护肤精油减肥餐教程图解

1. 精油有减肥作用？
2. 荷叶轻盈精油有用吗？
3. 请问橄榄精华油如何护肤？
4. 最近了解了一些护肤精油，精油应该如何使用？

精油有减肥作用？

精油对减肥的作用还是有一点效果的，但是需要长时间的坚持才能够看到效果，同时在减肥期间还需要注意自己的饮食，再加上适当的运动，这样才能够达到很好的减肥效果，平时一定要多加注意，尽量不要吃太多太过于油腻或者是脂肪含量比较高的食物。

荷叶轻盈精油有用吗？

对于减肥是没有作用的，只是通过外部涂抹一些荷叶轻盈精油，是不能达到燃烧皮肤下层的脂肪作用，所以起不到减肥的功效。

荷叶轻盈精油是从植物中提取的营养物质，在涂抹之后可以增加皮肤的免疫力还能让皮肤变得更加水嫩和光滑，但是不能达到减肥的作用。

只要能坚持使用肯定有用。荷叶轻盈精油不但能减肥瘦身，还能排毒美容，它能促进人体代谢，阻止毒素在人体内淤积，使用轻盈精油以后，身体内毒素数量会减少，所以使用轻盈精油后能排毒美容，也能淡斑美白，能让人们的皮肤变得越来越年轻，越来越健康。

请问橄榄精华油如何护肤？

　　（一）、作按摩油使用：　　1、回家先泡个热水澡，点上一盏香熏，然后让情人用橄榄油为自己美美地做个全身推拿，当他（她）的手指在你的肌肤上体贴地游走时，是不是有点犹如身在天堂之感呢.（可直接***使用，也可以取半杯橄榄油加几滴玫瑰香水再加入半汤匙蜂蜜和少量水可制成***油)橄榄油也是最好的全身***油有效去痛缓解疲劳。　　2、搽于肚脐和腹部，用手掌划圈***，可促进血液循环和肌肤新陈代谢，有助于减肥。　　3、夏天在烈日下工作，或者去泰国旅游，在外露的皮肤上抹上橄榄油，可以防止皮肤晒伤褪皮。　　4、冬天抹在皮肤上可以防止皮肤干燥，开裂。　　（二）、作眼霜使用：　　1、睡前在眼睛周围抹一点橄榄油，既可消除眼袋。　　2、浓密卷翘的睫毛不仅能使双眸看起来明亮有神，而且能让脸部表情看起来更生动。夜晚，用橄榄油涂睫毛，能促使睫毛生长。如果在小油瓶内加入柠檬皮碎片，效果会更好。　　（三）、美甲：将指甲浸入橄榄油***5分钟可美指甲。　　（四）、护唇：冬春季节空气比较干燥，嘴唇常会脱皮开裂，只要稍稍抹点橄榄油，就可解决这个问题，因为橄榄油就像一层塑胶纸，能有效地防止水分蒸发。方法是把嘴唇洗净，再以棉棒蘸橄榄油涂在唇上，并用手指轻轻地***数分钟即可，坚持两三天，一般可使您的嘴唇重现光泽、健康。　　（五）、护发：把100克蜂蜜和60克橄榄油混合，制成头发营养剂。洗头前半小时抹一些，头发会变得光洁发亮，柔软滋润。　　（六）、帮助上妆：　　1、工作太疲劳，或者睡眠不足时，不容易上妆。这时，你可求助于橄榄油。方法是在基础化妆品中滴1-2滴橄榄油，揉搓后均匀涂抹于面部，皮肤马上就变得光泽光泽而生动。　　2、在搽粉底霜之前，用橄榄油薄薄打底，然后化妆，这样您彩妆可以保持到晚上而不脱落。

最近了解了一些护肤精油，精油应该如何使用？

精油在美容院经常用，而且，精油的种类很多它是从植物的花，果，根，茎，叶中提炼出来的，及其珍贵，在美容界精油分为单方精油和复方精油。单方精油浓度高需要与其它精油稀释才能使用，则复方精油可以直接接触皮肤使用。我为大家推荐几款精油: 玫瑰精油 玫瑰精油是精油之王，它可以和任何一款精油搭配起来使用，也可以和任何护肤品一起用，也可以单独直接使用。玫瑰精油可以保湿，淡斑，美白，却红血丝，玫瑰精油滴几滴在衣服上还可以当香水使用。 洋甘菊精油 洋甘菊是抗过敏精油，它和玫瑰精油调和在一起，在面部***可以保湿，在眼部周围经常用可以淡化黑眼圈，敏感肌肤的妹妹用效果最好。 迷迭香精油 这款精油大家可能很少听过，它是抗呼吸道感染最强的精油，可以用它来点香薰灯，提神醒脑，也是收敛毛孔最好的精油，还可以用它来***减肥。
想要了解更多，可以关注我哦！