C0f3d30c8 发布于2024-05-22 19:27:52 健身干货 50 次
感谢大家对赛普的认可。
赛普健身教练培训基地成立于2009年,是中国第一家专门针对零基础私人教练开设的学校。
目前有超300位全职教师,师资聘请条件严苛,需行业经验5年以上,持有国际四大健身教练认证证书之一,且公开课试讲学生满意度90%以上,才能录用。入职后,赛普对教师管理更加严格,每年不定期组织培训考核,确保赛普教师水平始终处于行业领先地位。
设有自己的课程研发院,致力于课程的专业性与领先性。赛普是国内第一家研发出来训练模型体系的机构,现在已升级为2.0版本。
最早私人教练体系,只包括了健美训练、力量训练、运动营养和解剖,后来赛普研究院把运动康复、功能性训练、普拉提、会员管理、健身搏击以及职业规划等课程纳入了私人教练的体系,强化了私教的专业度。
在全国的上海、深圳、北京设有校区,总校区面积达到20万平方米,是健身教练培训学校中规模最大的,目前已累计培养8万名私教,是世界上培养私教最多的健身教练培训学院。
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你好,如果毫无训练痕迹就一定是个水货,可以体脂率高一些到不能纯胖子,不训练的教练一定不能算是教练,教练是传授和实践的结合体,不能只求理论也不能只求实践,教练必须要有基本的职业素养。不求有修养,有品味,有风度,有学识,有德,有才,但求能教会练,能授课,能售课即可。
你觉得必须找一个身材好的,也没错,但是有些人本身属于易瘦体质的,稍微有点运动就有肌肉形态,这些人对动作见解也不一定就准确。
健身行业从业人群很多,水平参差不齐,你不能仅凭外貌去判断一个人的经验。
我本人以前在健身房工作的时候,一个同事本身并没有资质证书,但是人家就是瘦,有六块腹肌,一开始他的课也不少。
然而有时候他不在,我替他代课的时候,就发现他上课中存在很多问题,首先健身计划没有,练腹肌需要60分钟,多达7、8种动作,这在有经验的健身教练眼中,只练腹肌就是可笑。
很多学员对比过后都觉得我比他讲的好。
如果你是健身小白,可以要求教练上体验课,要脸皮够厚,因为健身教练本来就是服务型行业,那些有经验的会安排的挺好,一节60分钟的课。
现在健身房教练要求高了,有一定的健身经验,或者有资格证,身材也要好,这些才是售课的前提。
当然也推荐你多看看另外的其他教练,他可能平时不怎么训练,但是也许这才是老手,因为健身是长期的运动,这些老手可能因为伤痛或者训练强度不够,所以没有了好身材,但是他们的经验才是关键!
这个不好说。分好几种情况。
一种是曾经是肌肉男,但是后来不练了。有些人可能一开始也是专业健身的,由于受伤放弃了重训,改行当了教练。还有可能是因为当了教练,不靠健身吃饭了,对自己身体要求放松了,赘肉就出来了。
一种是自己不会但是理论还行。这种就是大学科班出身,自己有着扎实的理论基础,也考过健身方面的各种认证,但自己不是练体育出身,所以身材不是很好。
最后一种,就是骗钱的了,这种要慎重对待,这种要理论没理论,要实践没实践,跟着他学纯粹浪费时间和金钱。
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