淄博减肥餐做法好吃教程

1. 如何看待山东淄博一位小伙每天暴走20公里，只为捐干细胞救白血病人？
2. 什么是天然奇石？天然奇石必须具备什么条件？
3. 分享一款你觉得过年必吃的“最有年味”的美食，都有什么美好寓意呢？
4. 你觉得什么月饼最好吃？

如何看待山东淄博一位小伙每天暴走20公里，只为捐干细胞救白血病人？

截至2017年底，江苏盐城已经有46名志愿者成功捐献了造血干细胞，而我***访报道了他们中的25人，并和他们成为朋友。

捐献造血干细胞救人中的故事很多，有积极锻炼身体的，有主动戒烟戒酒的，有停掉生意休养的，所有的人都注重保护自己，以期顺利捐献，拯救患者。

从我的***访来看，常年坚持献血者配对成功比例较高，***集速度相对要快一些。现在***用的是外周血***集，不需要直接穿刺骨髓，所以现在不用“捐髓”的说法了。

上文说过，运动能减肥，强壮的身体也是保证顺利捐献的前提，所以适当锻炼有必要。但，过犹不及，暴走的精神值得肯定，超负荷锻炼也会伤身，耽误捐献救治，所以锻炼要适可而止。

学医出身的他，深知健康对捐献救人的重要性，在2013年，刘彬加入了中华骨髓库，成为了一名志愿者。

2017年9月得知自己与一名90后白血病的造血干细胞配型成功，他毫不犹豫的履行了承诺。

为了让自己的身体更好，也为了病人为此，他三个月如一日，坚持每天行走20公里，三个月减重20公斤，因此网友们称他为“暴走哥”。

网友们纷纷为他的行为点赞！

另一李娜，因为相同的原因相聚在一起，他俩分别与北京和重庆的患者配型成功后，都在同一病房，同时完成了人生中最有意义的一次善举，为两位白血病患者成功捐献了造血干细胞。

国家对捐受双方遇着严格的保密规定，除了通过血液传递的那份爱，没法见面的他们，还以各自不同的方式，通过院方的工作人员的传递，表达自己的关心和鼓励！

山东淄博有一小伙叫刘彬，学医出身。在2013年，刘彬加入了中华骨髓库，成为了一名志愿者。2017年9月他得知自己与一名90后白血病的造血干细胞配型成功，毅然决然的同意捐赠干细胞。 而且为了让自己的身体更好，让细胞更加健康，他三个月如一日，坚持每天行走20公里，三个月下来刘彬一共减重20公斤，网友们称他为“暴走哥”。

在同一病房里，还有一位干细胞捐献者叫李娜，因为相同的原因他两相聚在一起，同时完成了人生中最有意义的一次善举，为两位白血病患者成功捐献了造血干细胞。

刘彬和李娜的行为着实让我们感动，天南地北互不相干的人们，因为血液紧紧相连，人间处处有真爱，希望有更多的白血病患者能得到帮助，同时好人有好报，愿像刘彬李娜这样的好人一生平安！

纯手工码字，图自网络，本文仅代表个人观点，喜欢请关注，欢迎指正！有空来撩~

此前，在山东淄博市，有一名刘姓男子，为了捐献造血干细胞每日暴走20公里，三个月减掉20公斤。

据悉，小刘是一名药剂师，在2013年成为中华骨髓库的志愿者，自2017年9月与一名白血病人配型成功后，决定履行自己的承诺。自此小刘每日坚持锻炼，保持健康的身体，三个月后小刘成功捐献造血干细胞。

小刘这种精神十分值得我们学习！忍不住为他点个大大的赞！ 之前听说过骨髓配型的几率并不大，而且抽取骨髓造血干细胞时不可以打麻药，十分疼痛，想想都揪心，但小刘仍然履行自己的承诺，为了捐献成功坚持锻炼，这种热学助人的精神十分令人感动。

同日，还有另一名中华骨髓库的志愿者李女士也一同成功捐献了造血干细胞，这两人帮助了白血病患者，也温暖了我们的心。

什么是天然奇石？天然奇石必须具备什么条件？

谢谢邀请！所谓天然奇石，是指一些纯天然条件下形成的奇石，未加任何手工切割、打磨，自然成形，只是配个底座以便于直立观赏，这虽是狭义上的奇石，也是人们心目中的传统奇石，也是一些奇石爱好者所推崇的奇石。虽有些狭窄，却极具说服力，令人叹为观之，心悦诚服。

这也说明了天然奇石所具备的条件，一是自然天成。也就是复杂的地质运动孕育其身，大自然的冰刀雪剑、水雕浪啄塑造其形。不加任何人为的手工成份，保存奇石那“清水出芙蓉”的清新质朴与纯天然性。二要形好。玲珑剔透、极具艺术美感或形体与生活中的实物相似度极高，令人一眼看出，啧啧称奇。三要质好。石质坚硬，性能稳定，不易风化变质。最好是达到玉石标准，玉化成度高，温润剔透，玉质细腻，不易毁灭变质。四是色彩鲜艳，光彩夺目，绝对不能人工加色。五是纹理、图案奇特，有很高的艺术美感与造诣。六是韵味十足，富含特殊的艺术与文化神韵和历史文化韵味。

只有具备了这些天然条件的石头才能称之为天然奇石，才能激发人们的寻宝猎奇心理。使人赏析把玩，苦思冥想，惊为神品，百思不得其解而心悦诚服。成就一个个石界的神话与***，引领、发掘和传承了古老的赏石文化。留下了一件件鬼斧神工的天然杰作，成为奇石界的航标与灯塔。

天然奇石，是没经过人为打磨加工，自然天成的奇石，大多是指人可随意搬动，摆设。大小适中，有观赏性，也就是指人民现代对水冲石的要求，形，色，质，意，纹。五大基本要素。其中意纹对画面石更重要。

天然奇石是大自然艺术***的杰作，未经人工打磨，完全是风吹日晒，水冲沙磨，经亿万年鬼斧神工雕琢而成。比较典型的代表石种是内蒙古阿拉善的戈壁石沙漠漆，广西的水冲大化石等等

天然奇石

什么是天然奇石？这问题其实你只要从“天然奇石”这四个出发了考量，就是知道了，一个就是“天然”，再一个就是“奇”字。

1. 首先是天然，天然是指一些纯自然条件下形成的，而非认为加工而成，没有任何手工切割、雕刻造型，仅仅只是配个底座以便于观赏。这是人们心目中的传统奇石，也是奇石爱好者所推崇的有收藏价值的奇石。所谓的鬼斧神工，清水出芙蓉，天然去雕饰。也就是复杂的地质运动孕育其身，大自然的冰刀雪剑、水雕浪啄塑造其形。这是天然奇石必备的条件之一。
   

2. 其二就是“奇”字。所谓奇字，就是特别、少见、不同寻常，否则也就不叫奇石了。这个“奇”字要从几个方面来体现，物以稀为贵这是永恒不变的真理。它的价值衡量主要是从观赏性来考虑，主要有四个方面的因素：一个是造型，一个是花纹图案，一个是色彩，最后一个是大小。造型越独特，花纹图案越新奇，色彩越鲜亮，块度越大的越具价值。这也说明了“奇”字的重要性。玲珑剔透、极具艺术美感，富含特殊的艺术与文化神韵和历史文化韵味或形体与生活中的实物相似度极高，令人啧啧称奇。
   

3. 其三要质地好。石质坚硬，性能稳定，不易风化变质。如果达到玉石那样的温润剔透，玉质细腻，不易毁灭变质当然更好了。
   

只有具备了这些天然条件的石头才能称之为天然奇石，当然每一件奇石作品都有其独特的思想蕴含，正是因为这些思想蕴含和价值才激发人们的寻宝猎奇的心理。使人苦思冥想，惊为神品，百思不得其解而心悦诚服。

感谢邀请！

【陨石•喷火龙】

天然奇石必须具备的条件是什么？

首先我们要了解“天然奇石”这四个字的真正意义。

【老子问道】

【童年时光】

（一）天然：天然就是自然天成的，没有经过任何人工雕琢的痕迹，才算天然形成的。

【金钱鼠】

（二）奇石：奇石的核心是以奇为美，对于大小，题材，材质要求也不是很严格。

【金元宝】

分享一款你觉得过年必吃的“最有年味”的美食，都有什么美好寓意呢？

　　酥锅

　　酥锅是济南、淄博博山一带的传统名小吃，是春节期间招待宾客的传统风味菜。每逢春节，家里支一煤气灶，熬煮上一锅酥锅，看香气慢慢升腾开来的过程，是极有年味的。

这个问题感觉很有意义！如今奔四的人了也特怀念小时候盼着过年的日子。

小时候家里穷只有过年能多吃几顿好吃的，记忆犹新的，至今还是喜欢吃妈妈做的发面糕配上挂面糊炸的带鱼。

现在长大了每次回家过年妈妈总是会给我准备我爱的这一口。

我们在慢慢长大父母也在慢慢老去，还能吃多少顿妈妈做的饭菜？

时光时光慢些吧，让这些做儿女的多孝敬你几年！

过年期间最美的美食还是小时候的味道，妈妈的味道！奔四的人大概都有些记忆，那时候小孩子都有分派干活，从腊月二十四开始就干上了，二十三打发的灶王爷上了天、二十四折腾打扫搬家具、二十五、二十六……记不清那顺口溜，反正到大年三十才结束。妈妈们也在忙的炸麻花、油花、麻叶、丸子、带鱼、豆腐片；爸爸会叫一个关系比较好的会做肉的邻居来家帮忙炸肉，有红烧肉扣碗、蹄子扣碗、腐乳肉扣碗各种等等，条件好的还自家杀一只鸡，炖熟！那时候一年时间有的家里还养成一只羊也杀了，卖一点肉剩下的自己吃。把肉都做成熟食正月里只用加热一下就可以吃！我们晋中老家过年兴吃各种扣碗肉，等初二回娘家给你们拍个图片哈哈，馋一下吃货们！那时候生活条件不好，只有过年能多吃几天肉，开开荤！初一是最丰盛的一桌，各种肉类都上蒸笼加热就上桌了，摆满满一桌凉菜热菜，大年初一啥都不干，就吃！哈哈😄

回味那个味道呀，现在没有了！肉都没肉味了，自家也不杀鸡了，集市买一只也没鸡味了哈哈😄

感谢邀请！在中国过年少不了的必然是汤圆，他代表的不只是一种美食，更是一家团团圆圆的意思！每年初一爸爸妈妈就起的很早起来！烧开水包汤圆！意味着来年一家里人团团圆圆，幸福安康！

每年年夜饭我都会做炝拌莲藕，虽然东北地区吃这个菜的比较少。我从小就爱吃莲藕，特别是凉拌的。莲藕打完皮可切成圆片，也可切成菱形片，厚度在三到五毫米之间。沸水下锅大火焯三十秒到一分钟即可，马上捞出用冷水浸三五分钟沥净备用。然后切葱丝、姜丝少许、盐、陈醋、焖好的芥末或芥末油、香油、香菜等原料，根据自己的口味适量拌匀装盘即可。鲜香可口，酸爽通透，脆嫩清鲜！

从寓意上讲藕象征藕断丝连；藕径象征中通外直，刚正不阿；莲花象征纯洁，出之淤泥而不染；藕叶象征无私，默默衬托无怨无悔。藕在南方被说成“莲菜”，谐音敛财，表示发财富足的意思，还有就是藕是出淤泥而不染，表示清廉高尚

1.“在天愿作比翼鸟，在地愿为连理枝”的谐音。

2.佳偶天成的谐音。

3老人们也常调侃说，吃藕心眼多，过年了多吃点藕多长心眼。

用药理上讲：藕含有淀粉、蛋白质、天门冬素、维生素C以及氧化酶成分，含糖量也很高，生吃鲜藕能清热解烦，解渴止呕。煮熟的藕性味甘温，能健脾开胃，益血补心，故主补五脏，有消食、止渴、生津的功效。

常吃莲藕可以助消化、补血、降糖降压、养颜美容、健脾开胃、减肥、祛痰镇咳等作用，所以我[_a***_]喜欢吃也非常喜欢做。

你觉得什么月饼最好吃？

月饼有很多品种，白莲蓉月饼、叉烧腊肠月饼、纯正莲蓉月饼、蛋黄白莲蓉月饼、蛋黄白豆沙月饼、蛋黄豆沙月饼、蛋黄豆蓉月饼、蛋黄凤梨月饼、蛋黄莲蓉月饼、凤梨精品月饼，凤梨月饼、供品月饼、果仁蓉月饼、火腿月饼、玫瑰豆沙月饼、奶油椰丝月饼、水果月饼、鲜花月饼、五仁月饼、椰丝莲子月饼、云腿月饼等，这些月饼都很好吃，不过每个人的口味是不一样的，可根据自己的口味去购买

食用。

推荐几个我收藏的老字号

1、经典京式月饼：稻香村

始建于1895年，国宝级点心店，幸好现在有了网购，否则……这家店只开在北京呃！扶额。月饼的特点是油脂和糖的含量更少，还有无糖款，另外推荐店里的点心，山楂锅盔 、牛舌酥、油茶，好吃的不要不要。

2、沪式素食月饼：功德林

是上海的老字号，特点是香而爽口，以素净为原则。除了月饼，做的是全素食，信佛吃斋的友子也可以看他们家的素鸡素鸭，还有各类豆制品。

3、滇式火腿月饼：吉庆祥

咸咸甜甜油、润软糯的口感让人印象深刻，建议吃之前放到微波炉里加热，好吃到飞起。

以流心为特色，一口咬下浓稠的汁液流心会慢慢涌出，口感非常细腻，甜而不腻。不差钱的友子可以购买香港的美心月饼和半岛酒店的月饼，大概几百元七八个的价位。

附赠上面这些月饼的购买链接（供参考）

中秋，那一缕诗意满口的月饼香

“小饼如嚼月，中有酥和饴。默品其滋味，相思泪沾巾”，苏东坡这首《月饼》诗，活色生香地道出了宋时中秋食月饼的习俗，和麦芽糖饴馅月饼的妙处。起初，月饼是古代中秋祭月的供品，往后便形成了中秋吃月饼的习俗，取“人月共圆”之意。

南宋周秘《武林旧事•蒸做从食》中，已记有“月饼”之名。明代田汝成的《西湖游览志馀•熙朝乐事》中，有“八月十五谓之中秋，民间以月饼相遗”，中秋互赠月饼的记载。清人袁枚《随园食单》中介绍了月饼制作的技巧：“酥皮月饼，以松仁、核桃仁、瓜子仁和冰糖、猪油作馅，食之不觉甜而香松柔腻，迥异寻常”。

而今，月饼作为节令美食品种更多，按产地分，有京式、苏式、徽式、衢式、秦式、晋式、潮式、滇式、广式、港式、台式等；就口味而言，有咸、甜、麻辣；从馅料讲，有桂花、梅干、五仁、豆沙、玫瑰、莲蓉、肉松、黑芝麻、火腿、蛋黄月饼等；按饼皮分，有浆皮、混糖皮、酥皮等；从造型上又有光面与压花之别。

（图片来自网络）

这个问题，并没有标准答案，我只说我心目中好吃的月饼。

因为是甜党，所以鲜肉月饼、火腿月饼等咸馅儿的月饼首先被淘汰。

百吃不腻的是豆沙馅，苏式月饼和广式月饼都可以，个人偏爱苏式月饼多一点。

其实五仁的也蛮不错，很多人觉得五仁不好吃，我恰恰喜欢五仁，有一种难以述说的口感，富有层次感，就像人生百味，也许有那么一瞬间是你不喜欢的味道，却在下一秒给你惊喜。

椰蓉月饼每年都必须要吃的，但不能多吃，主要还是太甜了，可是第一口咬下去的时候，那种满足，怎么说呢，有一种上天后在月宫遇见嫦娥的感觉。

其他的就不不考虑的，如果说什么品牌是我喜欢的，杏花楼，不过更多时候，会去蛋糕房买一些现做的。