秋葵是低卡食物,秋葵是低卡食物吗

1. 黄秋葵热量？
2. 200克秋葵热量？
3. 秋葵的热量高不高？
4. 秋葵脆热量？
5. 秋葵热量高吗？

黄秋葵热量？

秋葵本身属于热量较低的食物，每100g的秋葵大概含有37大卡的热量。 所以如果是将新鲜秋葵直接经过脱水等工序制作而成的秋葵脆的话，其热量也是不高的，食用后也不会容易导致长胖。

200克秋葵热量？

74大卡

秋葵本身属于热量较低的食物，每100g的秋葵大概含有37大卡的热量。 所以如果是将新鲜秋葵直接经过脱水等工序制作而成的秋葵脆的话，其热量也是不高的，食用后也不会容易导致长胖。

秋葵的热量高不高？

秋葵脆的热量不高。

秋葵本身属于热量较低的食物，每100g的秋葵大概含有37大卡的热量。 所以如果是将新鲜秋葵直接经过脱水等工序制作而成的秋葵脆的话，其热量也是不高的，食用后也不会容易导致长胖。

秋葵脆热量？

37大卡

1.

秋葵脆的热量高。

2.

秋葵本身属于热量较低的食物，每100g的秋葵大概含有37大卡的热量。 所以如果是将新鲜秋葵直接经过脱水等工序制作而成的秋葵脆的话，其热量也是不高的，食用后也不会容易导致长胖。

秋葵热量高吗？

秋葵的热量不高，每100克秋葵含有热量45千卡。

秋葵属于热量比较低的食物，特别适合减肥的人群食用。每100克秋葵含有热量45千卡，碳水化合物11克，粗纤维3.9克，磷65毫克，钾95毫克，维生素P21毫克，维生素B412.3毫克，赖氨酸105毫克等多种矿物质、维生素和人体所需的氨基酸成分。