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牛肉火锅低卡食物有哪些

C0f3d30c8 发布于2024-10-08 20:46:47 低卡饮食 52 次

  1. 牛肉片火锅怎么做好吃?
  2. 渣渣牛肉火锅怎么做?
  3. 渣渣牛肉火锅怎么做?
  4. 牛肉直接切片煮火锅怎么嚼不动?

牛肉火锅怎么好吃

主料:牛肉适量、牛肉丸适量、白萝卜适量、猪腿骨适量、金针菇适量、杏鲍菇适量、莲藕适量、海带适量

辅料:香菜适量、可口可乐适量

配料:沙茶酱适量、老干妈适量

牛肉火锅低卡食物有哪些
图片来源网络,侵删)

做法:白萝卜洗净刨皮,切成小圈。猪腿骨洗净。

烧开水,焯一下猪腿骨,除去血水。把猪腿骨捞出放入锅内,与白萝卜一起熬汤。加满一锅水,大火烧开。中小火熬煮一个小时左右,加盐调味。金针菇和杏鲍菇各一盒。金针菇切去根部,洗净,杏鲍菇洗净切片。莲藕洗净刨皮切薄片,香菜洗净。海带结用水泡发,打开结,洗净切丝。牛肉丸洗净切米字刀花(这样易煮开,且更入味也好看),牛肉切薄片。所有材料准备就绪。

牛肉火锅的用料

牛肉火锅低卡食物有哪些
(图片来源网络,侵删)

牛肉 1000克盐、胡椒粉、 辣椒面、生抽淀粉、花椒粉 各种蔬菜、毛肚等涮菜

牛肉火锅的做法步骤

步骤 1

牛肉火锅低卡食物有哪些
(图片来源网络,侵删)

牛肉切薄片

步骤 2

料酒、生抽、老抽、盐、花椒粉、辣椒面、花椒粉(十三香也可)可以加一点孜然、搅拌均匀

步骤 3

各种调料混合拌匀

步骤 4

我是一个四川人,但是特别喜欢贵州赤水仁怀一带的牛肉吃法,自己回家做了一下,正不正宗不说,自己觉得味道好就行。

生牛肉冷水下锅除水,高压锅加葱姜料酒十分钟。取出晾凉后切片。锅中放菜油加点点牛油,爆炒牛肉片,加辣椒面花椒面炒香加水。煮开后放微波炉上就可以涮火锅啦,出锅时可以放点香菜小葱,味道会更好哦。

渣渣牛肉火锅怎么做?

制作步骤:

1. 蒜切末,姜切片,葱切段备用。

2. 牛肉切薄片或肥瘦相间的片,加入麻油拌匀腌制30分钟,豆皮、鱼豆腐、面筋切片备用。

3. 香菇、茶树菇切片,放入碗中,加一茶匙盐和一汤匙清水,微波炉中高火蒸2分钟,倒入碗中备用。

4. 热锅冷油,将香菇、茶树菇倒入锅中炒至略微收汁,盛出备用。

主料:渣渣牛肉750克

辅料:豆腐2块 豆腐果150克 腐竹100克

粉丝3把 生菜2棵 大白菜半棵 炸丸子适量

蟹***适量 金针菇100克 香菇8朵

锅巴适量 乌冬面适量 白萝卜6个

渣渣牛肉火锅怎么做?

邛崃渣渣牛肉火锅是一道以牛肉为主材料的火锅,配以香辣的辣椒油和特制的麻酱料美味可口。以下是制作步骤:

所需食材:

- 牛肉(薄片或肥瘦相间的牛肉片)

- 豆皮

- 鱼豆腐

- 面筋

- 香菇

- 茶树菇

- 本地蔬菜(如豆芽韭菜、圆白菜等)

- 牛油或清油

用料:瘦牛肉2斤,洋葱2个,啤酒1罐,酱油10g,十三香10g,姜5g,金针菇200g,香菜适量,娃娃菜一颗,海底捞香辣蘸料1袋。

做法:

1.牛肉切薄片,洋葱切段,姜切丝,放进盆里加啤酒,十三香,盐和酱油搅拌腌三小时。

2.多功能炒炖锅加油热好,放入腌好的牛肉,不要汤加姜翻炒,翻炒一会加入洋葱段,继续翻炒。

3.炒熟之后放蘸料,加香菜,不喜欢就不加,加金针菇,加***,炖一下,就可以吃了。

牛肉直接切片煮火锅怎么嚼不动?

第一是牛肉选择问题,首先牛不能太老,其次牛肉最好是新鲜的,宰杀时间不能太长,另外选择部位很有讲究。一般来说最好选用里脊肉。

      第二是刀工,家里的刀不够快,所以很难切薄是涮火锅发硬的主要原因。另外牛肉要横切,要垂直牛肉的纤维下刀。

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