健身科普干货***下载软件

1. 哔哩哔哩(B站)都有哪些不为人知的秘密？
2. 健身房怎样最快燃脂？

哔哩哔哩(B站)都有哪些不为人知的秘密？

bilibili，也被称为哔哩哔哩或简称为B站，是中国大陆第二个建立的弹幕视频网站（也是中国最大的同***友网站），是上海东方传媒有限公司旗下网站！

b站的创立者叫徐逸，网名⑨bishi（鄙视，鼻屎，逼失，碧石），头像是御坂妹妹，曾经喜欢魔法少女小圆（的本子）……

b站的现任CEO叫陈睿，外号陈总（书记），曾是金山毒霸总经理，金山网络创始人之一，雷军手下大将！头像是《俺妹》女主高坂桐乃（德国骨科欢迎您）

（图片来源网络，侵删）

雷军是b站的大股东！（are you OK）

b站最早叫做mikufans，bilibili得名来自热门动画《某科学的超电磁炮》，其中女主角御坂美琴的外号就是bilibili！

bilibili的吉祥物是22娘和33娘，22娘是姐姐，33娘是妹妹，姐妹俩的身价高达98个亿（9876547210.33元）人民币！

最后，天下漫游是逸家，逸家都是***人！

说出来你们也许不信，B站不仅是***圣地，也是学习圣地，总之就是一个***超级高的地方。。。

想学习软件——上B站吧

此话并非空穴来风，我们举栗子看。比如说毕业的赶工论文，然而奈何不会使用latex，又嫌弃word排版垃圾难看，那么在B站上输入latex，你就会得到许多教学***，真心比翻某教材要好得不止一点半点。

甚至，你想自学编程，也可以在B站上找到***，例如：

换个语言：

什么你觉得还不够：

1.B站的内容出乎意料的多，很多学习资料里面都有，但随之而来的就是内容的参差不齐这需要用户自己辨别

2.B站最大区域是游戏和生活，而不是二次元

3.B站聚集着一群真正想做内容的UP主，营销号较少

4.B站的老电影相比其他专业的***网站（腾讯，优酷，爱奇艺）比较少，

5.B站最近在推广互动***

6.最最重要的是B站***开头没有自己的广告

B站有多少秘密我真不知道，不过我喜欢B站的鬼畜（B站只有鬼畜区和鬼畜素材区）。现在B站的鬼畜已经充斥了整个网络，例如之前抖音大火的音乐改革春风吹满地，就是出自阿婆主小可儿的念诗之王；WYF的巅峰之作就是出自阿婆主枪弹轨迹的大碗宽面。你可以看到，鬼畜区的是真的有才，手上的素材是真的多。之前LOL知名主播卢本伟也是被B站阿婆主松鼠给捶死的，虽然他也不是什么好人，但不可否认小破站的影响力真的大。最后，我给大家展示一下那个男人的风***

我今年四十多了，几年前开始接触b站，具体时间忘了，那时还没有整改，电影稀缺***很多，别的地方找不到的，特别是日本电影，看的很过瘾，后来还考了个会员，哈哈，从来不是各大网站的会员，没钱买，也不愿意花钱，一直是b站的拥趸，一直观看直到现在，虽然电影少了，但其他***还是很丰富的，常看纪录片，国产老电影，演讲和一些小***，感觉收益匪浅，也极力推荐过，希望扩充***，越办越好，建议增加体育项目，以前a站较多，现在a站完了，最爱看印度街食，哈哈。

健身房怎样最快燃脂？

我是咕咚健康咨询师，点击关注，私信："食谱"。

　第1名：热瑜伽

　　最大功效：超级燃脂

　　如果你：因久坐长出小肚子

　　热瑜伽是迄今为止减肥效果最好的运动。比起游泳、慢跑等传统有氧运动，热瑜伽能带动你从未用过的肌肉，达到出人意料的减肥效果。比如手臂上举的“山立式姿势”，看似简单，却能拉长身体两侧肌肉，加速体侧血液循环，把脂肪燃烧速度提高20%。

　　在40℃的室内练习瑜伽，通过流汗就能排出体内毒素，带走脂肪。但英国运动医学专家说，热瑜伽最显著的效果是呼吸减肥：吸气时横膈膜下沉，按摩腹部内脏;吐气时横膈膜上移，***胸部内脏，由此可以强化整个内脏系统机能，提高基础代谢速度，一呼一吸的动作也可以锻炼腹部肌肉，让你不再做“小腹婆”。

　　第2名：动感单车

　　最大功效：想瘦哪里就瘦哪里

　　如果你：有“水桶腰”或“嘟嘟腿”

　　动感单车的减肥效果是慢跑的1.6倍。虽然动感单车也有车把、车座和车轮，但整体固定在地面上，固定的底盘可以让你在蹬车时把重力集中在一点，由此产生的强大反向压力让你不知不觉消耗掉比骑单车更多的卡路里。