健身知识干货博主怎么做：怎样做健身博主

本文目录一览：

• 1、大学生如果你想做自媒体博主
• 2、原来做自媒体流程是这样的?
• 3、小红书健身博主几点发布视频

大学生如果你想做自媒体博主

接广告。官方的平台有蒲公英，品牌方给博主邮寄产品，博主体验后出笔记，然后拿到对应的报酬，这是基本也是主要的一种变现方式。还有一些是置换类的或者置换加费用类的。

确定自媒体方向：首先你需要确定自己想要从事的自媒体方向，例如美食、旅游、时尚、科技等等。选择一个你感兴趣的方向，这样你才能做得更有热情和动力。

自媒体最要紧的是领域，如果定位不清你就不知道自己写什么东西。先找清楚定位自己想做什么领域，能做什么。选择你能够长期写或拍下去的内容，自媒体的内容需要有持续性。一般能让你长期写下去的内容，要么在于你的专业，要么在于你的兴趣。

原来做自媒体流程是这样的?

建议搭配***工具营造良好的拍摄条件，三脚架建议搭配长三角架+短三脚架更好的调节镜头，再加一个补光灯调节冷暖光。 脚本制作 ①理清拍摄思路， 解决新手在刚vlog的时候会手忙脚乱， 避免拍摄一些没用的素材或者流水账。

做自媒体需要以下几个步骤：确定自媒体类型和方向：首先需要确定自己想要创建的自媒体类型和方向，例如博客、微博、微信公众号等。同时要明确自己的受众群体和内容方向，比如是面向普通读者、专业人士还是两者兼顾。

拍摄 很多人认为拍摄的要求很高，要买专业的摄像机，因为这样画质更加清晰，拍摄出来更好，其实你想多了，现在很多的手机都可以达到这个标准，只要一般的智能手机都可以进行拍摄，一点问题都没有。

小红书健身博主几点发布***

晚上时间：20点-21点，也叫“放空时间”。经过一整天的生活工作后通常人们进入了自我放空的时间段，所以这个时段发布健身内容可以吸引更多的用户。

小红书官方推送时间一般为上午9：30，中午12：00-13：30、下午18：30和晚上21：30左右。了解了小红书的推送规律，我们就可以调整自己发布笔记的时间，从而选在用户最乐于阅读的时间发布，增加自己的权重。

穿搭笔记发布时间可以是：晚上7点到10点。

相关数据显示，小红书用户活跃的时间段一般在16点-18点、20点-23点，在用户活跃的高峰时期发送笔记，通常推荐效果会比较好。

那么小红书发流量最大的时间点是什么时候呢？根据过往统计数据和市场研究，发帖时间集中在每天的晚上8点到11点，特别是周末和***期，发文热度更高。