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1. p4群体运动是什么？
2. 咏春“大师”74秒遭爆头KO，传统武术究竟有没有实战意义？

p4群体运动是什么？

P4群体运动是指“公平、平等、平安、平衡”四个方面的全面发展运动。它是由中国足球协会于2015年发起的一项全民健身运动，旨在推广全民健身理念，促进全民健康生活方式的形成。P4运动主要包括公平竞争、平等机会、平安健康、平衡发展四个方面，其中公平竞争指的是比赛中公平竞争，不***、不打***；平等机会指的是每个人在体育方面都应该享有平等的机会；平安健康指的是体育运动应该注意安全和健康；平衡发展则指的是发展体育运动的同时也要保持身心平衡，不过度追求胜利。通过P4运动的推广，可以促进全民健身意识的提高，推广健康生活方式，让更多的人参与到体育运动中来，实现全民健康生活的目标。

P4群体运动是指由普罗列塔里亚（工人阶级）、农民、青年和知识分子组成的广泛社会运动。P4代表了四个主要参与者：工人（Proletariat）、农民（Peasantry）、青年（Youth）和知识分子（Intellectuals）。这些群体通过集体行动和组织，追求社会变革、经济公平和政治权利。P4群体运动通常涉及***、***、***和政治组织，旨在推动社会进步和改善群体权益。这种运动在历史上起到了重要的推动作用，促进了社会变革和民主发展。

1. P4群体运动是一种特定的运动形式。
2. P4群体运动是指由四人组成的团队进行的运动活动。
这种运动形式通常包括篮球、足球、排球等团队合作的项目，要求队员之间密切配合、相互协作。
3. P4群体运动的好处是可以培养团队合作意识和沟通能力，提高身体素质和运动技能。
此外，参与P4群体运动还可以增加社交机会，结交新朋友，丰富个人的社交圈子。

P4群体运动是指一种以平和、公正、公益为宗旨的社会运动。P4代表了四个关键词：Peace（和平）、People（人民）、Planet（地球）和Partnership（合作）。这种运动旨在推动社会公正、环境保护和可持续发展，通过集体行动和合作来实现社会变革。P4群体运动强调民主参与、社会平等和全球合作，鼓励人们团结起来，共同争取公正和可持续的未来。它涵盖了各种领域，包括环境保护、***、社会正义和经济平等等。这种运动的目标是通过集体努力，为全球社会带来积极的变革和进步。

咏春“***”74秒遭爆头KO，传统武术究竟有没有实战意义？

真正的传武肯定有实战价值，不要忘了武术诞生的年代和目的。那是古时人们为了保护自己身体和财产安全才练的拳，所谓的修身养性，强身健体以及文化属性那是现代人赋予的。现代的传武处在一个极度尴尬的处境，无数人怀疑传武的实战能力。这也难怪，传武近些年的确在擂台上没有打出大家心目中的水平，也没有体现出***们口中所说的：抖手人飞，犯者立扑。

这个问题需要从三方面来看：其一的确有很多跳梁小丑，四处招摇撞骗冒充***。为了挣钱，搏眼球，不惜大放厥词，上擂台被成猪头。完了还为失败找借口，什么鞋底滑，什么受威胁，什么没吃饱等等奇葩借口。对于这一点大家明白就好，不必当真。

其二，现在有很多的传武人只练套路(拳和器械)，要么沉浸在推手，讲手之中，其只对徒弟好使，对陌生人失灵的尴尬处境。还有些沉迷开砖、碎石、针穿玻璃之类的“奇巧淫技”之中，这个不做过多赘述。

其三，有极少数是系统传承的人，这类人是以传承人的身份出现。这类人中也有鱼目混珠的，也有真才实学的。单拿真才实学的来说，需要系统的学习不能有所偏重，Ta需要保持所练武艺的原生态，不能被竞赛套路或现代搏击所影响。因为要保持原始面貌，就不能为了利益而迎合市场，迎合大众的审美标准。所以这类人往往经济不太富裕，平时还得忙于生计，应付其他事情。这样一来，练拳的时间就不能太久，还得练的均衡。

而技击方面也是练练散手(单操)动作而已，功力方面就是练练石锁，打打沙袋、木桩。虽说功力能够维持，不过对于实战能力帮助不大。毕竟实战中对手是人，而非沙袋、木桩、石锁。

作为不是为擂台而生的传武，在当今社会如果想被世人认可，唯有适应现代搏击规则，适应擂台。传武者如果想在擂台上与现代搏击对决，需要身有甲胄(强大的体能和抗击打)，手握利刃(强大的输出与防御)，否则一切都是空谈。传武式微，任重而道远，谨以此文与广大传武者共勉之！🙏