健康减肥餐简单折纸教程***

1. 宝宝3岁前怎样增强运动能力？
2. 《唐人街探案3》票房从领先到现在的落后，原因是什么？

3岁前怎样增强运动能力？

多领孩子到户外活动，一方面吸收阳光，另一方面提供运动的环境，小孩子一到外面自然跑跳起来。

平时领孩子出去少依赖婴儿车，孩子自然状态下应该是不停走动探索，大人不要总阻拦孩子，在安全情况下，尽量给孩子探索的自由。

领孩子和其他孩子一起游戏，小孩子游戏基本就是跑着玩的。

总之遵从孩子的天性，自然就运动锻炼了

运动的重要性我就不说了，只说0-3岁孩子运动敏感期，我们做家长的在不同阶段该做什么顺应孩子天性，***孩子更好的成长，顺应孩子发展规律。这是我听的吴老师的课，分享给爸爸妈妈们。

1，俯卧运动：针对一个月左右的宝宝。研究证明对宝宝iq有帮助。

让宝宝趴着，练习抬头，注意不要在刚吃过奶的时候练习，容易吐奶。刚出生没几天的宝宝可以趴在大人肚子上，这样会比较舒服。稍微大一点可以再让宝宝趴床上，父母最好在旁边逗宝宝这样抬头更快更早。如果宝宝累了就抱起来，一天中可以多次练习，只要宝宝不抗拒。

2，翻滚：主要针对3个月以上的宝宝，这个阶段的宝宝该会翻身了。

用一条大毛巾或者儿童毯子，把三个月以上的宝宝放进中央去，把儿童毯的一边用双手握住向上轻轻拉起，孩子顺着毛毯拉起的方向翻滚，训练孩子的平衡力，帮助孩子练习翻身。注意宝宝刚吃过奶不能做，会引起孩子吐奶。

3，人工秋千：针对三个月以上的宝宝，增进亲子关系，锻炼孩子的协调能力。

用儿童毯，两个成人把孩子放毯子中间，两个成人左晃晃右晃晃，孩子很喜欢这个游戏。注意适于三个月以上的孩子，不要刚出过奶会吐奶。要在地毯上或者垫子上玩，防止宝宝摔下去。

谢邀答！

宝宝左右手都要有意识地训练抓握能力。

生物科学常识告诉我们，练左手有助于大脑皮层抽象思维中枢神经系统发育及右侧运动神经元的的锻炼，练右手有助于大脑皮层形象思维中枢神经系统的发育及左侧运动神经元的锻炼。

认为先天右手运动能力强于左手，而忽略了右手锻炼，只锻炼左手，右手长期得不到锻炼，将来就会成为左撇子！

宝宝在成长过程中，为了增强身体抵抗力，促进自身的身体成长发育，往往需要一些行动上的能力的培养。但是有的宝宝天生行动能力强，而有一些宝宝生来可能没那么具有行动性。一般来说，宝宝在骨骼发育和生长期间适当的自主性的运动能够促进宝宝的自主行动能力的培养。而在这段期间，需要更快的加强宝宝骨骼的强度。蓝莓具有增强骨骼发育，提高骨密度，增强身体抵抗力的能力。

孩子的的运动能力需要从出生就开始。

哲仔出生后，无论刮风下雨，不论寒冬腊月，零下几度，婆婆都坚定信念，坚持每天给哲仔洗澡，她说婴儿成长快，新陈代谢快，阳气足，每天都会排出很多废物，一定要洗澡。

洗澡其实是婴儿宝宝最大的运动，和水接触，我们帮他洗皮肤，都是运动，洗澡后，我会给他擦点茶油，然后给他做抚触。哲仔一岁半前，我经常给他做抚触，一周有三四次。

婴儿时期宝宝洗澡后要坚持给宝宝做抚触，妈妈抚摸宝宝，和宝宝肌肤接触，促进亲子感情，同时宝宝也有锻炼。

健身操，网上有很多视频，可以找一两个觉得不错的，学一些动作，坚持给宝宝做，可以帮助宝宝肌肉发育和大脑发育，太胖的宝宝还可以减肥。

哲仔十个多月就开始走路，非常大胆，从来不用我们牵着，自己踉踉跄跄就向前走甚至跑起来，摔倒自己站起来继续，我想应该跟我坚持给他做抚触和健身操有关。他忍不住想运动想去探索这个世界。

孩子会走路了，到处跑的时候，对外面的世界很好奇的，但是我发现很多父母偷懒，沉迷手机和游戏，煲电视剧，不愿意出去运动，久而久之，宝宝也跟着不愿意运动，喜欢玩手机看动画片。

所以父母是最好的老师最好的榜样，下班后空闲的时候，爸爸妈妈要带宝宝出去运动，哲仔爸爸喜欢篮球，哲仔现在两岁多就能把篮球拍得很好。

《唐人街探案3》票房从领先到现在的落后，原因是什么？

这个问题在简单不过了！明天春节***期都结束了！唐探始终是春节档的第一热门影片！能去电影院看的几乎都看过了！那么第二次进电***的，唐探看过了，就会去选择看李焕英！但我说良心话，李焕英就是强行打感情牌，加上一些无聊的老段子凑出来的电影，实属一般！唐探不论怎样，从制作，到宏观，以及搞笑程度，还有悬疑质量上都是碾压李焕英的！不要为喷而喷！我今天在此发帖！今年春节档电影！唐探不是冠军我直播***！

《唐探3》上映前有两大最受期待的点，一个是日本本格推理，一个是Q的身份，这两个包袱如果响了，《唐探3》就成了一大半，如果没响，声誉就会断崖般下跌。但显而易见，陈思诚用推理的外衣包装喜剧的内核，三下五除二匆忙上市，刀法精准，票房夺目，但令人遗憾，这是一部比较成功的商业贺岁大片，却并不是我们期待的“唐探宇宙”。

影片商业化的探索过程中，忽略了自己屹立于这个市场的优势是什么，这个IP的最大价值是什么，究竟是喜剧还是推理。整部影片想要兼顾的东西太多了，既要推理环节，又要凸显喜剧，难免显得过于闹腾，都不讨好。对于唐探1的推理迷来说，日本本格推理这个包袱没抖响，Q的身份包袱也没抖响，显然是远低于预期的，如果一部标榜推理宇宙的电影，却失去了最为重要的元素，那么这个宇宙可能也很难走的更远，并且对于看到推理片希望的影迷来说，可能真的会越来越失望，票房自然而然就落后了……