容易暴露身材的缺陷，而且不够舒服大气。夏日修身的露脐背心搭配宽松的阔腿裤，既能展露小蛮腰，又能修饰腿部线条，很有落落大方的街头感。▼

如果你穿宽松的裤子不好看，想搭紧腿裤的话，也不是不行，那就“下紧上松”可以在短T恤外面，搭配薄西装外套，或者牛仔外套等等，也很时髦有型哦！在炎热的夏日可搭配较轻薄的外衫搭配小露***的露脐装，个性又年轻。▼

好啦，这就是咖老师的回答。如果对你有所启发和帮助的话，别忘记点击关注哦！

🌈R 夏季穿搭|夏天来啦🌞只能靠短款紧身上装来清凉一下了，今天给大家分享一下短款紧身上装的搭配。

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图1️⃣ 红色纽扣T恤➕黑色阔腿裤

活力满满还显瘦显高，红色T恤超显气色哟，黄皮也可以驾驭 .

图2️⃣ 抽身上衣➕高腰阔腿裤

无敌显白的颜色，V领领口凸显锁骨又显瘦，整套搭配毫无违和感，怎么看都很配！！！ 腰细胯宽的妹子可以这么穿哦 .

图3️⃣ 高圆领T恤➕修身牛仔裤

1米63，体重112斤，想要瘦到95斤，该怎么做？

这是个好问题，我165，初始体重58.9，一周减重6斤，饮食结合运动，很明显，之前试过N多种办法，拔罐减肥，中药按摩减肥都会造成我便秘，好几天上一次大号，根本没有办法减重，最近根据自己的情况调整一下，每天荤素搭配不超过1000千卡，在结合运动效果很不错哦，下面是我健康饮食和运动的一些照片你可以参考一下，每天跑五公里到七公里，跑前热身跑后拉伸是一定要的。晚上有时间还做一个小时的瑜伽，一周六斤