C0f3d30c8 发布于2024-06-27 12:56:17 低卡饮食 63 次
1、饼干很多人都喜欢吃,口感酥脆,但是很多饼干富含油脂和蔗糖,并不适合经常吃,这款红豆薏米燕麦饼干,看着造型并不起眼,却黄金比例搭配了红豆、薏米、燕麦、芝麻等天然粗粮制作,不添加蔗糖,口感酥脆,还带着坚果香,低卡饱腹又营养,作为日常零食很适合。
2、Tarami零卡果冻 Tarami的这个果冻口感也不错,入口即化的那种,喜欢甜食的小伙伴们可以买来吃吃,而且还是零卡的,不用担心发胖什么的。有橘子、葡萄和乳酸菌口味,果冻里的椰果还挺大颗的,吃着很满足也挺饱腹。
3、放心,全是低卡的,绝对不让你们轻易长肉~ 卡乐比 薯条三兄弟 参考价格:每盒29元 热量:每包18g/105Kcal左右 日本的卡乐比家族吃货们应该都很熟悉,作为日本最大的零食上市公司,他家可以说是日本零食界的“巨头”,主打的薯条、薯片也一直很畅销。
4、以下是一些低卡零食推荐,供您参考: 水果燕麦:燕麦片低卡低热量,吃了很健康。水果中富含丰富的营养,水果的香甜可以增添燕麦的口感。 藕粉:莲藕有丰富的营养,经常吃莲藕还有美容养颜的功效。莲藕粉的饱腹感很强,减肥期间当零食或者代餐吃都很不错,低脂肪低卡路里,很健康。
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