选男团减肥餐教程***全集

1. 刘畊宏干什么的？
2. 如何将idol（王一博）转化成自身动力，比如学习？

刘畊宏干什么的？

刘畊宏是主持人，歌手。

年轻时的刘畊宏出演过电视剧，当过男团歌手，当过周杰伦歌曲MV主角，做过健身教练，上过综艺。18岁出道的他，兜兜转转等到将近50岁才为人所知，这样“艰难”的前半生令网友也忍不住吐槽他是“连周杰伦也带不动的男人”。

歌手、创作人、主持人和演员。

刘畊宏，1***2年10月7日出生于台湾省高雄市，中国台湾男歌手、创作人、主持人和演员。1990年刘畊宏参演电视剧《佳家福》，自此开始演艺生涯。19***年成为男声合唱团体“咻比嘟哗”成员，2001年团体解散。

2005年参演动作电影《头文字D》。2006年3月19日发行首张个人专辑《彩虹天堂》。2007年10月7日与王婉霏在台北完婚，周杰伦担任伴郎。2009年参演寻宝探险电影《刺陵》。2012年在爱情喜剧歌舞电影《天台爱情》中担任监制并客串配角。2013年领衔主演喜剧电影《囧人之越挠越痒》，同年参加中央电视台财经频道《超级减肥王》。

2015年担任励志减肥节目《减出我人生》的明星教练。2016年7月参加浙江卫视的闯关竞技类节目《全能极限王》。2017年7月出席邹市明拳王卫冕赛。2021年1月15日制片并特别出演的热血励志赛车题材电影《叱咤风云》上映。2023年1月24日，参加“奋进新征程——2023中国网络视听年度盛典”，表演全民健身秀《一起向未来》。

如何将idol（王一博）转化成自身动力，比如学习？

王一博还是很正能量的啊，他所有的工作和兴趣都很认真的在做，你可以这样想，你粉的偶像这么优秀，难道你不想去见他一面或者和他有着正面上的交集吗？那你要这样想的话，你就要变成一个优秀的人啊，为自己粉的爱豆长脸，或者变成一个很有事业心的人，要是以后的职业与***圈有些交集不更好比如主持人，记者，***访或者剪辑师，那你一直努力学习成为真正优秀的人，肯定会有机会见到他的。

以他为目标带动自己的兴趣和方向，累了的时候就看看他的视频或物料，充充电，计划一个时间表，上面写着科学的什么时间干什么事，上面贴着王一博，我觉得还是能有学习的动力的吧。

从他身上可以看出一个人可以有很多种爱好，并且都能做的很好！只要你努力都会有回报的！我是学音乐的，学音乐的要求吹拉弹唱跳舞都得会，但我琴特别不好，粉上了他演的蓝忘机以后，我开始重新练习起了古筝，虽然不是剧里的古琴，但每次去练时都会觉得这样才配的上去喜欢蓝忘机[害羞]，（哈哈，开玩笑的），就是让我觉得必须好好练习，多才多艺才配的上做王一博和肖战的粉儿，所以喜欢他们提升自己，这才是追星正能量！[奋斗][比心]

艺人很多时候能够起到引领和树立榜样的作用，那么王一博自然也是其中一员喽，抛去颜值不说（帅到不可方物）才艺就很值得去认真学习了，摩托车 滑板 跳舞 每项技能都那么得心用手，人后不知道要付出多少努力，低调把爱好做饭了极致，这样的精神就值得去学习啊。

这么专注做事的一个人怎么能不是我学习的榜样和前进的动力呢

如何转化成学习的动力呢？我们下面一起谈一下。

提高自己的水平，与一博靠近

我有个朋友她候开始弹琴，但是弹的不是特别好。无意中看到了《陈情令》，被里面的蓝忘记迷倒了，从那天起，他下定决心一定要把琴学好，每天固定花5个小时学习。因为她觉得只有把琴学好了，才有资格去喜欢王一博。爱豆的力量就是这么大，他会无意中让你重新振作自己，强迫自己学习，让自己变得更好。

优质爱豆的魅力

大家应该看过一博给他父母的一封信，他是一个非常尊重长辈的人，非常孝顺，这一点也值得我们学习。我记得我当时看完之后就立刻去买了一个包送给我妈。

武汉肺炎疫情席卷全国，一博不仅捐款了，还给粉丝带来满满的正能量——一起捐款。给武汉的一线工作者带来了很多的帮助。

我记得之前看《天天向上》，有个一博学骑摩托车的片段，看得我真是心疼死了，眼泪都差点掉下来了，从中我们可以看出来他是一个很有耐心并且学习能力很高的人，对自己不了解的东西，他不会随便发表言论，悉心听别人的教导，只要他认为自己学得差不多了，他就会去尝试，而不是说不懂装懂。

从以上这些例子，我们就能体验到一个优质偶像的魅力，我们要以他为榜样，成为更好的自己。

共同兴趣

大家可以尝试着跟一博一起有相同的兴趣，他喜欢做的事情我们也要一起做。我有一个朋友就这样，她喜欢一博，然后自己就去买个滑板，但是她也比较搞笑，学没有几天就有点气馁了，估计是摔怕了吧，哈哈。你和一博有相同兴趣以后你会发现你比以前更爱他了。

都不是天才

看上去你会觉得一博是一个天才，基本上什么都会，唱歌，跳舞，甚至连挖掘机他也会开。当然他也不是天才，是靠后天无数个摔跤，无数个失败而成就今天的他，一个展示在我们面前完美的他。我们要追就要追这种优质的偶像，能使自己更加的优质。

我会一直不断的完善自己，不仅仅是能力方面，还有颜值方面，因为我期待的有一天与他见面。还有一个比较现实的问题，我们追星难免会花一些钱，钱哪里来的？就要有一份好的工作，好的工作一般都是要找一个很有能力的人来承担，所以每天不断的强迫自己与一博靠近。成为一个有能力的人，因为真不好意思再花爸妈的钱了。