探店游泳馆健身房***

1. 你们怎么看待现在的健身行业？
2. 适合学生党旅游的地方有哪些？
3. 如何挑选一家早教中心？需要注意什么？

你们怎么看待现在的健身行业？

小编通过数据查询得知：

2019年中国居民健康素养水平为10.25%，同比增长0.46个百分点，呈现稳步上升态势。同时，目标到2020年我国居民健康素养水平要达到 20%，2030 年要达到 30%。国民的健康素养在不断提升，对健身的需求也在不断增加。

在这样的前提下社会不断推动着健身行业的前行速度不难看出国家在政策扶持已经地方的扶持方面做出很多贡献，相对其他行业健身行业对于国民身体素质的提升无疑是最大，所以相对其他的投资我觉得投资这样的行业是很有前景的更加偏主观一点，当然，现在很多智能健身硬件的进入，整个行业确实在往量化健身效果方向发展，也给用户带来更多极致的体验。

另一个方面，如今人们工作压力大，需要寻找方式释放自己的压力，健身就成了不错的选择，人们对身体健康的关注度是远远其他行业的需求

这是目前的朝阳产业，现在的节奏越来越快，大家什么都想错过，什么都要挤时间，最后把健身锻炼的时间挤没了，好在很多人都慢慢意识到了这个情况，健身房晚上挥汗如雨的人越来越多，随着健身意识的深入人心，相信健身行业会越来越好。

健身是很广义的，目的不同所以自己都有对健身的定义！

1 健康为目的，比较适合大众，心肺功能提高，肌肉力量、耐力，身体柔韧性，身体成分；

现在生活服务水平不断提高，大多能拿钱解决的问题都不愿意动手和动腿，所以患运动缺乏症的风险增加（随然遗传也占到15%-20%），比如高血压、高血脂、糖尿病、冠心病、关节病、等。

提高我们心肺功能的好处：心肌变大泵血能力变强，每次泵血量加大，血管弹性变好，使静态心率降低，最大摄氧量增大，肺活量变大，氧气利用率提高，为身体器官输送营养物质的能力变强，带走身体血管和代谢产生的垃圾能力变强，消耗多余的热量，减少患肥胖疾病的风险！

提高肌肉力量、耐力的好处：提高我们的机体免疫力，基础代谢变快消耗多余热量，维持我们的形体，增加我们的力量、耐力，在生活和工作中有更充沛的精力，保护我们的关节。

锻炼柔韧性的好处：我们不会随着年龄的增长，关节活动受限，可以完成生活中各种姿势，在锻炼中也有不可忽视的意义（训练姿势正确、准确，提高训练效果），俗话说筋长一寸延寿十年，所以长期坚持很有必要！

身体成分：让我们的体重、体脂、水分、肌肉、骨量、腰臀比例、基础代谢都在正常范围内，我们的机体就能更健康工作时间更长！

当然我们的生活方式和生活条件占50-65%，生活大环境占20-25%，遗传占15-20%，10-15%取决于我们的医疗条件和卫生状况！

“刘畊宏女孩”火遍全网 抖音发起全民健身计划

2022年初，抖音中刘畊宏健身直播一周吸粉3000万。据微信指数数据，2022年4月7日，“刘畊宏”搜索指数环比增长突破2280.33%，“毽子操”正式出圈。借此热度，抖音近日推出全民健身***，从2022年4月25日至30日，抖音将联合世界冠军、演艺明星、健身博主等为群众呈现一系列健身直播课程。预计抖音健身直播观看人数将有进一步的提升。

2021年抖音线上运动健身发展现状

从《抖音运动健身报告》来看，青年用户仍为运动健身爱好者主力。以“00后”为主的18至23岁用户是运动健身视频忠实观众，观看次数占各年龄段用户总数的30%;24至30岁用户及31至40岁用户比例相近，均为28%;41岁以上的中、老年用户则占总数的14%。

再从线上运动健身***运营情况来看，2021年运动健身成为热门话题。2021年，抖音运动健身***数量同比增长134%，创作者数同比增长39%;健身类主播涨粉同比增加208% ，直播同比增加141%。由此来看，我国直播健身存在较大的潜在人群数，预计未来直播健身将得到进一步发展。

健身教练是一个阳光，健康，高薪，时尚的工作，很多人说健身教练可以轻松月入三万，我觉得有点言过其实，虽说在健身教练职业中，月薪三万的健身教练不在少数，但是这些也都是非常有上进心，并且可以说是行业的高端人才。普通的健身教练月收入也就在一万五左右是比较正常的水平。

很多人说健身教练引领者时尚潮流，这个我并不完全认同，在健身教练大军中，有不少的时尚达人，他们有姣好的身材，有着时尚的品味，但是我也见过不少穿着朴素的健身教练，这个仁者见仁，智者见智吧，不过不管是什么样的人，成为健身教练后，提升颜值，提高气质，都是必然的。

关于健身教练的职业前景，随着社会的发展，人们生活水平的提高，对于健康的重视，健身行业必然会越来越受到人们的重视。都说这是一个看脸的时代，但是随着“造脸”技术的不断发展，颜值越来越同质化，身材逐渐会成为人们关注的焦点，“造脸”从外而内的改变一个人，那么健身是从内而外的改变一个人，从气质到修养都会得到改变。

适合学生党旅游的地方有哪些？

你好，很高兴回答你的问题

1湖南凤凰古城

凤凰因沈从文的小说《边城》而闻名世界，又有新西兰作家艾黎将其描述为“中国最美丽的小城“，引发更多关注。

古城内的青石板街道、江边木结构吊脚楼、众多古建筑，以及浓厚的苗族风情，构成了凤凰独具一格的味道。

很多人到这里的印象就是在凤凰的时光犹如一场梦，不愿醒来。穿着花裙子或者花裤儿，踩着夹角凉拖，穿过东门在桥洞下听流浪歌手弹吉他，唱着不知名的歌。

河边湿软的风吹过，一座一座吊脚楼悬在河上，楼里的灯光或明或暗，隔得远远的瞧了，就仿佛一幅水墨画。

你是否想过有这样一个地方，接近你想象中的模样。这样一座淡泊的古城，经过了岁月的洗刷沉淀。

默默的以它不动声色的力量 吸引着天南海北的游客，只为在某个清晨或者黄昏，捧一盏茶，像《边城》里的翠翠一样，等一个偶然路过心上的人。

2杭州西湖

断桥残雪是西湖上一道魅力的风景，并且这一景色只有在冬天才有可能出现，因此冬季来到这里千万不要错过这一胜景。

这些地方学生党群体旅游！

周末也行?

地处省道302线黑水至雅克夏雪山之间

道路两旁的山谷层林尽染，美不胜收

***沟八十里彩林风情谷

身处深谷独享清幽雅静

进入彩林世界你会感觉像进了油彩的世界一样

这里植被丰茂，氧气充足

也是个天然的大“氧吧”

精密的母亲湖哈姆湖湖水呈碧绿色

无以计数的鱼儿在湖中自由的游犬

正常情况下，学生是没有什么收入的。那么尽量选择[_a***_]免费景点或者低门票景点，如果是5人以内，最好是到一些热门景点，不为别的，只为安全。一群同学的话，就可以选择一些人少的景点，组织各种活动也不会影响到别人。

很高兴回答你的问题，适合学生党旅游的地方以下几个希望能够帮助到你。

那种人少、景美、小众、又不远、又便宜、很多都是免费的景点又不折腾的地方?

我特么……反手就是一个实用攻略！在Lonely Planet2019年十大最佳旅行城市榜单里，这个地方是唯一上榜的中国城市——??

它曾因为有着神似“镰仓”的日系海滨而火爆小红书，漫步其间就像闯入是枝裕和的胶片电影里。

它藏着还有许多神似“巴厘岛”、“土耳其”的打卡拍照地，用最少的精力和成本，就能Get网红博主同款（甚至更好看）。

就连这里的网红酒店民宿，分分钟都是获过建筑大奖的，光是美宿，就值得来这里一趟。

它就是位于广东深圳东南部的

对于没有独立经济能力的学生门，旅行的话费可能就是先考虑的问题了。然而青海可以算得上是性价比比较干的旅行地点了。同学们可以乘坐火车慢，的欣赏沿途的风景，大片大片的草原四季都有他不同的魅力所在。

如何挑选一家早教中心？需要注意什么？

亲，早教不一定要去早教中心。

其实妈妈有心，自己做是最好的，这里有4个要点，妈妈根据这些要点来做就好了。

第一，大运动

妈妈观察宝宝的运动能力，尽量保证宝宝的活动量。

举个例子，3个月之内的宝宝运动能力不足，妈妈可以帮他做做被动操，大一点就可以带他玩球，玩响铃，玩枕头等等，其实就是让宝宝多运动。

第二，精细运动

训练手眼协调的，其实妈妈不需要做什么，而是控制自己不做什么。举例子，宝宝自己抓勺子，想自己吃饭，不要阻止他，给他软勺，围兜让他自己玩。

您好，很高兴回答您的问题！我家伊宝在2岁8个月开始上的早教，悦宝园。我来说下如何选择一家合适的早教。

几个点供您参考：

第一：看环境，专业 好的早教中心第一感觉看上去都很用心，也比较温馨的。如果看上去乱七八糟的，肯定不行的。

第二：看费用，有些早教的价格标的很高，说什么都是市场标准。但不一定是最好的，试听后更合适的才是最好的。

第三：课程介绍或内容，大多数早教都是运动课，艺术课和韵律课程。锻炼宝宝不同方便的发展，但有些早教的重点不同，并不能教些什么。多听听别人的介绍或者身边朋友的推荐，视听一下。

第四：亲自参观或者视听课堂，参观一下学生上课环境和一些教具等的摆设，因为舒适的地方，不只是看外在环境，内部情况也要完善的。

第五：观察学校里的学生，和老师，动作和说话。如果可以多个机构都视听下。

第六：考虑距离的远近，如果太远了，大人和孩子都受罪的，来回开车等费用不划算的。

第七：就是最好都问下教室的资格如何，其实好多早教中心的老师都是年轻话，自己都没孩子的，虽然学习的幼教或者有培训的，但是换老师的频率太快了，有些外教也都是留学生。

我家上的那里中心，我自己知道的都有4个老师辞职或转行的了。

谢谢您的问题！答：早觉对孩子很重要！等孩子睡醒我们再聊好吗？下面我们都别出声！我写您看就行😊！

人的一生，不论大小年龄性别，选择是很重要的大事！跟你愿意不愿意没多大关系！跟适合不适合发展自己关系重大！它可能影响到您的一身幸福！所以帮孩子选择早教！至关重要！个人观点：

一、先看孩子自己的意愿！再根据您对孩子的了解，去客观理智的做出选择！不要跟风，更不要去攀比！不建议孩子三岁以前去早教中心！

二、早教市场五花八门！良优层次不齐！建议您选择正规的，老师素质水平高的，学校管理严谨的(安全第一)，教育理念先进的，早教中心！根据自己的资金实力去选择！但不能对孩子要求太高！以我个人的希望，孩子在正规上学以前，能学习掌握到，上学所需要的，各个方面的基础知识就足够了！谢谢！

早期教育在中国一般特指对年龄为0-6岁婴幼儿进行的教育。

0-6岁早期教育是人生中最重要的教育。中国有古话说:“三岁看大，七岁看老”。蒙特梭利教育也有“三岁决定人的一生”观点。因此，早期教育是所有教育中最值得家长和社会、国家大力支持和投资的教育之重。

多种理论支持:婴幼儿时期是大脑发育，生命发展的基础阶段与关键期。因此，早期教育的意义在于了解婴幼儿的身体、生理、智力、心理特点，把握婴幼儿的关键敏感期，创设安全卫生、有趣有益的环境，促进婴幼儿的身心健康，可持续性发展。

关于早教机构的选择。市场上有多种:

一、首选国家教育部设立的公立园。

分为:0-3岁社区早教中心和3-6岁公立幼儿园。

原因:国家的教育***丰厚，基础建设好，老师大多数是**师范学院或大学毕业，且享受国家薪资待遇，有系统培训如:师风师德、专业进修

二、有教育情怀和自身特色的百年教育机构。

原因:从“十年树木，百年树人”，大家就能明白这个道理。教育界中百年早期教育机构难得。“十年磨一剑”的早期教育机构还是可以去探店或试课。好的教育理念和课程体系，教师培养是需要时间熬炼出来的。

三、最好的教育是家庭教育。

惊！家长去早教机构之后竟然这样说。。

大家好，我是抠脚老爸，专注于解答幼儿教育问题。

在孩子长大到两三岁的时候，身为家长，总是不想让自己家的孩子输在起跑线上，然而，如何选择一所优秀的早教机构也自然而然成为了宝爸宝妈的重点关注话题。先拿我自己家的孩子举个例子吧，在南南两岁多的时候，南南妈妈就在考虑要送南南去哪所早教机构了，挑挑选选，北京的大街小巷都去转过。下面是我和南南妈妈总结出来的心得，希望能够帮助到大家！

一.实地考察，早教环境父母要带着孩子前往早教机构时，要看看环境是否把宝宝的安全考虑周到，有没有安全通道和针对意外发生的配套安全措施，玩具、教具要安全、卫生，环境要舒爽、明亮、整洁。玩具、教具品种的数量、质量，也能表现出早教机构的专业性。孩子大多活泼好动，课前课后的活动空间要安全、宽敞。具体来说，孩子上课与课余所处的空间，空间设计要温馨，梦幻，不能出现过多的冷色调，要给孩子暖暖的家的感觉；课座椅，教具和玩具不能有尖锐的边角，室内的电器插座要有安全保护或者安置在孩子触碰不到的地方。

二.师资水平，家长在选择早教机构之前，最重要的是实地与教育机构的教师进行交流，只要提几个专业的问题或就自己孩子性格特点应该做怎样的教育***等进行交流，就会很直接的检验老师的水平。另外，除了老师之外，其他工作人员是否对孩子有耐心有爱心！

三.教学课程，家长一定要了解早教课程的编排。看看是否考虑了孩子个性化发展的需要，是否适合孩子月龄。在课程编排上要有阶段性，随着孩子的成长，要有针对孩子每个阶段的特设课程。家长也需要提前了解自己孩子的兴趣特长，因材施教，选择适合自己孩子的课程进行学习，也更容易激发孩子潜力。

四.精心活动，展现能力好的早教中心能够定期举办属于孩子的聚会，给孩子提供一个展现自己、表现自己的舞台，让孩子得到家庭以外的交往训练。大型的表演机会还能培养孩子的自信心。家长也能在大型活动中接触更多早教专家，多家交流自然对孩子的培养有更多的认识。

五.价格合理，适合才行，选择早教中心，学费并非越贵越好，适合自己的孩子才是最好的。在选中的早教机构有优惠活动的时候报名。

六.交通便捷，如果在路上消耗孩子太多的精力，会严重降低上课的效果，而且早教要求长期去上，需要坚持，所以选择一个离自己家相对较近的早教机构很重要。爸妈可以先带小宝宝去实地。进行充分的视察考虑各种因素，最终做出选择。

三岁之后就可以教宝宝开始识字啦，我闺女就是这个时候开始认字的，用了 很多方法培养她的兴趣，最有效的还是用Apipi，你百度搜索【猫小帅学汉字】挺不错的，我闺女用了1年多了，特别喜欢，现在还经常给我讲故事，棒棒哒。