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花蛤减肥餐做好吃***教程的简单介绍

C0f3d30c8 发布于2024-05-09 14:28:15 减肥餐 91 次

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花蛤的做法有什么?

加上烹饪后的花蛤又香又嫩,也是受到了很多人的欢迎,一般很多人去吃宵夜,也会点一份炒花蛤,配上一瓶啤酒,吃起来真的是超级过瘾。花蛤的做法如下:花蛤吐沙后清洗干净。

锅里放入油烧热,加入姜片爆香,倒入鲜奶、鸡汤煮沸后,倒入花蛤,开大火煮1分钟,加入适量盐、白糖搅匀即可。

花蛤1400克 葱30克 生姜3大片 干辣椒8个 盐适量 生抽3茶匙 味汁2茶匙 植物油适量 炒花蛤的做法 步骤1 准备食材:花蛤,这次买的稍多点,约1400多克。葱一段约30克,生姜片3大片,干辣椒8个。

花蛤减肥餐做好吃视频教程的简单介绍
图片来源网络,侵删)

花蛤的家常做法如下:工具/材料:花甲500g、干红椒6个、花椒少许、香菜适量、小葱1根、姜少许、蒜2瓣、豆瓣酱1勺、料酒2勺、蚝油1勺、糖少许、鸡精少许、食用油适量。葱姜蒜等洗净切好备用。

花蛤减肥餐做好吃视频教程的简单介绍
(图片来源网络,侵删)

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