咖啡低卡食物推荐,咖啡低卡食物推荐图片

1. 每天600毫升可口可乐或者两包速溶雀巢（麦斯威尔）咖啡，哪样对人身体伤害小？
2. 贝纳颂咖啡热量？
3. 咖啡的标配是？

每天600毫升可口可乐或者两包速溶雀巢（麦斯威尔）咖啡，哪样对人身体伤害小？

每天两包速溶咖啡，无非含糖多一些。而咖啡本身还是有一定营养的。如果每天两包咖啡，那其他食物里注意糖少一些，对身体没有影响的。可乐与咖啡根本不用比。喝可乐连解渴的功能都打折扣。我认为可乐是一种一无是处的饮料，已经有15年都不喝可乐了。

你好，这个问题我来回答！

咖啡和饮料都属于饮品。

可乐属于碳酸类饮料，糖分高，经常喝会导致发胖。碳酸类饮料还会引起骨钙流失，对牙齿损伤也很大，所以碳酸类饮料不利身体健康早已经被科学和公众认可，每天600ml的可乐量相当大了。

咖啡对人体是友谊和还是有害尚无定论，包括前段时间说星巴克要标识致癌可能，这些都没定论。

咖啡中含有***和反式脂肪等可能对身体不利的物质，但含量也不多，一天两包的摄入量远低于标准中摄入量的上限，所以不用太担心。真正可能对身体不利的是速溶咖啡的含糖量较高（即使是含糖量2包速溶咖啡也肯定低于600ml可乐），所以如果想减肥的话就要尽量控制了。

综上所说，每天喝两包速溶咖啡的危害要远小于喝600ml的可乐。

希望对你有帮助！

贝纳颂咖啡热量？

贝纳颂咖啡的热量是60大卡

贝纳颂咖啡饮料（经典蓝山风味）的热量(以100克可食部分计)是60大卡(251千焦)，在同类食物中单位热量较低。 每100克贝纳颂咖啡饮料（经典蓝山风味）的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的2%

咖啡的标配是？

我的一般是咖啡➕办公桌，劳累的时候干点事情，但却不得不干，喝杯咖啡解解神，继续起来挣钱

看心情，看旁边的人是谁，一般是爱人，我就不回去喝咖啡，因为咖啡苦，我喜欢甜

我觉得喝咖啡没什么标配，按照个人的口味。如果喝得淡点喝的甜点就多加一点点糖和奶，但是也不要太多，糖太多了，容易影响身体的健康。喜欢喝的浓的就少加点奶或着不加，只是稍微的加点糖就够了。喝咖啡一般用陶瓷的咖啡杯比较好，比较有情调一些。

咖啡没人规定必须搭配那种食物或饮品才算标配。都是根据个人喜好来搭配。当然一般人搭配牛奶一起喝的比较多。至于面包 蛋糕 饼干……你身边有什么就配着一起吃，就好了。哪有那么多讲究。

在中国，咖啡还不算普及，没有达到大众化的水平，还应该算是奢侈品。一般年轻人 收入比较高的人士，爱讲点小资情调，冲上一杯咖啡，美美的 很惬意的享受着。

相信随着中国一天天的富裕起来，咖啡在中国会普及起来，不再是奢侈品。