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蔡明伟低卡食物,蔡明减肥***访吃这碗饭

C0f3d30c8 发布于2024-10-03 12:23:47 低卡饮食 60 次

  1. 蔡明纬热干面选店面技巧?
  2. 网购可以买到的好吃的热干面和重庆小面有哪些品牌推荐?

蔡明纬热干面选店面技巧?

一、面条是关键

1、和面:面粉中要加入食盐和碱,比例为250∶2∶1,碱使用前先化水存放一天,面条直径控制在1.5~1.6毫米之间。

2、掸面:掸面要用大锅、大火,每次下面2公斤,煮沸后加生水,用长筷子上下翻动,防止面条成团。上盖再煮沸,待面条出现透明质感,即八成熟后起锅。快速淋生水一次沥干,摊在案板上淋上熟油拌开。一般25公斤面淋1.5~2公斤油。

蔡明伟低卡食物,蔡明减肥采访吃这碗饭
图片来源网络,侵删)

3、烫面:水沸后,用笊篱盛面在沸水中来回浸烫数次,待熟透滚热后迅速盛入碗中

选择热干面店面时,应该考虑店面的位置和环境,最好选择交通便利、人流量大的地方,这样可以吸引更多的顾客。另外,店面的卫生和装修也是重要的考虑因素,应该选择干净、舒适、整洁的店面。最后,要选择口味正宗、质量优良的热干面店,以满足顾客的口味需求和保证食品安全。

网购可以买到的好吃的热干面和重庆小面有哪些品牌推荐

自己做呗,很简单

蔡明伟低卡食物,蔡明减肥采访吃这碗饭
(图片来源网络,侵删)

面就买碱水面,水烧开烫一下,不要煮久了,时间长面煮软了不好吃

芝麻酱、蒜水、盐、生抽、胡椒粉、鸡精,外加上点切碎的辣萝卜丁就ok

视自己的口味加上葱花和香菜末

蔡明伟低卡食物,蔡明减肥采访吃这碗饭
(图片来源网络,侵删)

网上不要买方便小面或者面皮,凉皮,等等之类的食品,推荐你自己在家做,不会的可以关注我的头条,我会回答粉丝的问题,新头条号才开通,求赞y∩__∩y

想吃什么菜我教你哦

这种面食类的,我不建议网购,网购首先你要考虑卫生不,安全不。而且话说这个东西需要刚做出来吃才有那股味道,过久了又不好吃,走味的。所以这个牌子我也不推荐。前两天我写过一篇文章,写的是关于外卖的事,确实是这么回事,人家做的什么你都不知道,现在一般都喜欢用透明得厨房。让大家看得见,好让大家放心。而网购的什么都看不见的,而且防腐剂之类的绝对是放的多的,否则怎么保证保质期。不会变坏,所以建议大家,这些吃的东西,能够卫生的就尽量不要去网上买,为自己的身体多考虑下。

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