单人午餐低卡食物

1. 单人保温饭盒多大容量合适？
2. 日照东港区有什么好点的自助餐？价格在35-50元/人，最好离大学城近的，口味齐全？
3. 有哪些东西你以为很贵其实很便宜的，带话题一起分享一下吧？
4. 上海有哪些好吃不贵的自助餐厅可以推荐？

单人保温饭盒多大容量合适？

单人保温饭盒的容量大小需要根据个人食量和使用需求来考虑。一般来说，容量在500毫升到1000毫升之间的单人保温饭盒比较适合，可以装下一份正常的中餐或西餐，不会太沉重，也比较方便携带。

日照东港区有什么好点的自助餐？价格在35-50元/人，最好离大学城近的，口味齐全？

金佰客美食百汇自助单人自助餐38元（冷菜+热菜+西点+水果+寿司+烧烤小串+雀巢、百事饮料+雪花燕京啤酒等），午/晚餐均可使用。

中西美味尽在其中，各式美食，不***畅吃~ 韩品园自助烤烤单人自助餐38元（烤肉+烤蔬菜+韩式主食+凉菜+煎炸类+糕点+水果等），午/晚餐通用。品味异国特色自助烧烤，畅吃畅喝等你来~ 日照德泰大酒店自助餐（午餐/晚餐）39.8元 2选1一份：中餐、西餐、特色烧烤、面点水果、酒水饮料、还有现场制作的麻辣烫、铁板烧和自助火锅等200多种菜品！另赠自助代金券一张（仅限下次使用）！ 日照大酒店烧烤海鲜自助餐39元：麻辣烤鱼、巴西烤肉、热菜、凉菜、甜点、水果等百余品种任意选，酒类、饮料、果汁、煲汤类无限制食用！美味自助，应有尽有，给你的味蕾最极致的享受！数量有限，下手要快哦~

有哪些东西你以为很贵其实很便宜的，带话题一起分享一下吧？

很贵其实很便宜的东西：

一是婚姻，看似很贵，但是美好和谐的婚姻如同请了对方免费的保姆。

二是学历，看似很贵，拿到一个好文凭你受益几十年。

太多………

总之不要把生命当中的一切都随意浪费。

其实贵和便宜要分怎么看待，用什么来衡量。

生命很贵，但有时有很便宜。把自己的什么锻炼好，养护好，保养好，其实老了以后身体回馈你的东西就很便宜，如果住院看病，花费就很贵。

1.肯德基，读书那会我一直以为肯德基特别贵，朋友叫我请他吃肯德基，我带了 1千块钱去，特别怕结账时不够，后来结账时才几十块钱，还能吃到撑。

2.牛排，读书那会，我从没想过我能吃得起牛排，因为感觉一听牛排就是比较高档的那种。后来听老师讲，现在200块的牛排***都吃得起，我才知道牛排也不是很贵。当出来工作时，才发现牛排普遍点的价格也就100左右。只要想吃就叫老公带我去就是了。

3.海鲜，我认为所有的海鲜都很贵，特别是鲍鱼，以前都说有钱人家天天鲍鱼海参，我真的以为这很贵，像我这种可能一辈子都吃不起。后来才发现，十来块钱一个。

4.机票，我一直认为飞机是有钱人坐的，认为机票特别贵，觉得价格一般可能都是上千左右。后来，才发现几十的机票都有。

5.红酒，我以为红酒都是几千，上万的。后来，才发现百元以内的红酒都有。

6.披萨，因为披萨也是国外来的，看着也很好吃。读书时特别想吃，一个月省吃俭用，省下来300块，心想要是不够叫男朋友添点。后来，点了份普通点的，结果才几十块钱。

上海有哪些好吃不贵的自助餐厅可以推荐？

图一，二，三，四是银子。图五，图六是momo牧场。银子有两家分店。我一般去金汇路店。因为隔壁是爱琴海主题公园，停车不要钱。吃好还可以逛逛。中午是168一个人，这个价位有海胆，尤其甜虾很大很新鲜。铁板烧有厨师在大堂烧的，可以直接看着。手机点单，上菜快，基本不会漏单。如果天很冷，就想吃肥牛寿喜锅，我就去momo138一个人。他家比牛寿喜菜品质量好，新鲜，可能品种没牛家多。以前也一直去五月罗马，多伦多。最近不去了。因为虽然价格稍微便宜点，但是环境不行，人太多，位子挤。因为生意好，桌子一桌紧紧挨着一桌。而且基本每次去都要等位。而且是等很久那种。好多都是退休的阿姨妈妈聚会。不是歧视她们，我也是中年妇女。就是怎么说呢，她们说话嗓门大，拿起东西来不顾人。所以五月罗马和多伦多我是不会再去了。我前几年去多伦多才79一个人，现在也涨到109了。我情愿加60块钱去银子。

首先，我自己就很喜欢自助餐，因为我这个吃饭，什么菜都喜欢来一点，不喜欢单调单项的菜式，对于自助餐的确是蛮划算的，不过也有许多性价比不高，我来推荐一些性价比高的自助餐：

1、美食汇 Café Reign 人均：47元

理由：***用开放式厨房，老上海风情，整体设计优雅大方，温暖舒适

营业时间：6:30-22:30

2、五月罗马海鲜自助餐厅(徐家汇店) 人均：113元

理由：菜品新鲜品种齐全，自助每人一口小火锅，海鲜自助畅吃

特色菜：三文鱼，海鲜，烧烤

3、梅园小站 人均;110元

整体风格在车厢中，海鲜烧烤，地铁站的设计风格，刷卡入门

理由：菜式新颖

谢邀！上海美食众多，但因为是国际化大都市，超一线城市，所以上海的物价会比较贵。在上海这种地方，如果想要花较少的钱，美餐一顿，那就属自助餐最为合适。最近我刚好整理了一份上海高性价比自助餐清单，今天就分享给你，希望能对你有所帮助吧！

1.牛new寿喜烧

牛new寿喜烧位于淮海中路，店内有多个套餐可供选择，只要点上相应的套餐就能无***吃肉跟海鲜，不过店家规定的用餐时间最长为两小时，所以记得放开肚皮敞开吃喔！我个人比较喜欢点他家138的豪华版套餐，点了这个之后基本上解锁了菜单上的全部东西，想吃啥就点啥！这家的肉都很不错，你可以盲点，海鲜的话，最推荐扇贝和大虾喔！大虾那么贵，吃上几只就回本啦！据说，这还是上海排名第一的日料自助喔！

2.世界杯酒吧自助餐：Beer subway

这家自助餐跟寻常自助餐有点不同，它供应的菜品并不是自助海鲜、自助熟食那一类，而是128元就能畅快吃菜单上的菜品、畅饮酒吧内的啤酒。餐厅内供应的菜品主要有：炸鱿鱼圈、炸鱼薯、肉眼牛排、印尼海鲜炒饭、芝士墨西哥玉米片等偏外国风味的菜，如果你吃腻了中餐，到这儿来换换口味也很不错喔！我为什么喜欢这家餐厅呢？主要是因为它本身是一个酒吧，自助餐包含了免费畅饮店内的6种啤酒，包括英式IPA、德国黑啤、比利时小麦、德国皮尔森、柏林酸啤、美式淡色艾尔，太适合我这种酒鬼了哈哈~

3.80后Ican海陆自助餐厅

这家自助餐厅，人均不过百，午市自助餐性价比最高，一位不过99元。99元能干什么？能吃到清蒸大闸蟹、数十种厚切刺身、20多种新鲜海鲜比如黑虎虾、生蚝、扇贝、阿根廷红虾、青口贝、雪蟹腿、基围虾，光吃海鲜就能回本喔！除了海鲜，这里还设有烤肉区，足足有17种肉类人均选择，食肉兽应该会挑得眼花缭乱吧！鲜榨果汁、雪糕、蛋糕甜品等都是自助餐的标配，这家餐厅也不例外喔！以上是我的全部推荐，希望能解答你的疑惑。每个人的口味都不太一样，建议你前往[_a***_]点评多看看吃过的人的评价再决定是否前行喔！关注爱物志，让我们为你推送更多实用资讯，解答你的疑惑！

上海是一座国际大都市，世界各地的人流汇聚于此，也带来了各式各样的美食，是一座美食之都。要想好吃不贵性价比还高，自助餐是一个非常好的选择，自助餐食材越贵价格越高，咱们专攻性价比，以下推荐几家很棒的自助餐厅。

1.五月罗马海鲜自助餐厅(多家分店)，看名字就知道主打海鲜，之所以选他家第一名，主要是工作日午餐特价只要119元，晚市169元，这价格可能是上海性价比醉高的自助餐厅了(晚市性价比没有午市高)。海鲜种类很多，芝士焗蟹斗、雪蟹腿、三文鱼、阿根廷红虾、小鲍鱼、蒜蓉扇贝、蒲烧鳗鱼、青口、螺、蛤蜊、大闸蟹、濑尿虾等等。现在搞小龙虾节，不过只有晚市才供应。回本不难，从价值高的开始吃，最后喝饮料。要去的朋友最好提前去，最好营业时间开始就进去，那时种类最多也新鲜，最主要不排队啊。

2.一緒に寿喜烧(多家分店)，本来第二名想给牛new的，大家都是日料嘛，牛new名气更大、分店更多，但是我们主攻性价比嘛，我还是选一緒に寿喜烧，里面有个工作日午市双人餐，这个套餐太划算了，两人肯定能吃饱吃好，套餐如下：

另外如果想吃好点的话，可以选他家的和牛畅吃套餐，209元/人，有点小贵，不过可以吃到招牌M6极上和牛、刺身拼盘、厚切火焰牛舌等，，看到图片上的和牛肉了吗？很多人都是冲着和牛来的，如果只吃和牛的话，2份应该可以回本了。

3.诱品韩式烤肉自助餐，地址在东新区峨山路196号。不知道吃啥就来吃烤肉吧，环境一般，价格公道，有49/59/69三挡价位，推荐招聘牛五花、牛舌、掌中宝、鸡翅、基围虾。

4.帝璟丽致大酒店·Le Corner西餐厅，58元/人，提供下午茶自助的不多。虽说是下午茶，但是品种还是很丰富的，中式蒸点、炒面、虾饺、沙拉、扒三文鱼、甜点、咖啡、巧克力瀑布、水果盘，敞开吃的话真的不用吃晚餐了，非常适合错过午餐又不想等晚餐的人。另外他家还有48元的美食早餐套餐，不是自助的。