C0f3d30c8 发布于2024-05-15 11:02:41 健身房探店 160 次
海德更好,海德筋膜枪浙江宁波生产的。浙江汉纳科技有限公司产的。
HEAD(海德)的这款迷你便携筋膜枪,型号FG502。配有四个按摩头。分别是适用于胸、背、臀等的球形头;适用于颈部、脚腱的U型头;适用于手掌和足底的圆柱头;以及适用于肌肉放松和塑形的扁平头。
奥克斯筋膜枪好。
因为筋膜枪值得买。
1、首先,我是有筋膜枪的,我平时经常运动,周末打篮球、平时跑步,运动量大的时候肌肉酸痛难以恢复,所以买了一把。
2、最有效的就是缓解肌肉酸痛了,健身人士都知道,每次练完第二天肌肉都酸痛的不行,特别是胸肌,稍微按一下都会大叫
奥克斯筋膜枪是我现在最喜爱的品牌,使用频率也最高,目前健身房超过70%都用它。
它的特点是深层冲击和压力感应,更能击打到深层肌肉组织,这对缓解肌肉疲劳和去除乳酸堆积十分友好。而且噪音nice,颜值质感也属中上水准
奥克斯筋膜枪好用。
1、可以有效的梳理肌筋膜,得到舒展,减少肌肉摩擦,对提升关节活动度和肌肉延展性都有很大的帮助;
2、提升交感神经兴奋性,在运动之前使用起到很好的热身效果,让肌肉更容易进入工作状态;
3、避免过于健壮,训练完成后,过度兴奋的交感神经会造成在停止运动后肌肉还是过于紧张,影响恢复生长,让女孩子觉得“自己过于健壮”,筋膜枪可以很好的释放这些额外的紧张度,让身体更加修长;
奥克斯筋膜枪好用筋膜的黏性作用非常大,它可以减弱肌肉的摩擦,缓解肌肉痛感。用筋膜枪的高频振动施加一定的压力能够***黏性物质,减弱之后的黏性让筋膜获得延展,肌肉组织就得到了放松。
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