从容健身用品

1. 轻体是干嘛的？
2. 到了60岁，你还有激情吗？

轻体是干嘛的？

轻体是轻体育。

轻体育就是所谓的轻松体育，也叫快乐体育。轻体育的特点包括运动不拘于形式、灵活而且多样化、运动强度较小、对身体的消耗较低，并且可以使运动者有轻松愉快的心情。它使锻炼者忘却烦恼，摒除一切不利健康的情绪影响，使活动过程不仅是健身的过程，而且是净化心灵的过程， 怡情悦性的过程，是消除精神紧张的过程。

轻体育也称轻松体育或快活体育，是大众体育的一种形式。轻体育项目：散步、慢跑、跳交谊舞、跳广场舞、做健美操、练瑜伽、练气功、踢毽子、抽陀螺、跳绳、轮滑滑板以及小区或公园里的锻炼器材等等，都属于轻体育的项目。

轻体的好处：

轻体育可以提高人们的运动意识，养成运动健身的良好习惯，从而增强人们的体质。将轻体育锻炼贯穿于人的整个生活方式之中，对人体的生理和心理健康具有积极的影响，从而产生良好的社会效应。

轻体育具有健身方法多样化、健身生活化、理论指导实践大众化趋势，它贴近人们的生活，易于被人们所接受，必将成为全民健身的主要方式，有利于全民健身计划的实施。其实轻生活就是一种减法概念，让一切回归到最初的状态，从而获得身体上的轻松，心灵上的从容。

到了60岁，你还有激情吗？

我60岁了，真没有太多***，日常生活就是平静，不动感情，不着急上火，随遇而安。

剪不断，化不开的柔情蜜意，都成了昨日黄花。每个年龄段，有每个年龄段的主题，60岁的人，远离了跌跌撞撞的冲动，也

远离了忙忙碌碌的奔波，感受是自己的，清欢是自己的，没有人在乎、关注，一个上了年数，渐渐失去能量的人。

没有热情和冲动，就没有青年。年轻人热情似火，爱表现自己，想伸展自己，这时一些人会不期而遇，有的人注定会走到一起，冥冥之中命运会牵引有感应的人走进自己的生活，如此兴奋、如此动情、如此忘乎所以。

人到了60岁，步入衰老之时，尽管仍有愉***，但绝没有惊心动魄的***，日色微薄，日影西斜，岁月飞驰如轮，迟暮已在眼前，这时只想以一颗平常心，静看花开花落。

人上了岁数，尽管春心已死，不再萌动，但时常看见美人，还是会多看两眼，这时我明白自己依然是“外貌协会”的，岁月的侵蚀，并没有使我在花容月貌前，无动于衷。

***啊***，原来是潜藏进了身体深处。

我倒是还有，并且大大的，可老婆没有，一点也没有，我该怎么办呀。

老婆允许我去外边找，并给我说了几个人名，很明显这几个人很有***，但不知老婆是不是真心话，我没敢付诸行动。

年轻时忙忙碌碌，努力赚钱，努力维持家庭的稳定。老了不能为了***散了家呀。

我现在都怀疑我这不是***而是病，病得不轻，越是这样，越被老婆看不起，认为我老不正经，越是不让碰。

我的***，自已燃烧，十分苦闷。

老婆没***，偏偏爱打扮，爱保养，用我的钱，买几百上千的化妆品，不为悦已者容，这是为哪般。

她是不是也被别人的老婆点名。

人老了有***但不应泛情，当对方没有这方面***时，可想办法营造共同的***。

老婆爱跳广场舞，我也可以参加，她经常说的王晓红就是领舞，那我就学学。

我今年55岁，马上56岁了。我觉得我不是没有***了，而且我的身体已经负载不动***了。脑子里对人对事的看法，还是爱憎分明，绝不含糊。但是，身体已经没有精力大闹一场了。大喜或者大悲，自我感觉消耗太大。遇到开心的或者不爽的事情，都是轻描淡写地开心一下，或者恼怒一下，草草收兵，继续平淡安宁的日子。

快60了，虽然力气小了，但更杀伐果断了。遇到不爽的人，马上删除他，绝不含糊，不拖泥带水，哪怕他有可能给我带来钱财。我做ISO认证业务，也做食品标准。我都给别人报最低价，提供最专业最优质的服务，遇到客户问来问去的，老是不确定做或者不做，估计就是过来想混个免费咨询，套信息的，我立马就删除他。成，是一秒，不成，也是一秒，不再相信什么好事多磨的鬼把戏。

我做审核工作也很忙，工作时就尽心工作，不工作时就躺平，睡饱睡足，吃我爱吃的东西，全方位放松自己。

***是有的，只是精力骤降。

1，性。10多、20多，***四溢。荷尔蒙爆表，整天万箭穿心，万蚁噬魂，“四溢”的结果，没有少惹事，没有少闯祸。终于，结婚了，***有了出口，却是两地分居。还是痛苦。

终于，夫妻团聚，性趣满满，摩擦不停。性格脾气需要磨合，摩擦不断。简单来说，就是没有老婆，7天以后就活不下去，有了老婆，一天都活不下去。

2，情。30多，40多，是女人***燃烧的岁月。老老实实明天上交作业，如有偷懒潦草，罚抄10遍。升官发财死老婆，是那个时候的口头禅，离婚？净身出户！先净身，再出户。你有50万，她开出的条件是100万，外加一个0，或者一个蛋。

主要矛盾不是性，而是情。女人，要你的钱，要你的心，要你的人，要你的命，偏偏不要你的忠义孝悌，不要你的心灵安宁。

没有办法，绝大多数夫妻，都是吵吵闹闹一辈子。

3，静。50多，现在快60了，铅华洗净，以前胡扯的升官发财死老婆，现在的情况是，官衔一缷到底，发财梦想成空，老婆比我健康。

性趣也骤然消减。男人精力骤降，女人绝经更年期，突然兴趣全无。以前的如胶似漆，如火如荼，变成了现在的冷若冰霜；以前的吸铁石，变成了现在的狗不理；以前的英俊挺拔，变成了现在的经济疲软；以前的风调雨顺，变成了现在的气候干燥；以前的***，变成了现在的遭受酷刑。

4，钱。女人，以前是要你的钱，要你的心，要你的人，要你的命，现在，到了60，恐怕只剩下一个，就是要你的钱。退休金1万多，打工七八千，头条耕耘，也有一两千，收入2万多，对她来说，就是摇钱树。

经过西天取经，也就是几个老娘们的指点，她得到的秘诀是夫妻不能分居分房分床。偶然的勾勾搭搭，成了生活的点缀。