健身房探店感受怎么写,健身房探店感受怎么写文案

1. 你认为vlog是什么？
3. 经常喝奶茶的人后来都怎么样了？

你认为vlog是什么？

很高兴回答这个问题，我是辰妈，什么是Vlog，Vlog是videoblog的缩写，是一种视频形式，指的是一种集文字、图像和音频于一体，经过剪辑美化，能表达人格化和展示创作者日常生活的***日记。也叫网络日志”，也是博客的一类，Vlog多为记录作者的个人生活日常琐事的***，也可随着传播载体的变化不断更迭，人们的记载形式经历了从静态呈现到动态展现的变化，从图文表述到视像和声音传达的转变。称为“***网络日志”。Vlog记录作者有一个共同的名字，就叫vlogger。

很高兴能回答你的问题，我是一个刚开始录制***的一vlogger，做的不好的地方大家多多担待，不要笑话我呦！***里是我对vlog的认知，大家看一下吧！

video weblog或blog，简称vlog源于“blog”的变体，意思是“***博客”也称为“***网络日志”，也是博客的一类？

vlog翻译就是***搏客，以前单纯的文字和图片记录，慢慢的满足不了人们对日常生活的记录，而***的结合声音、画面、文字能更丰富、更完整的记录这些内容，展现给别人看的更丰富直观。

vlog简单来说：和日常生活有关的片段，用短***的方式，记录生活，分享生活。

随着移动智能终端的普及，越来越多的年轻人喜欢手持简易拍摄设备，边走边拍，用自编自导的***记录生活，充当生活日记，在B站、微博等平台上有着很多类似“在xxx的一天”“xxx的日常”等记录日常生活的短***，“vlog”这个新鲜名词也逐渐引起人们的注意。

vlog兴起于YouTube，“A video-blog. A casual,conversational video format or genre featuring a person talking directly to camera.”这是YouTube官方对vlog的定义。vlog是video-blog的缩写，简单来说即***博客，主人公vlogger用拍摄***的方式记录自己的生活。

相比起一般意义上的生活记录短***，vlog的创作门槛更高，内容更为精良，需要同时保证日常记录内容的故事性和画面的协调，而这对于拍摄设备和剪辑技能都有着一定的要求。

vlog在国外的YouTube、Facebook等平台风靡，作为舶来品，近年来，vlog在国内借助移动社交平台也迅速发展，根据百度指数，从2016年至今，“vlog”在国内的搜索量整体呈上升趋势，增幅明显。在B站上，vlog的更新能够达到日更千条，单条***点击量可达百万。

但相比起YouTube上数量过亿的大体量vlog***，国内的vlog发展还处于小众的、初步发展的阶段，这从百度指数中对于“vlog”关键词的搜索词频中就可见一斑，最多的问题是“vlog是什么意思”，作为一种还未大范围普及和认可的***形式，vlog的“国民度”显然和“抖音”“快手”等短***相去甚远，甚至在国内vlog传播的重要平台B站上都没有专门的tag，而是归到了生活、美妆等分区中。

但不可否认的是，内容产品调性越来越垂直化是普遍趋势，vlog呈现的内容质量水准以及在部分圈层人群中的受欢迎程度，让越来越多的人关注到这个“小众”产品。

其实vlog就像写日记一样只是拍给自己看的一种回忆录吧，不过无论是酷炫的vlog还是流水账的都好，vlog本来就是拍摄者很主观的作品，很多人只是想纯粹地记录下自己的生活，在拍摄过程中并没考虑需要传播或者社交，但现在好像愈来愈商业化了…

疫情期间，家里日常花销，你认为比平时省钱还是费钱？

今年疫情期间，被封村。宅在家里，比起往年省下了一大笔钱，我俩退休在农村，往年过年走亲访友，家中亲戚的络绎不绝，最少要招待5桌客人，至少要花费六七千元，还要忙得焦头烂额。这还不算，小孩长辈过来，还要包各种红包，至少四五千元，还有红白喜事，因封村不是至亲的也免了，也省下了几千元。总的来说往年过年花钱花力收获的是一堆饮料零食，虽累，但也很充实。今年因特殊省下了一大笔钱，但总感觉今年过年总缺少了什么，冷冷清清觉得沒意思，但愿疫情早点过去，恢复过去祥和之年。今生不再遇。

疫情期间。肯定是比以前用多了。如果正常时候。我初八就工-作了，工作包食宿，不花-钱，哪象玩现:在，一分-钱不赚，宅在:家里都要花高价买柴米油盐.酱醋茶，象这样下去，山都吃空了。

疫情期间窝在家里太省钱了。

春节前***购了一批食物准备招待亲戚朋友，赶上疫情留给自己家人吃了20多天，早几天才出门***购了一次，几乎零消费。

疫情期间省了交通费、油费、******、人礼金，健身房健身费用以及各种应酬。一件睡衣过一冬，连洗衣粉都省了。

省得最多的应该是老婆的开销了，原来她每星期要去做头发，美容院做保养，花费至少1千，现在连化妆品都省了。

春节前，疫情大爆发，不得已我们只能呆在家里。.

疫情期间，什么东西都贵，沒有感觉省钱。

然而这一待，足足半个月，未来还不知要待多久，很多人已经在家待不住了，总觉得烦躁和焦虑，不知该如何度过剩下的时间。.

特别是孩子，延迟开学，长时间呆在家中不能出门，我们明白若是时间短还可以，可时间长便会损害孩子的身心健康。

首先闭关在家无疑是省钱的，如果滞留在外就不好说了！

我们一家四口，这个月一共去超市***购三次，分别是450元、500元、650元共计 1500元，其中包括我买了一套化妆品400元！其他房贷车贷不计算在内！

这一个月的居家生活让我改变了几个消费观念：

1.少在外面吃饭

这个月全部在家里吃饭，做饭比较丰盛！反而花钱不多，证明平时在外面吃饭开销比较大，性价比低，食材也无法保证！这次疫情过后尽量少在外面吃！除非馋得不行了，😄

2.衣服少买，买精品

这个月宅在家不出门，首先衣服少买了很多，其实衣服根本穿不了太多，柜子里50%的衣服只是躺在那里占地方，平时穿的衣服就那两三套，以后买衣服就挑适合自己的，少买，买精品！

Facebook的创始人扎克伯格，会买一箱同样的T 恤慢慢穿，之前还不能理解！

现在能体会一二，T恤既简单又舒适！不用为搭配衣服耗费很多的精力，可以把时间花在更重要的事情上！

3.买东西列清单，不买没用的

经常喝奶茶的人后来都怎么样了？

我就是一个喜欢奶茶的孩子，喝的量差不多就一周三四杯的样子，最多时候是一天两杯。

开学一个月后学校体测，我发现我从106到了114。

？？？？？？？

上称了之后我蒙了一下。

不应该啊，我看着不胖为什么就这么重了呢?

当时我还没有发现是奶茶的原因。

放寒暑***回去了后，我妈发现我的脸圆了一圈，然后我被残忍的剥夺了喝奶茶的权利。

就……真的日常生活中一口奶茶都没有喝到，也没有减肥啥的，然后我就从114斤回到了108斤。

然后我又回到了学校，开始克制不住自己开始和奶茶，体重又开始往上涨

放***回去，继续断奶茶然后瘦回来。

感谢小助手邀请。

奶茶是现在十分火爆的网红饮品，特别是很多女性朋友，可以说每天一杯是日常，奶茶的花样越来越多，口味也越来越多，以至于成了很多朋友离不开的饮品。不过长期喝奶茶会不会对健康造成威胁？这是我们都应当考虑的事情。传统的奶茶其实就如同字面意思，用新鲜红茶和鲜奶混合，加入适当蔗糖熬制，其实口感也不错，并且有丝滑的感觉，这种奶茶口味清淡，热量适宜，成为日常饮品其实还相对健康，不过为了提高口感并且降低成本，[_a***_]更多人群的关注，市面上售卖的奶茶可就没那么单纯了。

现在的奶茶更多的就是奶茶粉直接冲泡，增加口感会添加更多的糖类，并还会添加一种让口味香醇的物质“植脂末”或其他食品添加成分，如果长期饮用的话可能对身体并没有好处还会增加威胁。首先是含糖量的问题，部分奶茶中100ml含糖量能达到13g左右，一杯奶茶大概是5听可乐的含糖量，即便是写明了不加糖的奶茶也能测到其含糖量100g中有3~8g。正常糖分的部分奶茶，大杯750ml中竟然含有99g糖分，我们平时喝的500ml可乐量瓶中的含糖量也大概在90g以内，这相当于喝了两瓶可乐。大家现在都很喜欢点无糖奶茶，不过很多奶茶中还会添加一些受大家欢迎的额外材料，比如奶茶三兄弟里的椰果、奶冻、布丁等等，这些奶茶中的咖啡因也不可忽略，即使含糖量能稍微降低，但约500ml奶茶就喊167mg***，相当于喝了三罐红牛。

其次来说说这个植脂末的问题，植脂末的添加能让奶茶具有更丰富的“奶味”，它的主要成分是氢化植物油、甜味剂（麦芽糊精等）、乳化剂等成分制作，部分速溶饮料中可能也会添加，它还有个名字叫“奶精”。植物氢化油中含有“反式脂肪酸”，而反式脂肪酸是增加“低密度脂蛋白”的重要因素，低密度脂蛋白会增加胆固醇在血液中的含量，增加脂蛋白在血管壁的堆积，可能会增加动脉粥样硬化几率，增加心脑血管疾病的威胁。长期食用的话，对健康必然是有影响的。

奶茶中的其他添加物质也有不少含糖量，比如刚才提到的布丁、椰果、奶冻，还有一些添加了炼乳、冰激凌、奶盖、珍珠、芝士等成分的创新奶茶，长期的应用必然会增加肥胖威胁，让我们进一步靠近三高。总之偶尔喝和奶茶并不是不可以，但如果每天喝，长期喝的话对健康一定是不宜的，如果这么喜爱奶茶可以自己制作，红茶鲜奶其实唾手可得。

• 我闺蜜，资深奶茶爱好者，平日里离不开奶茶。然后25岁就查出了脂肪肝。

她在南宁工作，去过南宁的人应该知道 南宁是比较热的，天气一热就想喝点冰的，奶茶就成了最佳选择。

查出脂肪肝之前，我闺蜜例***也是不规律的，要么好几个月不来一次，要么一次来一个月，很可怕。量多的时候甚至要去医院开药停掉。

虽然知道这样下去不行，但她还是没有办法把奶茶戒掉。

这是她的原话。

由于长期摄入大量甜品，她这几年胖了很多，从一个90多斤的苗条妹子（165cm）变成了一个120斤的微胖妹子。

5月份我跟她住过一段时间，受她的影响，也深深地爱上了奶茶。5月的南宁已经超级热了，出门一趟回来都是汗。所以每次从外面回来都要到小区楼下买一杯益禾堂，顺便再帮我闺蜜打包一杯。

结果悲剧了，6月份我例***来的时候疼得死去活来，好几晚都睡不着觉。

不行，🐶命要紧。于是我默默地离开了南宁，从我闺蜜身边搬走了。

再然后，我闺蜜也去了苏州工作。苏州没有那么热，她应该能把奶茶戒掉吧。

一定要戒掉啊。