冬季减肥餐便当教程***大全

1. 有哪些不小心露富的骚操作？
2. 一日两餐怎么安排既吃得饱和好又特省钱？

有哪些不小心露富的骚操作？

这里是喂你一笑，很高兴跟你分享露富的骚操作！

无形***，最为致命！如何在不经意间用个小动作显示你强大的财富，也是需要心机与技巧的。下面我就来列举几个：

1.当你想炫你的椰子鞋时：不多说，搓就完事！二郎腿一翘，用你的手指疯狂搓你脚踝的灰棒棒哈哈。这时候对方觉得恶心的同时也会发现你低调奢华的富公子形象！

（图片来源网络，侵删）

2.当你想炫你的金项链时：走走走，老铁***，洗浴***按摩。请你戴着你的金项链，拉着你的小伙伴，往最深的池子里跳就完事了。别人一看这链子沉了，那就说明你是个有钱的主！

3.当你想炫你的劳力士手表时：炫手表的方式很多，如果你有一头浓密的秀发，你只需在别人眼前用你的手轻轻抚摸你的秀发（摸他的也行😁），抚摸完的同时摇摇头，用你戴手表的那只手从你的脸颊滑下，多骚哦！可重复，直到别人看见你那金灿灿的劳力士手表；如果别人是个老烟民，那就更简单了。请拿出你的防风火机，无情点烟，抽烟一根马上续上，别停，直到别人恭维你那帅气的手表，你就可以让他歇歇了！

4.当你想炫你的豪车时：这个简单粗暴，***装掏钥匙，结果把车钥匙扔在地上，你就等着他给你捡起来。他不动你不动，跟他耗着，直到他捡起来并且恭维你，不然就算捡起来，你也继续扔在地上！

跟我有同样想法的老铁点个赞哦！

我女朋友，平时穿衣服很随意，经常一个星期穿一样的一副，其实是两套换着穿，问他为啥，说省事

儿。

他在日本上学，平时最爱吃的是便当，偶尔和朋友吃一次鳗鱼饭，旋转寿司之类的。

他对海鲜什么的不是很感兴趣，虽然我很感兴趣，我去年去日本看他，吃的最贵的一次饭，是人均 500 的海鲜，三文鱼真的很鲜。

我一直都以为她就是一个家境稍好一点的女孩，可能中产吧，毕竟我们家是没钱让我出国留学的。

而且去日本其实挺贵的，她学日语是很小时候就请了家教，原因很任性——她爸哈日，喜欢看日本文学，以前也在日本读书。

说回我女朋友，她真的符合一个真正的富人家孩子的模样，不是很高，长得比较周正，脸小，眼睛大，但是鼻子有点塌，性格非常好，我就没见过她急眼，而且从不说脏话。

她喜欢跳舞，以前还是校队的队长，和女生相处得很好，也有不少男孩子喜欢她，就是一个，性格好，人品好，长得也漂亮。

我喜欢她，是因为我们网上聊天。

她懂很多东西，比如棒球，比如轮滑等等运动项目。

这些不小心而露富的家伙。真想知道，是真不小心，还是故意露富。

几个室友正在一起打游戏，另外一个室友从外面聚会回来，走了两步就吐了。他说：白喝了，两千多的茅台全吐了。

两个同事一起去外面办事，办事的地方离公司一公里多点。事办完。

A同事：走路回公司。

B同事：我们还是打车吧。

A同事：我们还是节约点吧，这么近。

B同事：就是节约才打车，我的鞋五千多，穿坏了可要打多少次车。

周日去我同事家玩，我进他们家，发现房子好大，有五百多平方米。我说：你和你老婆住这么好这么大的房子，好奢华啊。他摇摇头说，这是他爸不要了的，将就住。

昨天洗脸的时候，不小心把女朋友放在洗脸台上的手表弄水里了，我主动去认了错。我说：明天我到外面去找地方修吧。

她说：不用了，中国没地方修，全进口的。

用一句话说明你家有多大？

我早上起来，走到晚上都出不了门。

……

我家保姆和保安分手了。

为什么？

因为他们接受不了异地恋！

……

自己长得很丑，女朋友美若天仙。

……

穿着背心人字拖，手提一大串钥匙。

相亲会上，热闹的会场上，

白美丽小姐成了全场男性的焦点，站在一群女生当中宛如鹤立鸡群，赫赫耀目，

到了表白环节，更是获得了一众男生的真爱告白，

主持人：请他们你们介绍一下自己和家里情况，以让我们的白美丽小姐作出最合适的选择。

男A:***，你好！我叫郝低调，山西人，家里略有薄产，煤矿十座！

男B:美丽，你好！我叫吴广德，广东人，我家里勉强达标小康，在珠江新城有二十栋三层的楼收租。

男C：你好！阿拉叫浪宾，上海人，家里还过得去，绿家嘴那有一万平的地和二十家店铺。

男D：我的女神，你好！我叫陈大富，浦田人，我家里世代都是工人，我刚从事微商三个月…

还没等男D说完，白美丽就一把扑了过去搂着陈大富，低声说：不用说了，一切都在朋友圈，不不不…事不事业我一点都不在意，主要是我喜欢你的名字，有文化！

说完，脑里又浮现出陈大富朋友圈

一日两餐怎么安排既吃得饱和好又特省钱？

一人一日两餐，在家自行搞定，会更省钱。

一天之内只吃中餐+晚餐，如果正好赶上你减肥减脂阶段，两餐的安排刚刚好。

🍞🍞🍜🍜🍚🍚

首先可以买一些放的住的粮食，比如面条，大米这些。

多样选择面条

▶️1⃣面条🍜的可塑性还是很高的，一般情况下五分钟葱油拌面，既节省时间又节省成本，只需要小葱，酱油，生抽，糖色拉油这些生活必备品即可。

喜欢吃面的朋友来说呢，西红柿鸡蛋面，油泼面，打卤面等等，每天不同的一种选择，既食的饱，成本也会很低。

▶️2⃣晚餐相对简约一些，可以食全麦吐司片，全麦既增加了饱腹感，同时对减脂还有特别的效果。吐司三明治，煎一个鸡蛋+加一片火腿，晚餐可以轻而易举的搞定。

▶️3⃣最近比较流行的懒人米饭🍚，加入自己喜欢的蔬菜丁，中间放一个番茄🍅，等到米饭蒸熟，加入一点酱油一办，懒人版本的拌饭搞定。

自己最常做的就是韩式拌饭，韩式辣酱搭配各种蔬菜，最后煎一个半熟的蛋放在一起拌匀，省时省力既省钱的一天算是完成。