手术减肥餐做法教程图片大全

1. 减肥切皮手术多少钱？
2. 全身吸脂减肥手术要多少钱？
3. 为什么很多人动过手术后会发胖，是哪一种药物导致的，怎么才能够避免？
4. 病人在手术后，通常可以吃什么？

减肥切皮手术多少钱？

减肥切皮手术根据面积大小的不同，一般需要几万块钱。如果你打算减肥的话，你可以多吃一些含纤维素比较高的食物，比如说芹菜，西红柿，黄瓜之类的。不吃比较油腻的食物，不吃辛辣***的东西，多做一些运动，尤其是有氧运动。少吃含糖量比较高的食物。

全身吸脂减肥手术要多少钱？

全身吸脂减肥手术的费用也是不好确定的，一般一个部位收费标准在500元到3000，建议患者到正规的美容整形医院进行咨询，然后再进行全身脂肪抽脂手术，做完抽脂手术以后一定要多加注意休息，尽量避免剧烈的运动，需要休息3~6个月。

为什么很多人动过手术后会发胖，是哪一种药物导致的，怎么才能够避免？

手术后发胖的原因有很多种，有可能是药物导致的，比如一些疾病后期需要激素维持，那么激素就是导致发胖的药物了，还要一些原因，我一一列举一下！

1.手术前后运动量减少，饮食如果还是比较正常的情况下，脂肪容易堆积～

2.身体机能降低，就是基础代谢率下降，这也是发胖的原因

3.药物的话这个就要看了，具体哪一种的药物，是否会阻断糖代谢，造成体内积累，或是本身副作用就是浮肿发胖之类的

如果要解决发胖的问题话，还是得循序渐进，身体是革命的本钱，先把身体养好，从最基础的散步开始，饮食也要注重营养，毕竟还在术后恢复期，正常饮食是完全没问题的，零食杜绝！

以后，随着恢复得越来越好，可以加大运动量，根据自身情况慢慢调节！

总之，记不得，身体搞好了再说，一个正常人减肥都需要一个过程，何况还在手术恢复期，适当放松心情～慢慢调节，搞好了底子，再减肥，有决心的话一定会有让自己满意的那一天的！！

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“爱美之心，人皆有之”。不光是妙龄少女关注自己的形体，现在的中青年、甚至老年人也关注自己的体重。因为大家都达成了一个共识：肥胖会使人生病。确实当体重与身高的比例超过一定标准时就会导致某些疾病的发生，这里我们通常用体重指数（BMI）来表示，BMI是目前国际上常用的衡量人体胖瘦程度以及是否健康的一个标准，计算公式如下：

正常人的BMI范围是18.5-24，超过24-28为超重，超过28叫肥胖。另外还有腹型肥胖：腰围控制在男性> 90 cm、女性> 85 cm。过高的体重与代谢性疾息息相关，如高血压、高血脂、高血糖、高尿酸血症等。

肥胖的本质是能量过剩导致的蓄积，也就是说摄入的能量过多或消耗的能量过少，或者两者都有。外科手术后的患者，由于术后疼痛或切口恢复的需要，患者的活动量明显减少或长期卧床，如膝关节置换手术的患者一段时间是无法下地活动的。这就导致了患者的能量消耗减少。另外我们国人比较讲究术后进补，什么十全大补汤了，鸡鸭鱼肉通通变成了一日三餐的主食，这样无形中就增加了能量的摄入。这进的多了，出的少了，那您说，多余的能量哪去了？还不是变成脂肪成为了您的积蓄。许多患者其实就是爱胖的体制，喝凉水都胖，跟您做不做手术，吃不吃药没啥关系。

有一些药物也是有可能引起肥胖的，比如大家都知道的激素，全称肾上腺糖皮质激素，代表药物***、甲泼尼龙、***等。常用于抗炎、抗过敏、免疫抑制等，很多疾病的治疗是离不开它的，比如肾小球肾炎等一些免疫性疾病的治疗。长期使用激素确实会使脂肪代谢紊乱，导致发胖。另外像一些抗过敏药会通过***食欲增加体重，还有雌激素、孕激素、抗***药、胰岛素、胰岛素增敏剂等。这些药物都是在长期服药后才可能会出现，是不可避免的药物副作用，当对于目标适应症患者，药物对于患者的获益还是远大于其导致发胖的副作用。

预防术后发胖，最重要的还是适当进补、合理饮食，病情允许的情况下适当增加运动。术后的运动康复也是对于大部分疾病康复必不可少的一个环节，当然要适时、适度、适当的运动。

（沈阳 张药师）

病人在手术后，通常可以吃什么？

脾胃为后天化生气血之源，大多术后的患者脾胃功能较弱，食欲较差，要多服用些小米粥、山药等易消化的食物，另外还要适当的进补，以补养气血，促进机体的恢复。进补可以用乌鸡汤加党参、大枣、当归等。

“术后过早吃生鱼会使疤痕增大”及“香蕉湿热会生痰，病人不宜吃” 的民间说法是不对的。手术中的失血会使手术病人体内蛋白质和营养物质丢失，并且术前及术后一段时间的饮食限制也使营养摄入不足，从而消耗体内的营养贮备，如不及时补充足够的营养，会使伤口愈合时间延迟，若发生感染伤口会愈合不良。伤口的愈合需要合理充足的营养，尤其是优质蛋白质、锌、铁等微量元素及 B 族维生素、维生素 C 等，是伤口愈合的必须营养物质。含优质蛋白质的食品是禽、畜、鱼、蛋、奶等动物性食品，而且动物性食品含丰富微量元素及 B 族维生素，利于伤口愈合。 生鱼的肉质细嫩，比一般的淡水鱼类含水分少，故含优质蛋白质及锌等微量元素较丰富，是术后伤口愈合的良好食品，目前营养界并未发现其[_a***_]使疤痕增大的物质。至于疤痕的形成，与手术伤口缝合的好坏、伤口有否发炎及病人是否属疤痕体质等有关，而与某些食物无必然的联系。 水果含丰富的维生素及矿物质，特别是苹果、橙子、草莓、鲜枣等含维生素 C 丰富，维生素 C 促进胶原形成，可促进伤口愈合。香蕉与普通水果一样，对身体无特殊的不利因素，而且维生素 C 、钾和果胶的含量丰富，有助于水电解质的平衡和术后肠道功能的恢复。但好的食品也需适量，过量的食物会加重胃肠道的负担，不利于吸收。 所以，手术后需及时补充充足均衡的营养，注重优质蛋白质、维生素和微量元素的补充，如增加动物性食物、蛋奶类及水果的摄入，抛弃那些不科学的民间规矩禁忌，才能促进伤口的愈合和身体的康复。

推荐几种利于术后康复的食品：瘦肉、鸡、乳鸽、鸡蛋、牛奶、牡蛎、生鱼。 几种鱼汤的做法 鱼头豆腐汤 大湖鲢鱼头一枚，洗净劈开，划油后加葱姜、净水及调味，先旺火煮开，撇去浮沫，然后转文火炖两小时，煲得和牛奶一样白，加豆腐块，再煮一会儿，即可。 起锅时加几片生菜。 鱼肉细嫩幼滑，豆腐和生菜的虚心相衬，喝起来非常的舒心。 河鲫鱼汤 取半斤以上鱼一条，在油锅里两面煎黄，加姜块葱结，再洒些虾米干贝，黄酒和火腿一定不能少。 文火煲一小时，直至汤色乳白，上桌时撒些葱花，赏心悦目。 （小窍门：如果你时间紧，汤色不足，可悄悄加些咖啡伴侣，立刻可以以***乱真。） 冬天，放些萝卜一起煲，味道更佳，有农家风味。 鱼头粉皮汤 大湖鲢鱼头一个，洗净劈开，起油锅，煸香三五支小辣椒，再煸香蒜头两三枚，然后将鱼头推入锅中，待鱼头呈金***时，加葱姜调味及水，再加老抽、生抽

蛋白质减少伤口感染蛋白质能促进伤口愈合，减少感染机会。有伤口的人可多进食含优质蛋白质的食物，如瘦肉、牛奶、乳鸽等，其中乳鸽含优质的血红蛋白和软骨素，可调节大脑神经，改善睡眠，调理身体，有特殊的食疗效果。根据具体情况，结合医院营养科医嘱，合理搭配！祝早日康复

附：手术后吃推荐食物

牛肉、黑豆、鲈鱼、红枣、鸡蛋、胡萝卜、猪蹄、乳鸽、虹鳟鱼、海带、芋头、甲鱼、西红柿、南瓜、蜂蜜

想要伤口恢复的快，必须有充足的气血，而脾胃为后天化生气血之源头，所以，首要任务，先要调整好脾胃功能，那你要看脾胃喜欢吃什么？***入脾，建议喝小米粥，麻山药，补肺气，脾气，肾气，效果也很好。脾胃好了，才能消化你吃进来的所有食物，大部分术后的患者，都没有食欲，因为脾胃之气伤了，所以调理好脾胃之后，再谈进补，否则，脾胃不好，吃山珍海味也消化不了！

谢谢邀请

做完手术以后人体在一定程度上，免疫力都会有一定的下降，建议吃些蜂王浆，蜂王浆对手术后的病人有奇效，同时术后伤口也可以摸擦蜂王浆，能快速恢复伤口，愈合后一直擦，不留疤疤！

蜂王浆是蜜蜂中工蜂王浆腺分泌的用于饲喂蜂王的一种高营养浆状物质，其色泽浅黄，具有强烈辛酸，涩，辣味，内含人体必需的氨基酸，蛋白质，维生素，活性酶类，微量元素及独特的王浆酸！

中华医药大辞典中对王浆的描述，归纳如下：

1.促使肝，肾，及损伤的神经组织的快递恢复。

2.增强人体免疫力和抵抗力，滋润肌肤，养颜美容，延年益寿。

3.改善睡眠，提高记忆力。