C0f3d30c8 发布于2024-07-28 06:12:05 低卡饮食 27 次
山姆低卡路里的乳品烘焙主要有:低脂牛奶:每100克含有46卡路里,是鲜牛奶的一半,适合减肥期间饮用。无糖酸奶:每100克含有72卡路里,比普通酸奶低糖20%,含有益生菌,可以帮助消化。脱脂奶粉:每100克含有360卡路里,是牛奶的10倍,但它不含水分,可以用来制作低卡路里的烘焙食品。低脂奶酪:每100克含有200卡路里,比普通奶酪低脂30%,适合制作低卡路里的奶酪蛋糕等甜点。
1.Member's Mark黄油华夫饼
山姆的老网红了,经常买断货,它的口感松软,不是很甜,而且黄油味浓郁。
2.MM海盐苏打饼干
3.利润纯酸奶
它的配料表里只有生牛乳、嗜热链球菌、保加利亚乳杆菌,没有任何食品添加剂,也没有添加糖,酸奶吃着很健康。
4.趣莱福酸味虾片
山姆大叔家的爆品之一,超大一袋,感觉吃都吃不完,实质上却是,吃都不够吃。
5.罐装腰果
他家坚果颗粒饱满、干脆可口,性价比真的很高了。
6.榴莲千层蛋糕
1、山姆原味和伯爵红茶瑞士卷
2、山姆原味网红麻薯面包
3、山姆鲜肉月饼
4、山姆枣泥核桃蛋糕
5、山姆圃美多马苏里芝士球·掌心大
6、山姆马来苏丹王榴莲千层蛋糕
7、山姆黄油华夫饼(烘烤糕点)
8、山姆海盐苏打饼干
9、山姆红丝绒和提拉米苏蛋糕
10、山姆菠萝包
目前口碑佳的热门十大产品,其中前十名分别是山姆 烘烤坚果、山姆德国进口全脂牛奶、山姆 黄油华夫饼、山姆小青柠汁饮料、山姆半蒸芝士蛋糕、山姆 黄油鸡蛋卷、山姆 海盐苏打饼干、山姆黑金芝士薄脆、山姆 西班牙进口特级初榨橄榄油、山姆 犇牛礼包。下面是完整榜单,榜单每月1日更新一次。
以下是山姆超市必买的十大食物排行榜:
1. 新鲜肉类:包括牛肉、猪肉、鸡肉等。
2. 水果和蔬菜:选择新鲜、多样化的水果和蔬菜,如苹果、、西兰花等。
3. 米面制品:如大米、面粉、意大利面等。
4. 坚果和干果:例如杏仁、核桃、葡萄干等。
5. 谷物和谷类制品:包括麦片、燕麦、面包等。
6. 奶制品:选择低脂乳制品,如牛奶、酸奶、奶酪等。
7. 饮料:可选择纯净水、果汁、绿茶等。
8. 冷冻食品:如冷冻水饺、冷冻海鲜等便于保存和使用的食品。
9. 零食和糖果:准备一些糖果、巧克力、薯片等小吃。
10. 调味品和调料:包括盐、胡椒粉、酱油、沙拉酱等。
这些食物在山姆超市中通常有较高的品质和大包装的优点,适合家庭使用。同时,这个排行榜也侧重于健康和常用食品,希望能帮到你!
1、山姆超市的东西并都是没有小份的,现在山姆超市已改变***用小份包装的食品。
2、例如瑞士卷和青柠蛋糕餐吧已出小份了,小份蛋糕对山姆来说,是个不错的改变,剩下吃不完的蛋糕直接放冷冻层,想吃的时候取出一块化冻就好,比以往卖的一整块蛋糕要合适不少。
山姆会员店必买top10
1、青柠汁:1L*2 32.8元
青柠汁真是我的心头好,NFC非浓缩还原,口感酸酸的,夏天可以兑苏打水加冰,吃火锅、嗦粉时候来一口,绝了!
一盒有三根香肠,大概100元上下,有原味、蒜香、黑胡椒三个口味,我最爱原味,空气炸锅热一下或者直接吃都很nice!
3、巴沙鱼柳:1.2Kg 34.8元
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