健身房探店柳州哪家好一点

1. 如果继续不上班你的积蓄还能扛多久？
2. 减肥一周，控食运动，从57到55，该怎么让自己坚持下去？

如果继续不上班你的积蓄还能扛多久？

我从上班起从来没有做过月光族，一直有储蓄的习惯，即使不上班，一两年我也有钱花。因为有钱的时候一定要想着没钱的时候。不能够今朝有酒今朝醉，那是经不起一点风险的。只有有一点存款才能够经得起一点风雨。

老实说我的积蓄还能维持一段时间，但是手头的房贷车贷还款压力也比较大。一方面开源节流，尽量减少不必要的支出。饮食方面以价格低廉的蛋类蔬菜替代高价的肉类；服装鞋帽类暂停***购；儿童玩具类少量***购，以手工制作代替儿童玩具。柴米油盐酱醋茶等生活必需品则正常***购。另一方面尝试开拓收入渠道。试着在网络上找一些能够胜任的工作。比如头条号、订阅号、快手等自媒体。借着这样的机会锻炼自己，提升自己，争取在这个行业里有一点点自己的位置。最后如果真的入不敷出了，我们可以考虑支付宝上的花呗、银行的***。在这些平台上暂时支取一些用于***。当然也可以向银行申请延迟还款。我想这个时候，他们会伸出援助之手帮我们渡过难关。

谢邀！这个不能一概而论。毕竟十个手指不一样一有的扛不过一天、一月、一年，而有的一辈子也不用愁……急得像热锅上的蚂蚁一便是当下的真实写照。这是经济社会，没有钱，就得挨饿。没有工作，连最起码的生存都成问题，更别提教育、医疗、房产这三座大山了。这是一个竞争激烈、飞速发展的信息网络时代，我们没有任何理由放慢脚步！而党和***的宗旨是为人民服务，所以必须两手抓，而且两手都要硬。一是重点把好湖北武汉***肺疫关;二是各地可根据疫情情况制定相应错施一做到既搞活了经济，又控制了肺疫。把民生工作落到实处，构建自由、民主、富强的新中国！

减肥一周，控食运动，从57到55，该怎么让自己坚持下去？

我也是正在减肥，从136到现在120，是年前到现在，我说说我的感受，仅仅是我的一些想法，还希望有不同意见的多包容。

我虽然是120，但是看起来并没有那么胖，我是鸡肉比较多的哪种类型，主要是大腿比较胖，所以要走针对性的去减肥，准确的说是塑型。

我主要是穿裤子特别丑，腿粗也不能穿小裙子什么的，所以给我很大动力，我买衣服都是长款的，一般都是长款，有时候很相中一个衣服，比如小裙子什么的，都基本穿不上，所以在夏天的时候只能看别人穿，我超级羡慕，所以这是最大的一个动力。

其次的话，人瘦下来的话，身体的素质会好很多，当然我说的是通过运动慢慢瘦下来，疯狂的节食对身体伤害很大，还有吃减肥药的，都是在损耗身体。

瘦下来，整个人都会更自信，更好的生活，可以穿的漂漂亮亮的。一起加油，加油＾０＾~

想让自己坚持下去最简单的方式就是不用过于严苛的食谱咯。

我不知道你的身高有多少，55KG对于你这个身高是重还是轻。

如果你个子不矮的话，我觉得你的目标不应该是减重了，而应该是增肌练点线条了。

不用担心增肌之后身材会变得特别壮，腰啊腿啊手臂啊变得特别粗壮。这些东西营养跟不上补给，训练不是特别严苛是很难练出来的。

我拿我自己举例子，我是一名男生，身高172CM，体重60KG，胸围95CM，腰围60CM，臀围85CM。

就是因为加入了一些力量训练才让我有了这样还不错的身材。也让我拥有在女性朋友面前装B的资本hhhh

如果你的个子比较矮的话，想要坚持减脂的方法也很简单，我先说运动方面。

我自己用的方法是，早上一起床，什么都不想，一睁眼伸个懒腰立马开始热身开始运动。

大多数坚持不下去的原因就是自己想的太多了，如果你什么都不想，给你的大脑来杀个措手不及！你就会发现事情瞬间变得简单很多，大概在你坚持一个月之后，这就会变成你的习惯，刻在了你的骨子里。只要有一天停下来，你会会浑身难受。

对了，记住千万不能一下子量太大，要循序渐进！