健身干货细节描写片段摘抄

1. 写一段描写动作的话？
2. 描写公园锻炼身体的优美句子？

写一段描写动作的话？

1老板望了他一眼,吹了一声口哨,一下子钻进那堆衣服里,来回翻动.

　　2他听了这话,闭上眼睛用力摇头,那手只是指着不动.

　　3她握住我的手,下下打量一番,轻轻叹了口气.

　　4武松抡起哨棒,从半空里劈下来.

　　5他瞑目蹲身,将身一纵,径跳入瀑布泉中.

　　6中国使者从骑着的骆驼背上跳下来,右手高擎节杖,大步走向前来.

　　7将军翻身下马,立正行礼.

　　8蔺相如退后几步,双手捧着璧,靠着柱子站定.

　　9他捧起杯喝了几杯酒,转身离开.

　　10小男孩儿跳了起来,退后几步,脱下外衣,摆出个迎战的架势.

她的眼睛湿漉漉的，猛的一下，她转过身去捂着脸，将头靠在墙上，抽动着肩膀呜咽地哭起来。

2.

站在跳远板处，你突然发力向前跳出，啊，那动作教人快乐无比，无法自控随着双脚着地，一道美丽的“彩虹”产生了这是成功后的喜乐。

3.

一群傣族少女姗姗走来，肩上扛着小纺车，手里提着小灯笼，紧身拖曳的筒裙在随风摇摆。 她们的身材是那样苗条，步履是那样轻盈，仪态大方...

雪花漫天飞舞，敲打着他混乱的思绪，冰冷的路面刺着他的膝盖，更刺着他流血的心，过往的路人来来***没却有几个人驻足，偶尔有三三两两的人会扔下几元钱……时间一分一分的过去了，他一动不动，默默滴着眼泪，打着自己冰僵的脸，雪停了，是伴着啼血的残阳而停止脚步的，男人用手抓起前就像医院踉踉跄跄的跑，因为他的心中突然弥漫一种从未有过的失落感。

　　2、我转身走进厨房，你正蹲坐在脚后跟上择菜。刹那间，我看到你头发间掺杂了几丝白穗。每一丝每一缕的惨白都勾勒出你与我同行的风霜。我蹲下，拿过手中的菜。顿时，丝丝寒气涌入我的胸口，像无数冰***入流脓的伤口。

春天来了，我带弟弟去捕蝴蝶，我们来到公园的花圃里，看见一只漂亮的蝴蝶，弟弟抿着嘴，弓着腰，蹑手蹑脚地，一步一步慢慢地靠近它。

靠近了，靠近了，又见她悄悄地将右手伸向蝴蝶，快速的张开两个手指，然后一合，夹住了蝴蝶蝶的翅膀。他高兴得又蹦又跳。

1、枪声一响，两个姑娘如离弦之箭，向前冲去。她们动作协调有力，在冰面上轻快地飞驰，仿佛两只飞燕，在紧贴地面飞翔，你追我赶，互不相让。最后，在教练员和观众热情的加油声中，两人几乎同时像一隈旋风冲过终点。

2、他这个调皮鬼，书念得太快了，劈劈***，像是炒花生米一样。

3、她钻进浩如烟海的书籍里，如鱼儿进入了大海，忘记了时间的流逝。

4、奶奶将右脚绷着，向鞋子口里溜进去，筋脉凸兀的手紧紧抓着门框，将左脚轻轻抬起，紧绷着的脚小心向鞋口一插，又往里扎了扎，接着踩了几踩，让自己的脚更舒适些，满意地出门了。

5、他弯着腰，篮球在他的手下前后左右不停地拍着，两眼溜溜地转动，寻找“突围”的机会。突然他加快了步伐，一会左拐，一会右拐，冲过了两层防线，来到篮下，一个虎跳，转身投篮，篮球在空中划了一条漂亮的弧线后，不偏不倚地落在筐内。

描写公园锻炼身体的优美句子？

三角公园的小广场

在我家附近有个小广场，这个小广场非常热闹……

夏日里晨曦初露，就有许许多多的人来到广场上锻炼身体了。那边舞剑的人们，一会儿白鹤亮翅，一会儿风卷荷叶，一会儿海底捞月……不时地引起围观人们的啧啧赞叹声；那边在体育器材上锻炼的人更加引人注目。看，在单杠上做引体向上的那位老人，一个又一个，轻松自如，显示着青春的活力；跳舞的人们，随着优美的旋律，舞动着身姿。看罢，令人羡慕不已…

中午天气炎热时，许多老人们午睡之后来到广场边缘的凉亭中谈天说地，开心极了。有的人还广场外侧的一棵棵松树下，三五成群的人围坐在小石桌旁下棋、打***，非常有情趣。

晚上，广场上更加热闹了。广场上来了秧歌队。看吧：灯火辉煌，襟飘带舞、彩扇翻飞。人们在唢呐与鼓声中扭的是那么的投入，真是风***怡人。更引人注目的是那秧歌队中白骨精戏耍猪八戒的一举一动。不时引起一阵阵围观人的笑声……那欢快的笑声久久地回荡在广场的每一个角落……

通辽市、清河小学《小草原文学社》：曹硕 指导教师：白晓春

点评：作者，以时间的顺序描写了小广场一天的情景。早晨广场上人们锻炼身体，热闹非凡；中午人们在广场上聊天、游戏自得其乐；晚上小广场更加热闹了，锣鼓喧天、情趣飞扬……一个个场景描写得非常出色。小朋友你们不妨也试