健身干货收纳店铺推荐

1. gymgest力量站深度评测？
2. 什么健身器材最实用？
3. 什么牌子的背包好用？

gymgest力量站深度评测？

gymgest力量站作为一款定位为力量训练的器材，那么一定离不开，像我们常见的力量训练器材，哑铃、杠铃、龙门架、史密斯机都是可以根据自身情况调节重量以及重量值上限很高，这就意味着不管是新手还是大神级别的力量强度，都可以使用同一款器材。

力量站的重量范围在0-120公斤。也就意味着，如果你是系统健身者，这个范围的重量可以支持你训练好几年甚至更久。最大的重量值120公斤是个什么概念呢，传统的大型综合训练器材的重量值也就在120-150公斤左右，但是后置的体型很大更重也就意味着一般家庭没办法收纳这么大一个器材。

力量站的优势是小巧易收纳的同时确实有非常多的训练方法，也配备了app上面有一键生成计划模式，生成一个周期的训练教程。

什么健身器材最实用？

1.哑铃哑铃是是家庭健身器材中不可缺少的，因为它体积小、价格低廉，而且不占空间，健身小白也能很快学会它的使用方法。但是要注意选择哑铃时一定要选择合适的重量，一般来说可以根据自己的身高体重选择适合自己的哑铃重量。

2.跑步机跑步机也是是比较常用的家庭健身器械。尤其是对于不愿意在室外跑步的人来说，可以在跑步机上进行有氧运动。跑步速度也比较好控制，而且不论是下雨天还是大晴天，都可以锻炼。但是通常来说跑步机占空间较大，不好收纳，对于房屋空间较大的人来说可以入手。

3.呼啦圈对于腰线的雕塑效果又快又明显。而且一个呼啦圈最贵也就几十块钱，适合经济能力不强而又希望在家锻炼的人。

什么牌子的背包好用？

1. 新秀丽背包 Samsonite(新秀丽)是一个箱包品牌,在世界各地120多个国家拥有48000多个零售网点。

2. NIKE背包 耐克商标图案是个小钩子。耐克一直将激励全世界的每一位运动员并为其献上最好的产品视为光荣的任务。耐克首创的气垫技术给体育界带来了

3. 阿迪达斯背包 阿迪达斯旗下拥有三大系列:运动表现系列 performance(三条纹)、运动传统系列 originals(三叶草)和运动时尚系列 neo(圆球型LOGO)(分三个子品牌:Y-