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1. 茶叶烟可以帮助戒烟吗，焦油含量比普通香烟更高还是更低呢？

茶叶烟可以帮助戒烟吗，焦油含量比普通香烟更高还是更低呢？

谢谢邀请。

首先，我们要知道茶叶烟是什么？

茶叶烟，茶叶烟，顾名思义，就是把茶叶做成香烟，让茶叶突破了千年的冲泡，变得可以燃烧进入人们的肺部。

其次，茶烟燃烧后会不会产生尼古丁和焦油。

尼古丁，肯定是不会产生的，尼古丁也叫烟碱，属于烟草特有的。

焦油，通俗的来说，燃烧任何植物都会产生焦油，至于有没有烟草多，这个还真不知道。

最后，茶烟对人体有没有害？

茶烟，燃烧，虽然没有尼古丁，但是会产生其他有害物质，比如说:PM2.5。pm2.5一样是危害身体的。

戒烟，纯属靠个人意志力，以前不是就有段子说戒烟---一个连烟都能戒掉的男人，那该有多狠。要戒烟就好好的去戒，茶叶，就适合冲泡，不然你以为老祖宗千年的文化传承是摆设不成，至于抽就算了。

第一次听说茶叶烟，不知道是茶叶做的烟丝还是烟丝中加了茶叶或者只是加了茶叶提取物，亦或者像电子烟那种，不是常规意义的烟，抽的是茶叶提取物。但是，无论哪种，目前都没有确切的论文实验，生活实践证明茶叶可以有戒烟的作用。

不过，抽烟的人喝茶，倒是有一些好处。

茶叶有抗菌消炎除臭的作用，抽烟的人喝茶，可以缓解喉咙的不适，保持口腔的清爽，降低口腔的异味。

同时喝茶可以促进血液循环，帮助排出毒素，降低烟对身体的***和伤害。

但是抽烟喝茶并不是“一边吃毒药，一边吃解药”，并不是像大家想象中那样，相互抵消，对身体就没有害处了。

所以，吸烟有害健康，戒烟全靠自己。战胜得了自己，就战胜得了烟。

如果想知道喝什么茶比较合适？来问我啊。😛

中国有一群庞大的烟民，烟对他们的吸引力无疑是很大的，有些人认识到抽烟的危害后想要戒烟，但是往往戒一两星期后就受不了，重新开始抽烟，戒烟多次都是以失败告终。那么，到底怎么戒烟才最有效呢？

浓茶戒烟法

喝茶养生，当然，也可以帮助你改掉抽烟的毛病。建议你在想抽烟的时候，就给自己泡一杯浓浓的茶，喝下去，就会起到好的效果的。

转移戒烟法

转移注意力的方法，有很多，例如，你可以玩游戏，你可以看电影，看电视，或者是听音乐，这些都可以把你的注意力从抽烟上挪开，自然不再想抽烟了。

零食戒烟法

准备一些可以磨牙的零食，例如，瓜子，核桃，花生等。这些小零食，因为吃需要剥皮，所以会占用掉你很多的时间，从而抵消抽烟的冲动。

居然选择戒烟，就不要看茶叶烟，电子烟、等戒烟产品。没有用，戒烟就是戒掉一个习惯，我是05年抽烟。17年9月份戒烟。

已经戒烟2年多了，开始戒烟也很难受，特别跟在一起喝酒都知道你抽现在戒烟瞭哨你，开始第一个月，走在路上前面一个抽烟烟味飘过来，我能断定他抽的什么烟，那叫一个香。后面慢慢的身体也有反映，每天起来咳痰，开始是***的越往后是黑色痰，差点给我吓尿了，网上查查是以前在肺里的焦油。每天早上一口黑色痰，差不多有2到半年时间，时不时会有黑色的痰，现在好多了 没有痰了。

既然选择不抽了就彻底杜绝，吸烟的手势跟习惯。

谢谢邀请“六堡茶微刊”。您说的“茶叶烟”没有了解过，个人的观点，无论是普通烟还是所谓的“电子烟”，但凡还属于烟的范畴，只要吸了，对自己身体或者周围人都是有害而无益的。戒烟唯一的途径就是靠意志力，不吸烟！为了健康，慢慢培养别的嗜好，例如喝茶！