健身干货素材图片大全***

1. 你在健身房都遇到过哪些奇葩的事情？
2. 身为肌肉男你给自己拍过哪些满意的照片或视频？
3. 你身材最巅峰的照片是哪张？
4. 有比较沙雕的图片吗，可否借我一下？
5. 浙江女子在健身房里，被男员工用剪刀剪开裤裆…大家怎么看？

你在健身房都遇到过哪些奇葩的事情？

1.

前几天健身时候当时我正在跑步机上跑步，旁边是个漂亮的妹子，全程在打酱油，反正我也不介意，给健身房送钱的朋友很正常嘛。没一会，妹子让我停下来，然后我就暂停了啊。然后她就上了我的跑步机，拍了两张***，然后拍了我跑的里程数，然后走了...走了..

2.有一次去健身看到一女子很古怪，她不论走到哪里都会带上厚厚的浴巾，当他要用健身器械锻炼前，总要用那厚厚的浴巾铺好，并发出“啧啧”的声音，似乎告诉大家，你们实在是太脏了！

3.

有一个自恋哥们，他年龄不大，锻炼的也一般，却总是喜欢在健身房里照镜子，很喜欢用手摸自己的胸肌，还有就是将手臂屈肘成90度照镜子等等，他来健身房是来欣赏和陶醉自己的肌肉。

4.还有个哥们喜欢耍酷，每当一看到美女从他身边走过时，他就开始大叫起来。本来杠铃卧推是双手的，一下就变成单手，像打了鸡血一样，美女看了都尖叫。

健身房里的奇葩事很多，下面介绍一个我自己遇见的专业指导大神😂，一个不懂专业的奇葩男。

这个奇葩男说话娘娘腔，就像现在某个平台那个穿着绿背心红短裤的那个娘娘似的跑步网红，特别的愿意去给别人义务指导，感觉自己很专业，最后才知道其实他根本不是什么专业的。

有一次我俩都在跑步机上跑步，他就在我旁边，我跑步有个习惯就是带着耳机听音乐，这样有节奏的跑步，既不累，心情又好。他呢，边扭来扭去的跑步，还指导我该怎么跑步，怎么喝蛋白粉等，没完没了的和我说话，我也就应付似的点点头，他看我不回复他，就越跑越慢，一会儿我看不见他了，您猜哪去了？被跑步机摔在后面了😂。我马上停了下来，礼貌性的扶他起来，您猜他说什么？他用莲花指指着我说：你讨厌，为什么不理我，以后我不指导你了。心里话，我自己就是健身教练还用你个外行指导😀，但是我没说出来。我马上顺坡下驴的说：对不起，我以后一定认真的听你指导好吗？这下他才高兴的起来说：就是嘛，听我的指导，你才能跑的好嘛。我我差点笑出声来。我说你看我给你跑一个，对不对，于是就学着他跑步的姿势在跑步机上跑了起来，旁边健身的朋友看我都逗乐了。他说就应该这样跑步才对。他说完把大家都逗乐了😀😀。

朋友们你们说这个人是不是很奇葩😂！

表妹交了一个男朋友，是一个健身房的教练，表妹非拉着我去健身，还说她男朋友在那，肯定会给我优惠，其实我真的不想去，只是碍于表妹的情面，才去的，没想到却遇到了大坑。

刚去的时候，她男朋友倒是挺热情，又是拿饮料给我喝，又是拿糖给我吃的，然后就让我办了一张会员卡，给我介绍了很多优惠政策，我觉得都很贵，不过既然来了，就当支持下表妹男朋友的工作吧，因为他们做教练的也有营销任务，办卡也是赚提成的，我就办了一千块钱的卡。

当时就是想着这一千块钱用完我就不去了，就当体现下有钱人的健身方式吧，就在我去练了一个星期吧，表妹男朋友又找到我说，现在健身房有内部大优惠，充值一千送一千，我说不想办了，我没钱，他又苦苦哀求我，说这个月业绩没完成，表妹也在旁边替她说话，没办法，我又充了一千。

我第二次充完钱之后，就出差了，也没有去健身房，等我出差回来后，表妹找到我，跟我说那家健身房关门了，人都找不到了，我说那你男朋友呢，她这才说了实话，原来她和这个男的认识时间也不长，就是她去了这家健身房才认识的，而且她充值的更多，她被那个所谓的男朋友忽悠，充值了两万多，她的好几个闺蜜，也都充值了一万多，还就属我充的少。

我们去了健身房门口，看到门锁上了，里面健身器材也搬空了，这就是跑路了，还碰到很多和我们被骗充值的人，而这健身房里的工作人员全都消失了，就像人间蒸发了一样，也联系不上。

我不得不说我这表妹真是奇葩，在健身房里认识个男的，被人家几句花言巧语夸她身材好，就做了人家女朋友，不但损失了钱财，还被骗了色。

这个真的有地域特色，我在一个健身房锻炼的时候遇到个哥们那真叫个厉害，奇葩的升级版！

健身房刚开业的时候免费体验的，第一次见那哥们印象黑黑瘦瘦的，来撸铁区域二话不说拿起杠铃，举过头顶咔咔就是十几下。旁边人都懵了。然后他过一会又是一顿猛举。然后就走了。

别以为这样就完了，过了三天，好像喝酒了那哥们，然后来了重复以前的动作两组，然后咔一下倒了，吓得工作人员脸都白了。

然后就没见过了。

奇葩的事情……

嗯，就是有一次，器械区就剩下我们两个女的在撸铁。

然后一男的进来，穿着一身秋衣秋裤，对，就是你们常见的秋衣秋裤，贴身的那种。

那身材要是阿诺舒华那样也就算了，一副病弱瘦削的样子。

进来拿起左手一个20kg，右手一个5kg的哑铃，左右手开始上下抡。

真的，相信我，我当时真的好想出去找巡场教练了，但怕他一个甩手，哑铃砸向我们。

神经病砸死人不要偿命吧？

再然后 ，没有然后了，他抡了三四下，拎不动了，放下。

静悄悄的走了，就像他静悄悄的来一样。挥一挥秋衣，不带走一片哑铃片。

跟着我出去找巡场教练，跟他说了。

身为肌肉男你给自己拍过哪些满意的照片或视频？

欧耶，太多了。为了摆脱从前那副瘦弱的样子，我从19年开始尝试健身，通过看***查阅资料，和健身房里的大佬交流学习，终于从一名健身小白进阶成一名健身新秀~健身也小有所成~

既然看到了这个问题，就给大家分享一下我的健身计划吧，欢迎大家互相讨论交流~

周一 手臂 肩膀

周二 胸部 腹部

周三 背部

周四 臀部 大小腿

周五 手臂

周六 胸部

周末 背部

每天训练时长一个小时左右，练前吃根香蕉，结束后加餐，补充蛋白质。

你身材最巅峰的照片是哪张？

这是去年穿着比基尼在沙滩上拍的，那时候大腿还很白

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感觉自己现在胖了好多。。但朋友都说胖点好，有肉感

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有比较沙雕的图片吗，可否借我一下？

每日一沙雕，笑出好腹肌！大家好，我是大寒！

今天，我们就来盘点一下那些让人笑出猪叫声的沙雕图片！

1.健身减肥的好办法！一次一小时完全没问题。

2.月底交钱时的我，口袋空空，一无所有。

3.刚入社会被疯狂打脸的我。。。不说了，疼死了......

既然谈到关于这方面问题了，咱也就得拿出几幅图来让大家参谋参谋，作为一名搞笑领域的我来说，肯定会有很多能够让大家觉得开心的图片、段子之类的，欢迎大家关注我，希望能够给大家带来快乐！

搞笑沙雕图片，专治不开心，不笑你打我，风里雨里等着你～

那个女人：感觉牙缝有东西，唉，不对是鼻子里，我要抠一下。车主小黑：gun……

来！我们一起唱：＂多么痛的领悟……＂

其实正常人玩这种游戏，是[_a***_]预判到结局的杀伤力，所以不会这么玩。最后我想说：＂真是两个大沙雕，活该！＂

男：来，手机拍过来，我要把她推河里去，我去……。

女：***，长的给鸡崽子似的，敢动我，去你的吧……皮卡丘～

注意看小哥的表情：嗯～味道不错，麻辣味，入口香，香……

你说这儿子留着干啥，年纪这么小就会坑爹了，不知道他爹还有没有活着！？

你拿棍看着点啊，我把头放进去，它咬我你就打它……，啊啊，快点快点！打它！头要爆了……

说个秘密别告诉别人，下次抓娃娃记得带一块磁铁，我叫雷锋。

弟弟，我来给你开门。好嘞……下车真利索。

浙江女子在健身房里，被男员工用剪刀剪开裤裆…大家怎么看？

可恶！魏某某趁职务之便，拿着剪刀将王女士的裤裆剪开，这种行为是奇葩，更是变相的奇葩！

这件事情发生在6月16日，当时大概是晚上8点左右; 地点是在温江市区，锦春大厦迈索国际健身。健身房里的一名员工魏某某，他在康复拉伸室里对眼前这位王女士，进行肌肉拉伸时，竟然异想天开的拿着剪刀，将王女士穿着的健身裤裆部直接剪开了。而且更龌鹾的是，事后问他为何要这么做时，魏某某竟直说是为了看王女士的***。这种下三滥的手段，实在是可恶、龌龊至极。

魏某某身为工作人员，利用职务之便，趁王女士不备之际，公然生出“咸猪手”，是奇葩，更是变相的奇葩！在魏某某的行为中，他拿出了一把剪刀作为行凶工具。对于此，我们从中可以得知，他肯定是早有预谋的。在健身房里，一般是不会配带这些工具的。

魏某某拿着这把剪刀，直接对王女士下手，正看中了是肌肉拉伸运动。因为在拉伸时，人的眼睛不会注意到下方。魏某某看准时机，臆想在剪开裤裆后，是因肌肉拉伸而把裤裆撑破的，这样就不会怪罪在自己身上。不得不说这种想法还真是大胆，在工作时间利用其职务之便，对女顾客进行猥琐，这种行为真是令人愤怒！

【图片与文无关】

魏某某的行为被王女士发现后，王女士立即报了警。而当地派出所对魏某某猥琐都***，作出了行政拘留的决定，拘留十四日！这种龌龊、可耻的行为，真是自作自受，活该作死。因自己一时贪念，一时***蒙住了自己双眼，到头来不仅丢了工作，还被警方行政拘留。最重要的这件事被全国人民都知道了，真不知魏某某以后怎么重新做人。

通过这件事情，也在提醒我们，特别是女性，在外出时一定要注意保护自身的安全。另一方面，不管做什么职业千万不能歪门邪道，一定要放正心思！对于魏某某的做法，大家有何看法了？

图片来自网络

事情是发生在6月16日，当天晚上20时左右，浙江省温州市的健身学员王女士在市区锦春大厦迈索国际健身***进行肌肉拉伸训练时，被该健身***的教练魏某用剪刀将自己的健身裤的裆部剪开了。目前魏某已被公安机关依法处以行政拘留十四日，剪刀被没收。

不知大家有没有注意到一个细节：健身裤都是很紧身贴肉的那种，魏某是怎样将王女士的健身裤裆部剪开，而又不伤到王女士呢？而且当魏某开始剪的时候，王女士又怎么没有发现，即使制止他呢？

近些年来，多次有新闻爆出，女性在健身房遭遇教练“咸猪手”、“揩油”、“骚扰”等。该怎样防止这种健身行业的乱象发生呢？

健身教练虽然需要相关的资质证明，但有些资质证明含金量很低，甚至有的健身***根本不重视、不需要这种证明。这就严重影响了该行业的从业人员的素质。

而且健身教练不仅应该有健身方面的相关知识和技能，在思想上也一定要端正，要有自己的职业素养和道德操守。

为什么健身行业屡屡有这种骚扰、***行为的发生？另一方面的原因是因为市场监督不足，对于从业人员素质的把控和对相关健身***机构的监督不足。

在他们骚扰、***以后，相关的处罚也是比较轻的。不仅让他们好了伤疤忘了疼，对其他人也不能起到应有警示作用。

所以需要加强市场监督和事后处罚。

健身是为了让自己的身体更健康、身材更完美，这是好事情。但是我们在健身之前，需要对自己选择的健身***进行详细的了解，看该***是否正规、评价如何等。

在健身时难免会和教练有一些肢体上的接触，这是很正常的。但如果发现教练图谋不轨、趁机***自己的话，要及时制止，不能够忍气吞声，让他继续侵害。必要时联系相关工作人员或报警处理。

我是仁者厚德载物，我来回答浙江女子在健身房里，被男员工用剪刀剪开裤裆...大家怎么看?

还能怎么看？只能说这个男员工色胆包天，在大庭广众之下居然做出这样伤风败俗的流氓行为！

2020年6月16日晚，在 温州市 鹿城区 锦春大厦一个健身***内，当时，该健身***的一名男员工 在一名女顾客进行肌肉拉伸训练时，趁她不注意，他竟然掏出剪刀，将这名女顾客穿的健身裤底部剪开。

显而易见，这名男员工是为了看女顾客的私密部位而实施的***行为，被侮辱的女顾客当然非常愤怒，她立即报警，结果男员工被行政拘留14天，并被没收作案工具剪刀一把。

据悉，该健身***负责人表示，已经开除该名男员工并决定对其***，毕竟这件事破坏了该健身***的声誉，估计以后很多女性顾客因此不敢再来这家健身***锻炼身体，该名肇事男员工不仅丢掉了工作，被拘留14天，还要吃官司，面临健身***的索赔。

建议国家有关部门加强对健身***的管理，比如在健身***内装上监控，比如女性健身***尽量用女员工与女教练等措施，尽量减少这类不光彩***的发生。